Alkava masennus ja sen voittaminen

En vaan tiedä miten päösisin eroon näistä tavoista ajatella itsestäni. Olen varmaan jo masentunut mutten ole saanut siitä mitään diagnoosia vielä. Apua olen jo kuitenkin hakenut

"Oirelista":
•vertaan itseäni muihin, siihen mitä he ovat,tietävät, osaavat ja taitavat...
•en uskalla olla enää omaitseni, saatan yrittää miellyttää muita
•liiallinen itsensä tiedostaminen
•huonontunut motivaatio
•huonontuneet elämäntavat
•muisti ongelmat

En vaan tiedä miten kauan jaksan enää pitää itseäni kasassa. Minua pelottaa se etten pysty olemaan se mitä haluan olla.
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kaikilla on tuollaista silloin tällöin. Unohda ongelma ja huokaise. Kukapa meistä olisi aina itseensä tyytyväinen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


taantunut kirjoitti:

En vaan tiedä miten päösisin eroon näistä tavoista ajatella itsestäni. Olen varmaan jo masentunut mutten ole saanut siitä mitään diagnoosia vielä. Apua olen jo kuitenkin hakenut

"Oirelista":
•vertaan itseäni muihin, siihen mitä he ovat,tietävät, osaavat ja taitavat...
•en uskalla olla enää omaitseni, saatan yrittää miellyttää muita
•liiallinen itsensä tiedostaminen
•huonontunut motivaatio
•huonontuneet elämäntavat
•muisti ongelmat

En vaan tiedä miten kauan jaksan enää pitää itseäni kasassa. Minua pelottaa se etten pysty olemaan se mitä haluan olla.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu