Hei!
Olen 16-vuotias tyttö ja minua vaivaa kauhea stalkkeroiduksi tulemisen pelko. Olen aivan varma että ajatellessani jotakin, tietyt ihmiset voivat kuulla ajatukseni. Esimerkiksi jos ajattelen ystävääni, minun on pakko lopettaa hänen ajatteleminen sillä pelkään että hän kuulee ajatukseni. En voi lukea tekstiviestejäni julkisella paikalla, sillä pelkään että joku seisoo takanani. Vaikka tarkistaisin että takanani ei ole ketään en uskalla lukea viestejä, ennenkuin pääsen paikkaan missä taakseni ei voi mennä. Siltikin pelkään että päähäni tunkeudutaan ja joku katsoo ja seuraa minua minun omilla silmilläni. Onko tämä ihan normaalia vai olenko hullu?
Olen 16-vuotias tyttö ja minua vaivaa kauhea stalkkeroiduksi tulemisen pelko. Olen aivan varma että ajatellessani jotakin, tietyt ihmiset voivat kuulla ajatukseni. Esimerkiksi jos ajattelen ystävääni, minun on pakko lopettaa hänen ajatteleminen sillä pelkään että hän kuulee ajatukseni. En voi lukea tekstiviestejäni julkisella paikalla, sillä pelkään että joku seisoo takanani. Vaikka tarkistaisin että takanani ei ole ketään en uskalla lukea viestejä, ennenkuin pääsen paikkaan missä taakseni ei voi mennä. Siltikin pelkään että päähäni tunkeudutaan ja joku katsoo ja seuraa minua minun omilla silmilläni. Onko tämä ihan normaalia vai olenko hullu?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hei nyt apua joku :c
Ongelman varmaankin määrittää asian laajuus. Onko stalkkeroiduksi tulemisen pelko jatkuvaa vai hetkittäistä. Pystytkö järjellä ajattelemaan, että on epätodennäköistä, että sinua seurattaisiin. Se nimittäin on todella harvinaista. Ajatusten lukemisesta ei ole saatu tieteellistä todistusaineistoa - toisaalta sinulla voi olla todella vilkas mielikuvitus ja kun ajattelet jotain ihmistä tämä tulee todella elävästi mieleesi. Ehkä aistit tuttuja ihmisiä niin voimakkaasti kaikilla aisteilla että pelkkä mielikuva heistä tuntuu niin elävältä kuin he olisivat jossain lähettyvillä.
Varmaan jokaisella on joitakin kuvailemiasi oireita jossain vaiheessa elämää, mutta se juuri on asian ydin että miten isoksi koet ongelman. Omia ajatuksiaan ei kannata pelätä, niiden kanssa kun joutuu elämään joka tapauksessa. Hengitä syvään. Ajatus tulee, ajatus menee. Ajatukset ovat ajatuksia. Luultavasti ongelma pahenee mitä enemmän keskityt siihen.
Jos tilanne tuntuu täysin ylitsepääsemättömältä mene vaikka terkkarin puheille.