Mistä psykologi

Tiedän pari hyvää. Molemmat toimii kunnallisella ja sen takia todella kiireisiä ovat tosin. Suomen kansalla menee todella huonosti tällä hetkellä. Jos sulla kuule on tarvista psykiatriselle avulle niin voit ihan huoletta kyllä kaupungin omaan apuun turvautua.

Jos on akuuttia tarvista niin sitten en osaa sanoa, joskin, uskoisin, että päivystyksen ja muutenki sairaalan puolella myös on asiantuntevaa porukkaa. Kiire, kiire toki tekee sen, että jos kyseessä etenki uus asiakkuus niin kyllä se ekoilla kontakteilla varmaan pakosta jää pintaraapasun puolelle. Tosisaan niin riippuu myös siitä, että kuinka huonossa jamassa olet, aka- kuinka akuuttia apua tarvit.

Se tosiaan vielä, että jos pikkasen tietäs, että onko kyse masennuksesta, ahdistuksesta, traumaattisesta tapahtumasta etc... sekin vähän antas osviittaa. että mitä haet.

Ehkä sekin auttais kun kertoisit täällä pintaraapasuna, että mikä mieltä painaa. Täällä aina kanssaihmisiä kyllä tuetaan ja autetaan toki myös siinä puitteissa kun se näin maallikkona on mahdollista :)

Sen unohin mainita, että jos et äkkiseltään saa apua niin rupee ryyppäämään. Kännissä asiat tuntuu paremmilta. Ite juon viikossa sen rapiat 100 annosta. PYrin kyllä välillä käymään selvän puolella, mutta ei se aina onnistu.

Viina auttaa. se on vanha lääke. Sitä kun lotraat niin jo huolet unohtuu ennenku uudet realisoituu.

Kannattaa mennä terveyskeskukseen ja vaatia lähete keskussairaalaan. Sieltä saa apua, jos pelkät keskustelut ei auta. Jos oot masentunut, lääkkeet voi auttaa vähän mutta eivät yksin auta. Puhu kavereiden kanss?

Mistä paras psykologi?
Luonnon mukaista hoitoa ota vaikka kaveri mukaan.
Menkää kävelylle luontoon ja ihmetelkää kevään luonnon vihertymistä ja lintujen laulua, aamulla linnut laulaa ja puiden kasvu naksuu.
Vaikeudet unohtuu kun ei niitä jatkuvasti ajattele, eli luonnosta saa parempaa ajattelua.

Masennusta ym. pitää välillä huoltaa, mutta sen voi useasti tehdä itse ei sitä tarvitse aina ulkoistaa.

Oletko valmis itse maksamaan terapiakäynnit vai onko kyse Kelan osittain korvaamasta terapiasta? Kelan sivuilta ainakin löytyy Kokkolassa toimivien psykoterapeuttien lista. Tosin Kelaterapiaan pitää saada psykiatrin lausunto/lähete, joka vaatii vähintään kaksi käyntiä psykiatrilla.

Se on sitten niin persoonakysymys, että kuka tykkää kenestäkin tai pitää hyvänä. Omassa tuttavapiirissäni apua on saatu mm. psykoterapeutti Sanni Mäkelältä (puh. 044-331 2417) ja Marjut Kujalalta (puh. 0400-189 101).

Hienoa, että olet hakemassa apua. Terapia on auttanut monia.

Yteisterapiaa kesällä saa vaikka keskiviikkotorilla.

Älkää pyörittäkö niitä huuhaa juttuja päässänne, siitän tulee hulluksi.

Tässäkin keskustelu ketjussa kehotetaan vain menemään muualle, johtuukohan sekin kasvavasta uusavuttomuudesta.

Vain tosi tyhmä tarvitsee ulkoista apua, hiukan hullu tulee toimeen omin avuin, eli parempi olla hiukan hullu kuin tyhmä.

Jos tilanteesi on tosi tukala eikä rahaa ole, keskussairaalassa on psykoterapeutteja ja käynnit on ilmaisia ! Tuttavat saaneet hyvin apua sieltä.

Psykiatrian poliklinikalla Pauli Niemi on hyvä. Auttoi ainakin mua paniikkihäiriössä. Kävin vuoden viikottain. Nyt pärjään, eikä enää lääkitystäkään.

Tiedän erittäin hyvän, Jaana Alahuhta.

Katson löydänkö sivut...

löytyi

http://terapiapalveluyhdessa.fi

Lääkäri Kaikkonen,isosta sairaalasta .