rajatilasta ja masennuksesta

ite oon 17-vuotias tyttö ja sairastan juuri noita molempia...olin just 9viikkoo sairaalassa sen takii ku yritin itsarii...nyt oon poissa ja pitäs asettuu normaaliin elämään...mut se on vaikeeta koska ahistuskohtauksia tulee joka päivä ja mielialat vaihtelee ja tuntuu kun masennus hiipii takasi mieleeni...vaikka yritänki iloita elämästä ja mennä kavereiden luo mutta se on älyttömän vaikeeta kun masentaa ja ahdistaa...lääkkeetkään ei tunnu auttavan ja otan niitä jonkun verran että on turtunu olo..tuntuu paljon paremmalta ku ei tarttee ajatella asiaa enempää...psykologilla käynti ois ens viikolla vasta loppuviikosta mut en tiiä jaksanko mennä sinne, mut kai se on pakko:(
mitä mie teen..apua..auttakaa ihmeessä, jos osaatte:)
kiitti, jos jaksoitte lukee
1302
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

yksittäisillä luontaistuotevalmisteilla ei ihmisen mielenterveyttä korjata. Psykologi on tärkeä apua, muista käydä siellä. Sitten voisit kiinnittää huomiota yleisesti terveelliseen ravitsemuksen. Jätä roskaruoka pois. Lisäksi voisit syödä päivittäin monivitamiinitabletin, b-vitamiinitabletin ja kalaöljykapselin. Ulkoile riittävästi, lue, harrasta kaikkea mukavaa mistä pidät.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


... kirjoitti:

ite oon 17-vuotias tyttö ja sairastan juuri noita molempia...olin just 9viikkoo sairaalassa sen takii ku yritin itsarii...nyt oon poissa ja pitäs asettuu normaaliin elämään...mut se on vaikeeta koska ahistuskohtauksia tulee joka päivä ja mielialat vaihtelee ja tuntuu kun masennus hiipii takasi mieleeni...vaikka yritänki iloita elämästä ja mennä kavereiden luo mutta se on älyttömän vaikeeta kun masentaa ja ahdistaa...lääkkeetkään ei tunnu auttavan ja otan niitä jonkun verran että on turtunu olo..tuntuu paljon paremmalta ku ei tarttee ajatella asiaa enempää...psykologilla käynti ois ens viikolla vasta loppuviikosta mut en tiiä jaksanko mennä sinne, mut kai se on pakko:(
mitä mie teen..apua..auttakaa ihmeessä, jos osaatte:)
kiitti, jos jaksoitte lukee

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu