Olen 24v mies ja aikeissa aloittaa harrastamaan jotain kamppailulajia. Mitään aiempaa kokemusta näistä lajeista ei ole, joten en tiedä minkä lajin valitsisin. Olen melko pienikokoinen, kuntosalilla on jonkun verran tullut käytyä ja fyysinen kunto ihan ok.
En ole notkea, nopea tai muutenkaan mitenkään ketterä. Suoraan sanottuna olen ehkä hieman kömpelö. Joten mikä itsepuolustuslaji voisi näillä lähtökohdilla olla hyvä kokeilla - vai olenko jo liian vanha aloittamaan? Toisaalta harmittaa kun ei jo lapsena/nuorena tullut kunnolla urheiltua, mutta minkäs sille enää voi.
Sopiva laji minulle?
1184
5
<50
Vastaukset
- Judokako
Koita vaikka judoa. Hyvä monipuolinen eikä edes kallis. Seuroja löytyy ympäri suomea.
- Seekali
Aikidoa suosittelen. Monipuolista mielen ja kehon halintaa ilman kilpailua. Aloituksen yläikää on tuskin missään lajissa
- fighter111
Lähde kokeilemaan judoa! Se sopii kaikille ikään ja kuntotasoon katsomatta. Lihaskunto, notkeus ja koordinaatiokyky paranee kuin huomaamatta.
- sal-
BJJ.
Pienikokoiselle ainoa oikea valinta on painilaji. - ValintojenMaailma
Riippuu vähän siitä, mitä olet hakemassa. Haluatko kilpailla, kuntoilla, vai haluatko treenata valmiuksia puolustaa itseäsi? Täyskontaktilaji, vaiko ns. hippalaji, jossa otellaan pisteistä, joita saa hyvistä osumista? Itsepuolustuslajit, kuten esim. krav maga ja jujutsu keskittyvät, kuten nimestäkin voi päätellä, itsepuolustukseen, eli niissä harjoitellaan päällekarkaustilanteissa selviämiseen. Kamppailulajeissa, kuten karate ja judo otellaan ja kilpaillaan tiettyjen sääntöjen puitteissa. Niissäkin voi olla itsepuolustustreeniä, mutta se ei ole niin itsetarkoituksellista kuin itsepuolustuslajeissa.
Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa hyvää harrastusta. Kuntoilumielessä voi treenata minkäikäisenä tahansa, vaikkakin joissain lajeissa ikä saattaa tuoda esteitä, esim. niveliä paljon rasittavat lajit, taikka akrobatia. Kilpaillakin voi vaikka ikämiehenä, kun on seniorisarjat.
Jos et nyt mitään ankaraa häkkitappelua varten ole aikeissa ruveta treenaamaan verenmaku suussa, niin lajinvalinta on oikeastaan vain siitä kiinni, minkä nyt koet mielekkäimmäksi, ja mitkä ovat tarkoitusperäsi.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En usko et meistä tulee jotain
Se ei kuitenkaan estä toivomasta et tulisi. Toivon et voitas suudella ja se sais asioita loksahtamaan paikoilleen. Jutel102880- 1152145
Eini paljastaa nuorekkuutensa salaisuuden - Tämä nousee framille: "Se on pakko, että jaksaa!"
Discokuningatar Eini on täyttänyt upeat 64 vuotta. Lavoilla ja keikoilla nähdään entistä vapautuneempi artisti, joka ei431554- 2601398
- 701013
Olen J-mies
Jos kerrot sukunimeni alkukirjaimen, ja asuinpaikkakuntani. Lupaan ottaa yhteyttä sinuun.47911- 55884
Ei sitten, ei olla enää
Missään tekemisissä. Unohdetaan kaikki myös se että tunsimme. Tätä halusit tämän saat. J miehelle. Rakkaudella vaalea na77880- 44795
Ma 30.9 tosiko tv klo 18 suorana Tikkalanmäeltä
Virastolta suorana. Äänestyksistä sitten puhutaan illalla ja huomenna, onko kepuvasemmisto kuntalaisten tahdon mukaan to93736