Kuinka kauan siinä kestää että keho normalisoituu ja alkaa kuluttamaan normaalisti kaloreita ja palautuu säästöliekiltä? Viikkoja, kuukausia, vuosia, vai palautuuko keho ikinä enää normaalitilaan? Jos otetaan vaikka esimerkiksi henkilö joka on syönyt max. 500 kcal päivässä 2 kk ajan.
Kehon palautuminen kuntoon anoreksian jälkeen
sddggjok
11090
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
No itse olin 3 kuukauden ajan täysin syömättä ja juomatta (olin kyllä nenämahaletkussa, kaloreita tuli muistaakseni 800 kcal/päivä). Keho normalisoitui sitte n. 8 kuukauden kuluttua siitä, kun aloin syömään, eli rupes taas tuleen pituutta, hormonitoiminta palautu normaaliksi jne. Mutta keho palautu säästöliekiltä sitte jo vähän aikaisemmin, siinä 5 kuukauden jälkeen. Ja nyt pari vuotta myöhemmin voin sanoa, että kroppa on normalisoitunut ihan täysin :) Lihakset palautuu hyvin treeneistä(ja myös kasvaa aika hyvää vauhtia ;) ) ja mun päivittäinen energiantarve on suunnilleen 2700 kcal. Vaikeampaa on sitten tää "henkinen toipuminen" eli on vielä tosi vaikee syödä tarpeeksi ja olla aloittamatta laihduttaan taas... Mut hiljaa hyvä tulee :)