Mulla ei oo todettu masennusta mut kyllä mulla se varmaan on. Mä oon viillellyt monia kertoja. Yleensä viiltelen vas.kättä ja sit ne alkaa paranee ni revin ne uudestaan ja uudestaan auki, näin ei tartte hetkeen viillellä uusia jälkiä. Tiiän että tää viiltely on yks typerimmistä keinoista yrittää välttää ahistus mut en tiiä muutakaan!
Uus terapeutti kysy että ootko koskaan satuttanu itseäsi millään tavalla. Molemmilla kerroilla vastasin etten oo. Samoin kaikille lääkäreille kans.
Eilen ahistuksen ollessa päällä laitoin sille terapeutille viestiä että en tiiä mikä tähän auttais muutakuin viiltely joka on tosi typerää. En tiiä sen toimintatavoista mut toivottavaa olis että se soittais siitä viestistä...
Mitä lääkärit sanoo ku näkee viiltelyarvet? Noi näyttää siltä ku tulehtuis koska molemmin puolin rannetta sellaset kohoumat niinku olis turvoksissa. Ei ne kipeitä kuitenkaan oo ellei niihin koske.
Mikäköhän muuten siihen ahistukseen auttais kun se aina tulee? Ettei tartte ruveta viiltelee? Päivystykseen meno sinänsä turhaa. Eka istuskella siellä monta monituista tuntia ja odottaa että pääsee lääkärin luo joka ei kuitenkaan tajua ahistuksesta mitään. Selittää jotain ympäripyöreetä ja sit saa jälkikäteen lukee ihan eri tavalla kirjotetun version!
Apukeino ahistukseen, viiltelykö?
5
<50
Vastaukset
- ahdistuspois
Jos kuorit aina ruven pois, paikkaan saattaa kasvaa paksu ja ruma sidekudoskerros. Olisko joku muu keino lievittää oloa kun tulee se pahin päälle. Hengitysharjoitukset, lähtö lenkille, musiikin kuuntelu, ...
- 789fgh
Kuulostaa typerältä, mutta faktaa se on, esim. ei vanhemmat ikinä kiusatakseen oman mielihyvän perässä käske lapsiaan syömään vihanneksia ja liikkumaan. Ne tekee suuren eron. Ulkona oleminen ja ihmisten näkeminen on melko lailla ratkaisu. Se pitää luoda hyviä kaverisuhteita. Niiden luonti lähtee pienin askelin. Apua kavereiden löytämiseen saat kun kysyt vain sieltä terapiasta.
Terapiassa avoimesti puhuminen auttaa myös. Lääkkeetkin joskus, monet pääsevät niillä ahdistuksesta.
Ja siis tosiaan. Jos olisit koko ajan hyvien kavereiden seurassa (semmoisten jotka on oikeasti hyviä - ne siis pitää löytää ensin) eihän sitä tarvisi viillellä ollenkaan. - ookko-muuta-saanut
aikaiseksi kuin reikiä itsees ?
Jos et ole olet turha hyypiö.- 789fgh
Aivan hirveä ihminen. Koita aloittaja olla välittämättä tämmöisestä.
- Olet-oikeassa
789fgh kirjoitti:
Aivan hirveä ihminen. Koita aloittaja olla välittämättä tämmöisestä.
Kyllä ihmisen tarttee saada muutakin aikaiseksi kuin riekiä itseensä...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta771756Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt171663- 141448
Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv51131En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee12112850+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin191120hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo121096Annetaanko olla vaan
Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N291081Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää51062Pakkoruotsi on leikkikieli, jota ei ole tarkoituskaan osata
Pakkoruotsi on leikkikieli. Ennen leikkikieltä sanottiin siansaksaksi, sitten keksittiin tilalle pakkoruotsi. Pakkoruot71050