Masennuksen fyysiset oireet

Nyt heti lääkärin! Tutkituta korvat ainakin!

Hyvin tuttua on. Masennusta kolme vuotta hoidettu lääkkeillä ja terapialla. On kuin ajatusten ja tunteiden päällä olisi "höttöä". Pienistä uusista asioista, voi täysin väsähtää, vaikka tapahtuma olisi positiivistakin.

Eli syksyllä kävin lääkärissä kun noita oireita alkoi ilmestyä ja ei verikokeissa ainakaan silloin selvinnyt asian tiimoilta mitään (tutkittiin vähän kaiken laista). Välillä on nuo fyysiset oireet ovat helpottaneet, mutta sitten ahdistus/masentunut mieliala on kyllä niiden tilalla ollut haittaamassa päivittäistä elämään. Olisi mukava tosiaan tietää, oisiko mitään vippaskonsteja noiden oireiden helpottamiseen? Tuskin ne itsestään mihinkään häivää hetkessä, mutta saisi välillä edes hetkellisen helpotuksen noihin oloihin. Harmittaa kun päivät vain puuroutuvat yhdeksi isoksi mössöksi eikä saa koulun lisäksi mitään muita asioita tehtyä. Olen tosiaan terapiaa aloittelemassa lähiaikoina ja uskon, että siitä saan avun ainakin pitemmässä puussa. Mielialalääkkeiden nappailu ei kuitenkaan minua innosta, joten vaihtoehtoisia apukeinoja otetaan vastaan. :) Ja omia kokemuksia voi muutenkin heitellä tähän ketjuun.

minulla oli viime keväänä tammikuulta kesäkuun puoleenväliin maha sekaisin sekä yöhikoilua. heräsin joka yö viimeistään kolmelta ja olin hiestä märkänä. loppuyöstä oli nukkuminen vaikeaa ja miltei mahdotonta. kesäkuulla jouduin "hoitoon" muutamaksi päiväksi ja sit kotiin masislääkkeiden kanssa. nyt on tullut taas uniongelmia sekä selkä ja sydänkipuja. myöskin näkökyky vaihtelee. näen välillä sameasti ja välillä taas terävästi. perjantaina harkitaan taas lääkityksen aloitusta jos tohdin lääkäriin mennä.

Terapia auttaa, ajatukset kirkastuu siellä ja se jotenkin "nostaa" pinnalle, kun yksin ollessa vaipuu ihmeelliseen höttö tilaan..Iloista musiikkia kannattaa kuunnella, minulla se ainakin auttaa ja lämmin kylpy. Minä en kyllä ihan teilaisi lääkkeitä, ne voi olla pienenä apuna terapian lisäksi. Minulle määrättiin voxraa ja huomasin muutamassa päivässä miten mieliala lähti kohoamaan. Sopivan lääkkeen löytyminen voi olla vaivalloista, mutta minulle sattui heti sopiva kun oli psykiatrian erikoislääkäri yksityisellä, joka määräsi..Hajuvesien haistelu auttaa kans kummeleiden katselu..

Tuttavallani oli diagnosoitu masennus, ja hänellä oli sairas olo myös fyysisesti, oli tinnitusta ja näköhäiriöitä. Hän käytti masennuslääkkeitäkin. Vuosia kesti tätä masennukseksi tulkittua fyysistä oireilua, kunnes hänellä diagnosoitiin MS-tauti.

Uskoisin että moni suomalainen tietämättään sairastaa MS-tautia. Lääkäriin siis.

Masennus johtuu mahatulehduksesta, jonka iheuttaa sokeri ja glukoosi. Tästä oli juttu vastikään hesarissa. Ruokavalio kuntoon ja aerobista liikuntaa. Se on raskasta nousta sieltä suosta, tiedän, mutta kyllä se on myös sen väärti. Ei muuta, kun oikein hyvät musiikit soimaan ja latailemaan hyviä fiiliksiä.