Häpeän tunteet ongelmien vuoksi

vahvako

Varmasti moni pakko-oireista kärsivä häpeää oireitaan niin paljon, että ei uskalla hakea niihin apua. Itse kuitenkin otin ensimmäisen askeleen ja kerroin ammattilaiselle. Tavallaan olin helpottunut siitä että uskalsin, mutta minulle tuli erittäin kovia häpeän ja jopa syyllisyyden tunteita avautumisestani. Onko monilla samanlaisia kokemuksia? Minulla on ollut tapana esittää että asiat ovat hyvin enkä ole voinut kertoa ongelmistani, minusta tavallaan tuntui nöyryyttävältä näyttää olevani heikko.

3

160

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vahvako

      ja onko tämä helpottunut esim. seuraavilla terapiakäynneillä?

    • pokkana

      En osaa sanoa. Itse ainakin kävi niin, että kun siitä aiheesta avauduin niin en voinut lopettaa. Ulkopuoliselle ei hävetä kertoa, mutta kaikille muille kyllä.

    • Ylimielisyysonsitä

      On. Käräjöivät kun tahtoo aina koota käsittelemättömät ihmisensä saunan taa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      133
      10569
    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      52
      5080
    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      43
      2281
    4. Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle

      Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘
      Ikävä
      105
      2088
    5. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      28
      1986
    6. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1631
    7. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      41
      1452
    8. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      29
      1124
    9. Känniläiset veneessä?

      Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v
      Nurmes
      33
      1071
    10. Rakastuminenhan on psykoosi

      Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk
      Ikävä
      54
      997
    Aihe