Olen 24v mies ja aikeissa aloittaa harrastamaan jotain kamppailulajia. Mitään aiempaa kokemusta näistä lajeista ei ole, joten en tiedä minkä lajin valitsisin. Olen melko pienikokoinen, kuntosalilla on jonkun verran tullut käytyä ja fyysinen kunto ihan ok.
En ole notkea, nopea tai muutenkaan mitenkään ketterä. Suoraan sanottuna olen ehkä hieman kömpelö. Joten mikä itsepuolustuslaji voisi näillä lähtökohdilla olla hyvä kokeilla - vai olenko jo liian vanha aloittamaan? Toisaalta harmittaa kun ei jo lapsena/nuorena tullut kunnolla urheiltua, mutta minkäs sille enää voi.
Sopiva laji minulle?
1184
5
54
Vastaukset
- Judokako
Koita vaikka judoa. Hyvä monipuolinen eikä edes kallis. Seuroja löytyy ympäri suomea.
- Seekali
Aikidoa suosittelen. Monipuolista mielen ja kehon halintaa ilman kilpailua. Aloituksen yläikää on tuskin missään lajissa
- fighter111
Lähde kokeilemaan judoa! Se sopii kaikille ikään ja kuntotasoon katsomatta. Lihaskunto, notkeus ja koordinaatiokyky paranee kuin huomaamatta.
- sal-
BJJ.
Pienikokoiselle ainoa oikea valinta on painilaji. - ValintojenMaailma
Riippuu vähän siitä, mitä olet hakemassa. Haluatko kilpailla, kuntoilla, vai haluatko treenata valmiuksia puolustaa itseäsi? Täyskontaktilaji, vaiko ns. hippalaji, jossa otellaan pisteistä, joita saa hyvistä osumista? Itsepuolustuslajit, kuten esim. krav maga ja jujutsu keskittyvät, kuten nimestäkin voi päätellä, itsepuolustukseen, eli niissä harjoitellaan päällekarkaustilanteissa selviämiseen. Kamppailulajeissa, kuten karate ja judo otellaan ja kilpaillaan tiettyjen sääntöjen puitteissa. Niissäkin voi olla itsepuolustustreeniä, mutta se ei ole niin itsetarkoituksellista kuin itsepuolustuslajeissa.
Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa hyvää harrastusta. Kuntoilumielessä voi treenata minkäikäisenä tahansa, vaikkakin joissain lajeissa ikä saattaa tuoda esteitä, esim. niveliä paljon rasittavat lajit, taikka akrobatia. Kilpaillakin voi vaikka ikämiehenä, kun on seniorisarjat.
Jos et nyt mitään ankaraa häkkitappelua varten ole aikeissa ruveta treenaamaan verenmaku suussa, niin lajinvalinta on oikeastaan vain siitä kiinni, minkä nyt koet mielekkäimmäksi, ja mitkä ovat tarkoitusperäsi.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .1397800Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde411999Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena
Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja251940- 911653
Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että1801575Tunnekylmä olet
En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p1071030Taisit sä sit kuiteski
Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik5949- 50945
Odotathan nainen jälleenkohtaamistamme
Tiedät tunteeni, ne eivät sammu johtuen ihanuudestasi. Haluan tuntea ihanan kehosi kosketuksen ja sen aikaansaamaan väri28830- 34822