1) Kuivatut mustikat ovat melkoisen tyyriitä (n. 7-9e / 100g). Ovat terveellisiä ja niitä voi käyttää monella tavalla, vaikkaposia ihan sellaisinaan.
Pitäisikö ne mieluummin ostaa BIO:na vai ovatko muutkin ok?
Mieluiteen tuotteen tulisi olla mahdollisiman luonnollinen ja ei missään tapakausessa sokeroitu.
2) Entä "purkkimustkat" eli puristeena olevat joita myydään tyyliin noin 240mg per puriste? Mahtanevatko ravitsemuksellisesti vastata edes noin suunnilleen kuivattuja mustikoita?
Ilmesesti osa on pursteen muodosa joita voi vaikka imeskellä (mukavempi ajatus) ja osa nielaistavissa kapsuleissa.
Alla esimerkki, 200kpl ja 250mg per kapsuli, 11,38e..
- http://www.amazon.fr/Myrtille-Bio-200-Gelules-Atlantic/dp/B00IGKCGCG/ref=sr_1_10?s=hpc&ie=UTF8&qid=1427113877&sr=1-10&keywords=myrtilles
Kuivatut mustikat & Co ?
3
584
Vastaukset
- mus7
Mikset osta kotimaisia mustikoita kaupan pakastealtaasta.Ovat taatusti paljon halvempia ja vitamiinit säilyy hyvin pakastettaessa.Itse kerään tai ostan joka kesä ainakin 50 litraa mustikkaa pakasteeseen ja hyvin maistuu, puuron , jogurtin ym.kanssa.Niistä voi tehdä joskus kiisseliä ja piirakkaa tai syödä sellaisenaan..Varsinaista superfoodia ja kun itse kerää saa ilmaiseksi ja samalla nauttia ulkoilmasta ja luonnon kauneudesta.
- mustikkaa
Aivan tarkoituksella ja erityisistä syistä kysyin juuri avaukseen laittamiani elementtejä.
Vaikutan tällä hetkellä pidempään ulkomailla ja periodiasunnossani ei ole asianamukaista pakastinta. Muutoinkin olen melko "mustalainen" ja riskeeraan olla pitkiäkin jaksoja ajoittain muilla mannuilla kuin pakastimen vaikutuspiirissä. Sitten on vielä oma lukunsa pakastemustikat joiden alkuperämaa voi olla jotakin muuta kuin Fin, eli pitäisi ilmeisestikin ensin keittää ja lopputulos ei oiken vastaa idealia mustikkaa. Muutoinhan tuo sesonkiaikaan suuren erän ostaminen ja pakastaminen sopivan kokoisissa annospusseissa olisi hyvä ja toimiva ratkaisu.
Millaisessa muodossa nuo sulatetut mustikat ovat, eli miten säilyttävät koostumuksensa? Erittäin terveellistä herkkuahan mustikat ovat ;-) - viola_biflora
Olen kokeillut erilaisia mustikkavalmisteita, mutta näköön auttaa parhaiten ihan tavallinen kaupasta ostettava mustikkakeitto. Itse pidän eniten sokeroimattomasta mustikkakeitosta, jota myy mm valio litran purkeissa. Luulen, että tuoreet marjat voisivat olla kaikista parhaita. Selkeästi lähinäkö paranee, kun juon lasillisen mustikkakeittoa päivässä. Suosittelen kokeilemaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vihamielisyys naisia kohtaan on jo yllättävän suuri ongelma
Esiintyy laajemmassa mittakaavassa, mitä vain tällä palstalla. Mistä tuo ilmiö nyt oikein johtuu, ja saa alkuvoimansa?3171737Odotan sitä hetkeä
kun nähdään taas. Tiedän, että sinäkin odotat. Kun se päivä koittaa, katseesi hakee minua. Ehkä arkailemme toisiamme väh751264Olen melko vakuuttunut
etten tule olemaan koskaan täysin onnellinen ilman sinua. En uskonut, että näin kävisi kenenkään kanssa. Kunnes sain kok831257- 1331136
- 59816
- 48813
- 76799
Postimerkki kirjeeseen ja kortiin maksaa jo 3 euroa!
https://yle.fi/a/74-20229241 Kyllä tämä on järjetön hinta, Posti tuhoaa itsensä tällä hinnalla, täytyyhän Postin "Herro117777- 48760
Sitä saattaa vähän hölmöillä
rakkauspäissään, jos tunteita on enemmän kuin osaa käsitellä. Alkuhölmöilyt on söpöä ja sallittavaa.60716