Yli 60 v cooperin testissä

Lenkillä

Kertokaas naiset miten pitkän matkan joksette cooperin testissä,nimenomaan NAISET YLI 60 v,siks en kysy miesten aikoja ,kun he painii ns ,eri sarjassa.
Olisi kiva kuulla hölkkääviltä/jouksua harrastavilta naisilta.
Kävely ja sauvakävely on oikein mukavaa ja hyvää,mutta nyt en kysy siitä.

31

4471

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Piipattutukka

      No myö ko yhe kerran noustiin laukalle tyttölöitten kans , niin siin meiän sakissa ol yks oikeen jalkava Siiri , herran pojat sitä menoo.
      Myö ko siin tiiman verran karkuutettiin , nii olhan meil kaikil jäniksen kokonen vaahtopallo haarois , ei myö sit ennää kehattu.

    • Viatonsivullinen

      Eipä näy vanhempaa naisjuoksijaa meilläpäin. Vanhat miehet taas menee kun
      viimeistäpäivää. Minä syytän urheilua siitä.

    • ent.siivoojaparka

      Piti taas oikein googlata, mikä se tuollainen testi on. Ei pitkiin aikoihin ole ollut niin kiire ja niin kauas, että olisi tarvinnut juosta 12 minuuttia yhteen soittoon. Ja jos olisi ollutkin, niin ei varmana olisi tullut otettua aikaa ja mitattua matkaa, minkä juoksin. Lyhyempiä pyrähdyksiä otan aina tarpeen vaatiessa. Nykyisin niitä on tullutkin melko tavalla, kun on tuokin kylpyhuoneremontti juuttunut kestämään yli arvioidun ajan. Papereissa luki 6-7 viikkoa, mutta siihen on varmaan tullut tuo väliviiva vahingossa.

    • Näinkin

      Aivan mahtavaa,kun jalkaläytävät on sulat ja pääsee taas juoksemaan.cooper tulos oli 2100m,ei huono 66v ,kun olen, ja sydäntautinen.
      Mistäkö tiedän matkan ,googlaan netissä :kartta ja siel maanmittauslaitoksen sivuilt karttapaikka.skriivaa siihen oma osoite ja mittaa matka,kännyyn voi laittaa hälytyksen 12 min kohdalla,siitä se selviää jne.

    • roxann

      Meleko vauhkoja ovat kuus kymppiset cooperin testiläiset.
      Kenelle todistelette ja mitä.

      • k_kk

        Roxan
        Teit todella hyvän kysymyksen, miksi todellakin pitää aina todistaa jotain ja koittaa olla toista parempi.
        olen itsekkin tohon syylistynyt ja pikkasen alko hävettämään.
        Tää oli miehen ajatus.


    • cooppis

      Mä juoksin lukiossa 2500m Cooperintestissä. Eipä sen jälkeen ole tullut kokeiltua.

    • Viatonsivullinen

      Lapset sanoivat aikanaan, kun pikkupilttejä olivat, mummolle, anopilleni " miks et sä mummo koskaan juokse, sä kävelet aina niin hiljaa" mummoa huvitti ja malliksi juoksi rappujenedestä kaivolle, noin 50m. Se oli lapsista hauskaa ja mummosta. Mukava oli juosta nurmenpeittävää polkua.
      Reippaasti sauvakävellen saattaisin saada melkohyvän ajan, paremman kun joku pienellä hölkällä.

    • Tulipa kerran hölkkäiltyä.
      Homma katkesi jo ensimmäiselle etu-suoralle.
      Jäin ihmettelemään miksi puruja on levitelty pitkin kaunista kangas-maastoa.
      Epäilin sen johtuneen siitä että jos alla on nurmen peittämä polku, ei sitä
      kukaan poluksi huomaisi.
      Onks kukaan teistä voittanut Colin McRaen Suomen rallissa?
      Tietokone-pelissä?
      Ajettiin taka-veto Escorteilla.
      Minäpä olen.
      Ha..haa..

      H.

    • Viatonsivullinen

      Tänään on suuret turnajaiset, tietokone turnajaiset, telkastakin tulee, pitää katsoa.
      Kovasti kuulosti vaativan keskittymiskykyä, vettä ja kuntoilua.
      Oletko hunksz tutustunut asiaan?

      • "Viatonsivullinen"

        Kyllä hunksi on tutustunut.
        Hunksi ei tuota alaa koskaan unhoita.
        Hunksi on vanha mutta viriili nörtti.

        Vaan en katsele tuota pahemmin.
        En ole sillee tollasten pelien harrastaja.
        Ilahtunut olen paljonkin nuorison tuon kaltaisista tekemisistä.
        Vaatii jonkin verran rahan-ansaitsemista, viitsimistä, paneutumista jne.
        Kuten mainitsitkin.
        Nuo nuoret eivät varmaan Somalien kanssa mummoja potkiskele.

        Hän katselkoot tuubista videoita ralli-peleistä ja MS Flight Simulatorista.
        Silloin on hän karvan verran lähempänä sydäntäni.
        Ehkäpä jopa viereisellä penkillä.
        Noin virtuaalisesti.

        H.


      • Viatonsivullinen

        Vai sillätavalla sinne sydämeen pääsee. Mullahan on aivan väärä taktiikka, minä vaan hellillä sanoilla ja sävelillä ja suu....


      • Viatonsivullinen kirjoitti:

        Vai sillätavalla sinne sydämeen pääsee. Mullahan on aivan väärä taktiikka, minä vaan hellillä sanoilla ja sävelillä ja suu....

        "Viatonsivullinen"

        Et saa olla suruinen
        Mää suakin kuuntelen...

        Minä olen vaan aina niin ujo, kun tulee puhe live-tunteista.
        Ja...tota...tietokone hurraa aina kun haluaa :)

        H.


      • Viatonsivullinen
        hunksz kirjoitti:

        "Viatonsivullinen"

        Et saa olla suruinen
        Mää suakin kuuntelen...

        Minä olen vaan aina niin ujo, kun tulee puhe live-tunteista.
        Ja...tota...tietokone hurraa aina kun haluaa :)

        H.

        Kaikki on hyvin hunksi, minä ymmärrän. Laita sitä ihanaa musiikkia ja niitä
        kauniita riimejä, niistä olen jo kauan nauttinut.


    • Maratoonarin exä vaikka olenkin siitä huolimatta juoksu ei ole minun juttu. Kolmeseiskana juoksin 10 km katujuoksun, se jäi viimeisekseni. Nuorena luonnollisesti juosta viipotin jokaisessa mahdollisessa kilpailussa. Esikoinen valmistautuu Helsinki puolimaratoniin hän on jo kerran siihen osallistunut. Cooperissa voisi mennä kesäkelillä kilometri rikki ; ) Nyt ei sillä flunssa iski.

      • bessie-

        Just pari viikkoa sitten raaskin leikata vanhan "Naisten Kymppi" t-paitani räteiksi. Laittelin koiraa lomakuntoon ja siinä tarvitsin. Autossa olisi ollut valmiita rättejä, mutta en viitsinyt hakea.
        'Normaali' kävelyvauhtini on n.100 metriä minuutissa, siis kun asioille lähden kävellen. Hölkytellen ehkä menisi melkein puolta nopeammin, vai menisiköhän. Noh, 1500 metriä ihan varmasti pistelisin menemään 12 minuutissa, alamäessä enemmänkin.


    • Kevääseen

      Miksi jotkut täällä meuhkaa ,että esim cooprin juoksu on jollekkin näyttämistä,EI TODELLAKAAN.Miks pitäis hyvät ja mukavat liikuntajutut jättää tai muuttaa ,kun pikkasen ikää tulee.Kivahan se on juosta,kun pystyy,ihan omaksi iloksi.
      Jos on vasta kuuskymppinen ,se voi olla vasta kolmannes elämästä,tai sitten ei.Onneksi ei kukaan tiedä.

      • 411204

        Moni kuuskybä on matkalle tuupertunut. Kävellenkin. Hyvä kuntoinenkin.
        Juokse sinä vaan humma kun tuo taivaskin on --- harmaa .


      • koti-kiusattu

        Kevääseen
        Eiks voi vaan liikkua omaksi ilokseen ja terveydekseen ,miks on pakko pahottaa jonkun ehkäpä sairauden takia liikuntaa harrastamattoman mieli.
        Sitä vaan menee ku viitapiru ,kellekkään mitään puhumatta ja menojaan kehumatta.
        Niin mäkin teen tulevaisuures, en kerro tuhansista pyöräily kilometreistä en sadoista tuhansista askeleista talven aikana ,mä vaan meen pipo silmillä.


      • Anceli
        koti-kiusattu kirjoitti:

        Kevääseen
        Eiks voi vaan liikkua omaksi ilokseen ja terveydekseen ,miks on pakko pahottaa jonkun ehkäpä sairauden takia liikuntaa harrastamattoman mieli.
        Sitä vaan menee ku viitapiru ,kellekkään mitään puhumatta ja menojaan kehumatta.
        Niin mäkin teen tulevaisuures, en kerro tuhansista pyöräily kilometreistä en sadoista tuhansista askeleista talven aikana ,mä vaan meen pipo silmillä.

        Eilen kävelin sateisessa säässä pitkän lenkin, nautin hiljaisuudesta ja yksin olemisesta.
        Jos taas pääsen Lappiin, niin kevyesti patikoin parikymmentä kilometriä päivän aikana.
        Antaa toisten juosta vaikka Cooperin testiä, kuljetaan me omia polkujamme. Hyvillään saa olla, että liikkumaan pääsee ja siitä nauttii.


      • koti-kiusattu
        Anceli kirjoitti:

        Eilen kävelin sateisessa säässä pitkän lenkin, nautin hiljaisuudesta ja yksin olemisesta.
        Jos taas pääsen Lappiin, niin kevyesti patikoin parikymmentä kilometriä päivän aikana.
        Antaa toisten juosta vaikka Cooperin testiä, kuljetaan me omia polkujamme. Hyvillään saa olla, että liikkumaan pääsee ja siitä nauttii.

        Moi enkeli
        Mulla on ollut eka kerran omaa aikaa ja nautin todella paljon kun yksinäni mennä kohkaan pitkin mettiä.
        Toisinaan kaipaa seuraa ja juttukaveria mut se mielenhäiriö onneks tasottuu aika pian.
        Olen joka päivä kiitollinen omasta kunnostani kun viel vanhanakin jalka nousee.
        Sinne lappiin vois joskus suunistaa itekkin.


      • Anceli
        koti-kiusattu kirjoitti:

        Moi enkeli
        Mulla on ollut eka kerran omaa aikaa ja nautin todella paljon kun yksinäni mennä kohkaan pitkin mettiä.
        Toisinaan kaipaa seuraa ja juttukaveria mut se mielenhäiriö onneks tasottuu aika pian.
        Olen joka päivä kiitollinen omasta kunnostani kun viel vanhanakin jalka nousee.
        Sinne lappiin vois joskus suunistaa itekkin.

        Minulle on suurta ylellisyyttä ja iloa tuovaa jos pääsen yksin lenkille.
        Tunnin kävelykin antaa paljon, toki joskus hyvä seura kelpaisi.
        Käy ihmeessä Lapissa, et tule pettymään. Saatan ensi syksynä ruskaretken tehdä, itäpuolelle tällä kertaa.


      • k_kk
        Anceli kirjoitti:

        Minulle on suurta ylellisyyttä ja iloa tuovaa jos pääsen yksin lenkille.
        Tunnin kävelykin antaa paljon, toki joskus hyvä seura kelpaisi.
        Käy ihmeessä Lapissa, et tule pettymään. Saatan ensi syksynä ruskaretken tehdä, itäpuolelle tällä kertaa.

        Se on työt ennen huvia,nyt kuntoillaan kiipeilemällä seinällä tapetin poisto menossa.
        Mitä vaan ettei rouva hermostuis,saanpahan sit kesäkuumalla makoilla rauhassa.


    • Anonyymi

      Hei, juoksin tänään cooperin. Matka oli 2200 metriä. Olen 62-vuotias.

      • Anonyymi

        Mä konttasin tänään 60 metriä. Olen 8kk vanha.


      • Anonyymi

        Vahingossa avasin tämän vanhan ketjun ja tuntuu, että verenpaine nousee jälleen ilman mitään urheilusuoritusta.

        Ei minulla mitään akuuttia hätää kuitenkaan ole, koska sänkyyni on matkaa vain muutama metri.

        Voi taivahan talikynttilät sentään. Miksi jotkut näitä vanhoja aloituksia haluavat nostaa ylös?!!

        Poistuneille nikeillekö näin valmistellaan paluutietä?

        kylmätotuus


    • Anonyymi

      miksi ihmeessä minä lähtisin juoksemaan, kun kävellenkin ehtii...............hullujen touhua

    • Anonyymi

      Kukkoileva pöhelö asialla.

    • Anonyymi

      Kenneth H. Cooper on n. 88-vuotias.
      Onkohan mitään dokumenttia.
      Verenkierto?

      Beng

    • Anonyymi

      Eipä ole tarvinnut ikinä moista testiä juosta......kerran olen kävelytestin suorittanut tuetulla työttömien virkistyslomalla ja se oli ihan ok

    • Anonyymi

      Juoksin 2700 m vuonna 1986 cooperin testissä. Mikkelissä karkialammen varuskunnassa. 1\86

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      252
      16645
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5361
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2544
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2002
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1741
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      972
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      936
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      28
      842
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      40
      840
    Aihe