Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Magnesium auttaa

    Ei mulla muuta ku et magnesiumia kannattaa kokeilla ahdistukseen. Mua ahistaa heti ku ei oo magnesiumia ja heti ku sitä saa oireetkin katoaa.

    Vielä 1900 luvun alussa ihmiset sai jotai 1200mg magnesiumia ihan vaan ruoasta, kun ei ollut niin käsiteltyä, nykyään saamme hyväl lykyl korkeintaan 300mg magnesiumia ja moni jopa vähemmän... et ehkä se vaan tänä päivänä on pakko käyttää niitä lisäravinteita ku toi ruoan laatu on niin PASKAA.
    2198
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mahdollisen magnesiumvajeen saa korjattua myös syömällä päivässä kourallisen esim. pähkinöitä. Välimeren ruokavalio takaa sen, ettei pitäisi tulla puutostiloja.

    Äänestä

    • Mahdollinen magnesiumvaje voi olla vuosien liian vähäisen magnesiumsaannin seurausta ja jotta tilanne saadaan korjattua, tarvitaan magnesiumia lisäravinteena.

      Magnesiumvalmisteista sitraatti imeytyy yleensä hyvin, oksidi heikosti, mutta glysinaattipohjaisen kerrotaan olevan paras puutostilojen korjaamisessa.

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pallikuono kirjoitti:

    Ei mulla muuta ku et magnesiumia kannattaa kokeilla ahdistukseen. Mua ahistaa heti ku ei oo magnesiumia ja heti ku sitä saa oireetkin katoaa.

    Vielä 1900 luvun alussa ihmiset sai jotai 1200mg magnesiumia ihan vaan ruoasta, kun ei ollut niin käsiteltyä, nykyään saamme hyväl lykyl korkeintaan 300mg magnesiumia ja moni jopa vähemmän... et ehkä se vaan tänä päivänä on pakko käyttää niitä lisäravinteita ku toi ruoan laatu on niin PASKAA.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu