Eroon kovettuneista jalkapohjista!

jalkavaivainen

Onko teillä antaa mitään vinkkejä miten pääsisi eroon kovettuneista ja lohkeilevista kantapäistä ja jalkapohjista? Tuntuu että kaikkea on jo kokeiltu :(

8

836

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • itsehoitoa

      Halpaa ja helppoa:
      -jalkakylpy kerran,pari viikossa (ei kannata ostaa kalliita kylpyaineita,esim. suola tai mäntysuopa tai yrtit / havut). Verenkiertoa lisää vaihtokylvyt (kuuma-kylmä) ja jalkojen hieronta, voimistelu

      -hohkakivi (älä hio liian usein, se kasvattaa lisää karstaa)

      -rasvaus paksulla rasvalla ja puuvillasukat yöksi (kaikkein tärkeintä!)

    • kokeile-geelisukkia
      • jalkavaivainen

        Täytyy kokeilla noita sukkia. Jalkakylvyt, rasvaaminen, hieronta, voimistelu jne. on kaikki kokeiltu :/


    • soodaasoodaa

      Kinttujen liotusveteen vaan ruokasoodaa. Pehmittää kovettumat ja on helppo sitten raspilla hangata.

    • kevytkenkäinen

      http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=jal00091
      http://www.apteekkishop.fi/ITSEHOITOLAeAeKKEET/Laeaekevoiteet-ihottuman-hoitoon/Ihon-kovettumien-hoito
      http://www.yliopistonverkkoapteekki.fi/SCHOLL-PROF-voide-halkeileville-kantapaeille-25-karbamidia-60-ml
      http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=jal00047

      Panosta jalkoihin, ne kantaa sua koko ikäsi -aloita ensi jokailtaisella suolakylvyllä Suolakylpy hillitsee jalkojen hikoilemista. Liuota pari ruokalusikallista merisuolaa kuumaan veteen ja tee kylpyvedestä sitten viileää. Pidä jalkoja kylpyvedessä 10 minuuttia kerran päivässä viikon ajan. Kylpykuuri vähentää myös jalkojen turvotusta. Samoin viileän veden suihkutus.
      Tiesitkö, että jalkojen pesu happamilla pesuliuoksilla vähentää bakteerien aiheuttamaa hajua.
      ja sitten kunnon kuivauksella ja rasvauksella. Viikossa jo toinen olo
      .http://yle.fi/vintti/yle.fi/genreportaalit/portaali-1322.html?genre=terveys&osannimi=hyvaolo_luontohoitaa&jutunid=9173

    • Sinkkikuuri

      Sinkki. Kun aloin kolmatta purkkia huomasin että kantapäät ja kyynärpäät ovat kuin vauvan peppu.

    • koivisto.kuntoon

      Nyt sitten on kunhan pääsen kokeilemaan niitä geelisukkia. Ennakko-odotuksissa niissä on parasta, ettei itse tarvitte mitään tehdä.
      Pidetään niitä 60 tuntia ja katsotaan onko ollut apua. Onhan niissäkin käyttöohjeet ja suositukset.

    • ronepla

      Vaikka kirjastosta lainaan kirja nimeltä terveet jalat niin hoito ohjeet ja syynkin vaivaasi löydät

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      245
      16617
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5351
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2537
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      1995
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1736
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      969
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      935
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      28
      838
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      40
      830
    Aihe