Ihmisoikeus

Tupakointi on ihmisioikeus ja siitä syystä ainakin pyrin olemaan tyrkyttämättä lopettamista.

Jokaisen joka haluaa lopettaa pitää tehdä se ensin itse.

Itse lopetin koska uskon sen olevan pidemmällä tähtäimellä minulle paras ja terveellisin vaihtoehto.

Keskustelun avaaja ja Mike tuossa sanoivat asiat ihan nasevasti. Myös minä olen sitä mieltä, että tupakointi on ihmisoikeus. Siitä, miten sitä käyttää, on jokaisen oma asia.

Olen usein tällä palstalla antanut sellaisen kuvan, että minulle polttamisen lopettaminen kävi yht'äkkiä ja helposti. Niin olikin, mutta se ei ole koko totuus. Käytin omassa elämäntilanteessani tuota omaa oikeutta päättää asioistani. Olin ollut huonossa kunnossa vuosia ja hakeuduin vihdoin perusteelliseen lääkärintarkastukseen. Todettiin; eteisvärinää ja lisälyöntejä, sokeriarvot reippaasti koholla, hemogl. 185 (eli melkoisesti yli normaalin), verenpaine reippaasti koholla jne. Lekuri oli aika jämti tyyppi. Hän kertoi lyhyesti millainen loppuelämäni tulee olemaan, ellen muuta elintapojani sekä antoi eteisvärinään ja verenpaineeseen lääkkeet. Hän kuvasi myö lyhyesti mitä voin saada itse aikaan liikunnalla ja lopettamalla tupakointi.

Lumitöitä tehdessäni pihamaalla väsyin nopeasti, nojailin lumilapioon allapäin ja kertailin mielessäni elämäni vaiheita. Siinä hiipi tajuntaan lause; "Siinä se on ihmisen elämä".

Siihen paikkaan loppui tupakointi. Ostin avuksi nicorettea. Aloitin kävelyt, ensin 2-3 km rauhallisesti, sitten kovempaa, sitten pidempään jne. Kävin äskettäin terveystarkastuksen kontrollissa. Muutos oli je suuri, sokerit laskeneet normaaleiksi, hemogl. 176 jne. Olen nykyisin mielestäni tosi hyvässä kunnossa eikä tupakkaa tee mieli.