Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kylkikipu yskimisestä

    Minulla on ollut valtava yskä jo kaksi viikkoa. Ensin oli kylkikipu vasemmalla puolella, mutta se parani, ja sitten on ollut oikealla varmaan viikon. Yskiminen tekee kovin kipeää ja muutenkin esimerkiksi käden nosto eteen ylös ja muutkin liikkeet. Joskus jotenkin nuljahtaa asennon muutoksessa. Onkohan siellä kylkiluu poikki vai vain lihasrepeämä? Miten sen voisi varmentaa? Miten voisi yskiä, ettei satu niin paljon? Pahemmaksi vain on tullut ajan kanssa. Voisiko sitä sitoa esimerkiksi urheiluteipillä?
    56828
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    röntgen näyttää murtuman

    venyttele

    Suomessa terveellinen ja monipuolinen ravinto ei riitä pitämään yllä tervettä luustoa, nivelsiteitä, välilevyjä ja niveliä. Lisäravinteena tarvitaan:

    C-vitamiinia 400 mg/vrk
    D-vitamiinia 50-100 µg/vrk
    K2-vitamiinia 100-200 µg/vrk
    Magnesium (sitraattia) 200-400 mg/vrk

    Nämä lisäravinteet maksavat kuukaudessa n. 5€, joten ei ole rahasta kiinni oman luustonsa hyvinvoinnista huolehtiminen. Edullisimmin lisäravinteita myydään Citymarketissa, iHerbissä sekä suomalaisissa verkkokaupoissa.

    Äänestä

    • Väärin. Tavallisessa röntgen kuvassa ei yleensä hyväasentoista kylkiluunmurtumaa näy. Eikä ole tarpeen näkyäkään sillä sen hoito on täysin konservatiivinen eli kipulääkitys ja mahdollisuuksien mukaan kipua provosoivien liikkeiden vähentäminen.

      Äänestä

    • Kylkiluun murtumia on joskus useita vuosia sitten koitettu hoitaa teippaamalla, mutta nykyään siitä on luovuttu sillä se aiheuttaa ainoastaan enemmän haittaa. Iho kärsii teipistä ja hengittäminen voi vaikeutua teippauksen vuoksi.

      Äänestä

    Moikka, jos ei vielä ole mennyt ohi tai ihan vain muille, jotka ko. oireesta kärisvät.

    Kyseessä voi olla ihan kylkivälilihasten jumit ja rasittuminen yskimisen yhteydessä.

    Äänestä

    venyttele ja pidä huolta luustostasi

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    räkätauti kirjoitti:

    Minulla on ollut valtava yskä jo kaksi viikkoa. Ensin oli kylkikipu vasemmalla puolella, mutta se parani, ja sitten on ollut oikealla varmaan viikon. Yskiminen tekee kovin kipeää ja muutenkin esimerkiksi käden nosto eteen ylös ja muutkin liikkeet. Joskus jotenkin nuljahtaa asennon muutoksessa. Onkohan siellä kylkiluu poikki vai vain lihasrepeämä? Miten sen voisi varmentaa? Miten voisi yskiä, ettei satu niin paljon? Pahemmaksi vain on tullut ajan kanssa. Voisiko sitä sitoa esimerkiksi urheiluteipillä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu