Moro oon 16v jätkä (täytin just) ja oon käyttäny nuuskaa kohta sen 3v oon yrittäny päästä siitä eroon ja ei vaan tunnu mikään auttavan haluisin nuuskasta todellakin eroon, mutta esim kaikki jätkät meidän koulussa käyttää ja se ei ainakaan auta lopettamisessa ja se että pelaan jääkiekkoa ja kaikki sielläkin käyttävät nuuskaa on kaikista pahinta lopettamiselle. Odenssia tässä on tullu lähinnä vedettyä nii mitkään miedotkaan nuuskat ei tunnu missää nii niist ei ole apua nii oisko jollai jotai hyvii vinkkei tällee alottelevalle lopettelijalle?
Nuuskan lopettaminen
Yksjäbävaa
1
1348
Vastaukset
- Terkkari
Käy terveydenhoitajan luona tai omassa terveyskeskuksessa. Vähentäminen voi aluksi auttaa, jos onnistuu. Sitten nikotiinipurkka, -laastari tai lääkärin määräämät lääkkeet tupakoinnin lopettamista varten, ellei kaksi ensimmäistä auta. Kannattaa muistaa, ettei purkkaa voi mässyttää kokoajan eli vain pahimpaan tuskaan suosittelisin käyttämään ja laastari tulee laittaa oikeaan kohtaan ohjeen mukaisesti iholle paikkaan josta parhaiten vaikuttaa. Tsemppiä lopettamiseen! Onnistut, koska vain 3 vuotta käyttöä takana. Jos repsahdat niin tiedoksi, että lopettamisyrityksiä tarvitaan tilastollisestikin useampia onnistuneeseen lopettamiseen. Hankkimasi riippuvuus säilyy läpi elämän vaikka et enää käyttäisikään, joten tulevaisuudessa kannattaa pysyä irti nikotiinista kun pääset siitä kertaalleen irti.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.3422770SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis582235Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj781929Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis641569- 1401512
- 601044
Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki1021009Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!
Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li7898Raiskaukset loppumaan?
Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön200815- 36719