Minulla vaikeaa hyvänlaatuisia asentohuimausta kestänyt jo 5viikkoa.Oireet:pahoja pyörittäviä huimauskohtauksia,pahoinvointia jopa oksentelua,tasapaino hukassa.Olen tehnyt asentohoito harjoituksia.Myös niskat mennyt jumiin mikä myös pahentaa oireita.Onnko kellään jotain uutta tietoa tai konstia tähän tautiin.Hermot menee samoin mieliala maassa.Tämä rajoittaa elämää.
Kaamea asentohuimaus
2
309
Vastaukset
- Minullaauttoi
Mene penkille (sänky, sohva tms) selällesi niin että pääsi roikkuu penkin päästä yli hieman alaviistoon.
Käännä päätäsi sivuille, ensiksi sille sivulle jolta puolelta arvelet huimauksen johtuvan. Odota niin kauan kuunes huimaus menee ohi. Käännä sen jälkeen päätäsi keskiasentoon ja sama juttu odota kunnes pyöriminen ja huimaus tasoittuu. Käännä pääsi sitten vastakkaiselle puolelle kuin aluksi ja odota kunnes huimaus lakkaa. Tee samaa muutaman kerran, odota että huimaus aina lakkaa ennenkuin jatkat kääntämistä. Minulla auttoi joskus tuo liike.
Jos ei auta niin lääkäriin.. - Mr_Menier
epleyn manööveri voisi auttaa
http://www.terveyskirjasto.fi/xmedia/dlk/dlk00224.pdf
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1431347
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä39936Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad36671- 14610
Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46597Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä26588- 25565
Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver17563Ajatteletko ollenkaan minua
Naiselle, jonka kanssa vahva tunne yhteydestä. Jota kipeästi kaipaan, mutta jota ei juuri näe. Onko siitä jo kolme vuott30557Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .17533