Pakko-ajatukset ja -toiminnot

Pelokas3

Onko täällä ketään kuka kärsii näistä molemmista ja ahdistus siihen vielä päälle?

2

185

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • löytyyy

      jep, muutaman vuoden ajan oli pakkotoimintoja ja ajatuksia ja niiden kyljessä kulkenut ahdistuneissuushäiriö ja paniikkihäiriö. Mulla ne pakkohommat meni itsestään pikkuhiljaa ohi, hiipu vain pois kun pakotin itseni tekemään päivastoin kuin tuntui että nyt on pakko. esimerkiksi jos tuntui että on pakko koskea tuohon tai käy jotain pahaa, niin enpäs koskenu uhallakaan eikä koskaa mitään tapahtunut. paitsi oma olo parani. helpotus sinänsä, pahimmillaan saattoi kestää tunnin matka alakerrasta yläkertaan nukkumaan kaikkien niiden ihme rituaalien kanssa. pääsin niistä eroon noin 3-4 vuotta sitte

      • pelokas3

        Mulla nuo on sellaisia että liittyvät siihen että kun teen jotain toimintoa esim lajittelen pyykkiä niin tulee joku sana mieleen, siis ihan mikä sana vaan ja jos en tee sitä toimintoa uudelleen jää sana kummittelemaan mieleen ja ahdistamaan.
        Toinen tilanne voi olla vaikka että olen nousemassa tuolilta ja Viljasen samalla lastani jalkaan, alan pelkää että jalalle tapahtuu jotain joten joudun istumaan uudelleen ns mitätöidäkseni tämän ajatuksen. Siis aivan järjetöntä ja pirun kuluttavaa!
        Nyt tähän on tullut vielä hirveä ahdistus lisäksi.
        sertraliniia olen syönyt vuoden alusta max annosta ja opamoxia ahdistukseen mutta eipä tunnu auttavan.. seronil 60mg toimi monta vuotta kunnes lakkasi tehoamasta.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      50
      1477
    2. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      59
      1411
    3. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      10
      1018
    4. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      60
      811
    5. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      49
      794
    6. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      41
      755
    7. Nanna Karalahti :Paljastus bisneksistä Jere Karalahden kanssa!

      Ottanut yhteyttä seiskalehden toimittajaan ja kertonut totuuden yhteisestä Herotreeni-nimisestä verkkovalmenuksesta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      118
      617
    8. Toivoisitko

      Toivoisitko, että kaivattusi olisi introvertimpi tai extrovertimpi? Itsenäinen tai tarvitsisi enemmän apua/sinua? Osoit
      Ikävä
      84
      593
    9. Sotekeskus

      Aloite on hyvä, kiitokset siitä. Mutta jos olette yhtään seuranneet hyvinvointialueen kokouksia niin sehän on jo nuijit
      Ähtäri
      32
      587
    10. Sinunkin pitää jättää

      Se kaivattusi rauhaan.
      Ikävä
      38
      556
    Aihe