Mitä kuuluu lakkolaisille. Miten olette onnistuneet.
Mulla niin , että välil poltan max viisi per päivä välillä kokonaan viikonkin ilman. Vähentäminen kai hyvä edes sekin.
Kesä tuo haasteen kun ulkona on niin kiva istua ja kessutella vai onko.
Pääsispä kokonaan eroon.
Syksyllä viimeistään.
Parempaa teille
Mulla niin , että välil poltan max viisi per päivä välillä kokonaan viikonkin ilman. Vähentäminen kai hyvä edes sekin.
Kesä tuo haasteen kun ulkona on niin kiva istua ja kessutella vai onko.
Pääsispä kokonaan eroon.
Syksyllä viimeistään.
Parempaa teille
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itse olen vähentänyt, 5-10 päivässä, tarkoitus olisi lopettaa 1.5. kokonaan, eli ilman aamutupakkaa pitäisi pärjätä. Nyt haeskelen parasta ilmaista sovellusta puhelimeen, josta voisi olla sitten apua, näyttää olevan paljon noita mutta pitäisi löytää se paras, nicoretellä on iphoneen, mutta kun ei ole iphonea.
Vuoden alusta tumppasin. Savukkeita mennyt sen jälkeen tasan nolla kappaletta ja nikotiinipurkkaa hurjat kuusi palaa ensimmäisinä kahtena päivänä. Makealla en ole tupakkaa varsin korvannut, mutta painoa on tullut lähemmäs kymmenen kiloa lisää. Voi olla, että nyt tulee syötyä suht normaalisti, eikä turrutettua nälän tunnetta kemiallisesti. Paino on silti vielä normaalin rajoissa. Tupakalle tekee kieltämättä välillä mieli (se luvallinen lorvitauko) - ei niinkään itse tupakkaa. Joka tapauksessa mukavan vapauttava fiilis 25:n savullisen vuoden jälkeen!
Voima olkoon kanssanne!