Elieli..
Olen pari senttiä vajaa 190 pitkä, n. 75kg ja 17v.
Harrastin 6kk Wushua kunnes nilkka hajosi jalkiksessa. Nyt se on taas parempaan päin, ja ajattelin aloittaa kamppailulajit uudelleen.
Onko pituudesta hyötyä/haittaa jossain lajissa? Ketteryyshän voi kärsiä, vaikken silti itseäni juurikaan kömpelöksi sanoisi. Itse olisin kiinnostunut sandasta, kungfusta, muay thaista, taekwondosta? Kungfun idea ja liikkeet olivat hauskoja, mutta jollain tapaa otteleminenkin kiinnostaisi. Mitäpä siis tähän hätään ehdottaisitte? Saa tietenkin kysyä lisää mieltymyksiä tms. jos tarvitsee.
Thnks
Olen pari senttiä vajaa 190 pitkä, n. 75kg ja 17v.
Harrastin 6kk Wushua kunnes nilkka hajosi jalkiksessa. Nyt se on taas parempaan päin, ja ajattelin aloittaa kamppailulajit uudelleen.
Onko pituudesta hyötyä/haittaa jossain lajissa? Ketteryyshän voi kärsiä, vaikken silti itseäni juurikaan kömpelöksi sanoisi. Itse olisin kiinnostunut sandasta, kungfusta, muay thaista, taekwondosta? Kungfun idea ja liikkeet olivat hauskoja, mutta jollain tapaa otteleminenkin kiinnostaisi. Mitäpä siis tähän hätään ehdottaisitte? Saa tietenkin kysyä lisää mieltymyksiä tms. jos tarvitsee.
Thnks
Vastaukset 11
Vanhimmat
...lienevät sulle hyviä ulottuvuuden takia. Matto-orientoituneissa lajeissa pitkistä raajoista tuppaa olemaan hiukan haittaa.
Itse olen ns. keskimittainen, mutta omissa treeneissämme lähikontaktaktissa pärjään pitkillekin hujopeille, kauempaa - yleensä pystyssä - olen helisemässä.
Harkitse thaikkua, kb:ta tai jotain vastaavaa. Yks juttu vielä(feat. Mika Saukkonen): lisää lihaa 15 kg, niin hyvä tulee.
-T
Jees, muay thai tai sanda vois olla siistiä. Pientä lihastreeniä teen lähes joka päivä, vatsalihaksia, leukoja ja punnerruksia, plus venyttelen ja harjoittelen spagaattia.
Mites muuten, jos treeniajat vain sallisivat, kahden lajin samanaikainen harjoittelu kävisi? Esim. shaolin wushu & sanda/'thaikku'? Onko järkevää?
...niin mikä ettei. Tuolla tarkoitin riittävän levon ja oikean ravinnon merkitystä.
Jos treenaat paljon, on vaarana ylikunto, josta toipuminen saattaa kestää kuukausia.
Lihasmassaa tarvitset hiukan lisää, olet vähän ruikkukukko-kunnossa. Meillä eräs tyttönen on kärsinyt jo pari kuukautta toistuvista jännetuppitulehduksista ihan vain siitä syystä, ettei syö riittävästi vaikka treenaa kovaa.
Ainakin kerran vuoteen täytyisi pitää 2 - 4 viikon totaalinen treenitauko, ihan vaan chillailua ja elämästä nautiskelua, niin huippu-urheilijatkin tekevät. Se auttaa palautumisessa ja vähentää ylikunnon riskiä.
-T
Submission wrestlingissä pitkistä raajoista on hyötyä. ainaki itellä
Ikinä kuullutkaan.. täytyypä googlettaa.
Sama homma pätee tietenkin myös bjj:ssä. tuli tossa viikon loppuna todistettua kun pitkä ja hoikka virolainen teki ns. hyppy triangelin, huhu eipä oo hienompaa temppua tullu vähään aikaan nähtyä. Pitkistä jaloista oli hyötyä.
Suosittelen taekwon(-)doa, Sandassa ja Muay Thaissa pääsee kyllä ottelemaan mutta ei niissä sitten juuri muuta olekkaan. Kun kerran kung fu kiinnosti ja siinä on sitä muutakin stuffia. Ja pituudesta on hyötyä TKD:ssa.
Mites, sandassa ei taida olla ollenkaan liikesarjoja, entä muay thaissa? Taekwondon liikesarjat ei juurikaan kiinnosta.
No jos tkd:n liikeasrjat ei kiinnosta niin eipä niillä varmaan kannata itseään kiusata.. MT:ssa ei ole liikesarjoja. Itse pidän TKD:sta erityisesti monipuolisen potkuvalikoiman vuoksi.
Tervehdys!
Olen suurin piirtein mittaisesi ja painoisesi, minullakin oli puntarissa aikoinaan muay thai ja sanda.
Hyviä lajeja molemmat mutta sandassa treeniajat huonommat ja vähemmän saleja joista valita, joten päädyin MT:hin.
Sanda kyllä vielä kiinnostaa ja saatan joskus sen aloittaa.
Muuten potkunyrkeily sopisi hyvin tuohon puntariin mukaan. On lähellä thaita ja myökin hyvä/hauska laji.
Siistiä, kiva kuulla mihin muut ovat päätyneet. Taidanpa hakeutua alkuvuodesta alkaviin Muay thai / Sanda kursseihin. :)
Kiitos vastauksista!