Minulla on ollut valtava yskä jo kaksi viikkoa. Ensin oli kylkikipu vasemmalla puolella, mutta se parani, ja sitten on ollut oikealla varmaan viikon. Yskiminen tekee kovin kipeää ja muutenkin esimerkiksi käden nosto eteen ylös ja muutkin liikkeet. Joskus jotenkin nuljahtaa asennon muutoksessa. Onkohan siellä kylkiluu poikki vai vain lihasrepeämä? Miten sen voisi varmentaa? Miten voisi yskiä, ettei satu niin paljon? Pahemmaksi vain on tullut ajan kanssa. Voisiko sitä sitoa esimerkiksi urheiluteipillä?
Kylkikipu yskimisestä
5
6808
Vastaukset
- osteoporoosiako
röntgen näyttää murtuman
venyttele
Suomessa terveellinen ja monipuolinen ravinto ei riitä pitämään yllä tervettä luustoa, nivelsiteitä, välilevyjä ja niveliä. Lisäravinteena tarvitaan:
C-vitamiinia 400 mg/vrk
D-vitamiinia 50-100 µg/vrk
K2-vitamiinia 100-200 µg/vrk
Magnesium (sitraattia) 200-400 mg/vrk
Nämä lisäravinteet maksavat kuukaudessa n. 5€, joten ei ole rahasta kiinni oman luustonsa hyvinvoinnista huolehtiminen. Edullisimmin lisäravinteita myydään Citymarketissa, iHerbissä sekä suomalaisissa verkkokaupoissa.- lvm_
Väärin. Tavallisessa röntgen kuvassa ei yleensä hyväasentoista kylkiluunmurtumaa näy. Eikä ole tarpeen näkyäkään sillä sen hoito on täysin konservatiivinen eli kipulääkitys ja mahdollisuuksien mukaan kipua provosoivien liikkeiden vähentäminen.
- lvm_
Kylkiluun murtumia on joskus useita vuosia sitten koitettu hoitaa teippaamalla, mutta nykyään siitä on luovuttu sillä se aiheuttaa ainoastaan enemmän haittaa. Iho kärsii teipistä ja hengittäminen voi vaikeutua teippauksen vuoksi.
- ToniIlola
Moikka, jos ei vielä ole mennyt ohi tai ihan vain muille, jotka ko. oireesta kärisvät.
Kyseessä voi olla ihan kylkivälilihasten jumit ja rasittuminen yskimisen yhteydessä. - röntgenkuva
venyttele ja pidä huolta luustostasi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad841349- 51968
Alastomat miehet seksikeinussa lasten nähden PRIDEssä!
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/adf62289-a0b6-4b4c-9672-9e19c01beb51 Eikö nyt muka mene jo aivan liian pitkälle että369798- 142759
- 55699
Anteeksipyynnöstä
Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän122686- 51648
Naiselle Kuuleppa Tämä
Tämä ei ole mikään vitsi. Minulla on ikävä sinua nainen! Naiselle mieheltä38625- 76612
- 56594