Häpeän tunteet ongelmien vuoksi

vahvako

Varmasti moni pakko-oireista kärsivä häpeää oireitaan niin paljon, että ei uskalla hakea niihin apua. Itse kuitenkin otin ensimmäisen askeleen ja kerroin ammattilaiselle. Tavallaan olin helpottunut siitä että uskalsin, mutta minulle tuli erittäin kovia häpeän ja jopa syyllisyyden tunteita avautumisestani. Onko monilla samanlaisia kokemuksia? Minulla on ollut tapana esittää että asiat ovat hyvin enkä ole voinut kertoa ongelmistani, minusta tavallaan tuntui nöyryyttävältä näyttää olevani heikko.

3

166

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vahvako

      ja onko tämä helpottunut esim. seuraavilla terapiakäynneillä?

    • pokkana

      En osaa sanoa. Itse ainakin kävi niin, että kun siitä aiheesta avauduin niin en voinut lopettaa. Ulkopuoliselle ei hävetä kertoa, mutta kaikille muille kyllä.

    • Ylimielisyysonsitä

      On. Käräjöivät kun tahtoo aina koota käsittelemättömät ihmisensä saunan taa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Niin surullinen

      onnettomuus taas. Voimia ihan kaikille läheisille,kavereille ja kouluun 🙏
      Lapua
      150
      4057
    2. Kehutaan vaihteeksi Perussuomalaisia

      Perussuomalaiset ovat olleet melkoisen lokakampanjoinnin kohteena, vaikka ovat saaneet paljon hyvää aikaiseksi. Nyt on
      Maailman menoa
      131
      2646
    3. Paloautoko se oli kolarissa Juntusrannan risteyksessä?

      Oli kuva paloautosta nettijutussa.
      Suomussalmi
      25
      2248
    4. SDP ylivoimainen ykkönen

      En ole koskaan viitsinyt käydä äänestämässä, mutta nyt SDP:n etumatka on niin kutkuttava, että pakkohan se on vaivautua.
      Maailman menoa
      47
      2144
    5. Tiesitkö? Johannes Brotheruksen ex-isäpuoli on kuin onkin Mikko Kuustonen - Tästä on kyse!

      Tiesitkö? Ja hehän on kuin kaksi marjaa... Johannes Brotherus on KUUMAA-yhtyeen jäsen ja tänä syksynä mukana Vain elämää
      Suomalaiset julkkikset
      19
      1728
    6. Roiskeläpät takaisin niin alkaa lasit kestämään

      "Tuulilaseja hajottava talvi-ilmiö on ehkä ratkennut" Tämän päivän autoissa kun on esimerkiksi vanhempaa autokalustoa s
      Yleistä autoilusta
      33
      1661
    7. Mitä tapahtuu?

      Mitä säpäkän risteyksessä on tapahtunut kun poliiseja, ambulansseja ja kopteri paikalla?
      Outokumpu
      30
      1644
    8. MIksi suurin osa persuista on alkoholisteja?

      Tätä jäin pohdiskelemaan....
      Maailman menoa
      6
      1403
    9. Murtautuminen uimahalliin

      17.10. yöllä Kiuruveden uimahalliin murtauduttiin yläkerran oven ikkunasta. Onko kellään havaintoja tapauksesta?
      Kiuruvesi
      32
      1104
    10. siis ihan oikeesti

      Tämä on naurettavaa
      Ikävä
      93
      1052
    Aihe