Paha olla joka päivä

saan selittämättömiä ahdistuskohtauksia. Myös unesta aamulla herätessä valtava ahdistus. En tiedä mitä tehdä. Samanaikaisesti pitäisi jaksaa elää normaalisti.
2<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Tuo on aika epämääräisesti kuvattu. Mutta heti tuli mieleen, että jos ahdistus tulee noin kohtauksittain syy voi olla sisäilmaongelma. Itse sairastuin siitä ja aamut olivat kaikkein vaikeimmat kun hengitystoiminta ei meinannut millään lähteä kunnolla käyntiin yön jäljiltä. Olin kuin jossain kuplan sisällä, kädet hikosivat, olo voimaton sydän hakkaa valtavasti.

Hengitä avonaisen ikkunan äärellä hitaasti sisään ja voimakkaasti ulos, ikäänkuin puhaltaisit mehupilliin. Tilanne ei kuitenkaan lopu jos oireen syyt ovat koneellinen ilmastointi eikä ikkunoita pidetä auki päivisin että tulisi aitoa happea.

Äänestä

Kun herää unesta niin on ollut unen aikana kosketuksessa alitajuntaansa. Siellä kellarissa muhii kaikenlaista käsittelemätöntä roinaa.
Onko pitkään jatkunut?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


minnituulikki kirjoitti:

saan selittämättömiä ahdistuskohtauksia. Myös unesta aamulla herätessä valtava ahdistus. En tiedä mitä tehdä. Samanaikaisesti pitäisi jaksaa elää normaalisti.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu