kun me 40 nyt ollaan niin 'hyviä ja fiksuja' niin haluaisin mietiskellä minkälaisia harrastuksia meillä oikein on. Olisi kiva kuulla uusista harrastuksista, erityisesti jooga-harrastus kiinnostais. Ymmärtäisin että siinä saa sekä fyysistä venytystä mutta myös henkinen puoli tulee hoidettua.
Itse olen vakavammin harrastanut golfia mutta se alkaa hiljalleen vähän tympii, sen verran on tullu pelattua. Liikuntaahaan siinä saa ja siksi vielä pelaillen.
Mitä harrastuksia ja miksi. Avantouintia ja sauvakävelyä? Itseasiassa molemmat ovat pirun hyviä.
Itse olen vakavammin harrastanut golfia mutta se alkaa hiljalleen vähän tympii, sen verran on tullu pelattua. Liikuntaahaan siinä saa ja siksi vielä pelaillen.
Mitä harrastuksia ja miksi. Avantouintia ja sauvakävelyä? Itseasiassa molemmat ovat pirun hyviä.
Vastaukset 13
Vanhimmat
näin 40plussana, kävin penkomassa ullakolta vähän "muistoja".
Siis, löytyi kohtalainen kokoelma 60-ja 70-luvun MatchBox-autoja alkuperäisin pakkauksin. Löytyivät vielä ja olivat tallella ! Muistot lapsuusvuosilta tulvahtivat muistin sopukoista ! Kaikki ne autoyksilöt,jotka oli niitä "parempia", kuin muut.
Menneet vuosikymmenet, menneet hujauksessa. Opiskelut, huoleton nuoruusaika, perheen perustaminen...
Olisikohan nyt sen 40-kriisin paikka ! HUH ! Nyt alkaa ahistaa. Leikinpä perheeltä ja vaimolta salaa vähän autoillani...
Kaikki ulkoiluun liityvät harrastukset ovat kivoja sekä antavat fyysistä että psyykkistä hyvääoloa !
Melonta on yksi parhaista mitä kesällä voi tehdä, virtaavalla joella kanootilla pääsee luontoon "sisälle", rentouttavaa ja hyvää kuntoutusta lihaksille.Suosittelen kokeilemaan.
Vaeltaminen vaatii kuntoa mutta antaa hyviä elämyksiä ja omien rajojen kokeilua, jos sellainen kiinnostaa.
Sauvakävely on ehkä helpoin nopeasti toteutettava uusi harrastus, ei muuta kuin sauvat käteen ja lenkille, hyvä kaveri mukaan niin tulee se henkinenkin puoli hoidettua. Lenkin jälkeen sitten avantoon ja saunaan, rentouttavaa ja kaataa varmasti miehenkin sänkyyn, nukkumaan.
Jooga opettaa hyvin rentoutumaan ja antaa lisää keskittymiskykyä sekä sitä fyysistä venytystä kuten sanoit.
ja harrastat itse kaikkea tuota...
En ihan kaikkea! Jooga jäi vuorotöiden vuoksi pois, mutta kotona siiheen liittyvää rentoutumista ja venyttelyä kyllä päivittäin!
Avannossa en ole muuton jälkeen käynyt koska matka on niin pitkä. Muita kertomiani harrastuksia jatkan edelleenkin!
Yli nelikyppisellä tuppaa olemaan stressiäkin, tähän vaivaan sopii harrustukseksi vaikkapa kumparemäen lasku, mutta, mutta ei sovi mennä löysä vatsaisena..:)) kokeile
enää ehdi mitään harrastaa, kun ei aika tahdo millään riittää näiden kaikkien juttujen lukemiseen. Vähän myös pelottaa, että kehittyy vararengas tuohon navan seutuville liikunnan puutteesta, mutta onneksi kukaan ei pääse sitä näkemään.
Sulkapallo on näin talvella tosi mukavaa. Itse aloitin sen vasta hiljattain. Joskus kauan sitten olen pelannut viimeksi. Ulkona on liukasta,kävelyharrastuskin siksi kurjaa. Kuntosalilla käyn myös. Siinä vinkkejä. Jotain helppoahan sen kait täytyisi olla tällä iällä, vai kuinka. Sulkapallossa on akillesjänteet vaarassa, siispä aloita varovaisesti ;-)
Omissa tanssiharrastuksissani ei paljon miehiä näy. Harrastan itämaista vatsatanssia ja bailatinoa. Tuo bailatino sopis miehillekin ihan hyvin, latinorytmit tempaa mukaan jäyhemmänkin :).
Kolmisen vuotta sitten opettelin lumilautailua. Kovaa hommaa se oli, mutta periksi en voinut antaa. Nyt laskettelen laudalla, mutta vain sinisiä ja vihreitä rinteitä.
Sulkapalloa joskus pelasin, mutta oli niin nopeatempoista että sain polveni kipeäksi.
Tuossa ylempänä mainittiin patikoinnista, joka kiinnostais, mutta ei ole tullut kokeiltua.
Ystävättäreni taannoin houkutteli joogaan, mutta niin notkea ja taipuisa en ihan ole että sitä kokeilisin.
Tenniskurssinkin kävin, mutta se peli ei oikein ottanut tuulta alleen.
Kuntosalikortti pölyyntyy jossain laatikossa, pitäis ottaa käyttöön, ainakin 15 kertaa siinä on jäljellä.
Löytyy kaikkea kivaa.
Harrastus vie mukanaan ;)
huomannut että uiminen on rentouttavaa ,eikä tarvi rehkiä hiki päässä
uimisessakin, jos tarpeeksi lujaa menee.
Joo toi uiminen on parhaimpia liikuntamuotoja; lihaksia rentouttava, voimaa lisäävä, sressiä laukaiseva
uimaharrastus on jäännyt osaltani kesäkauteen koska uimahallien radat ovat yhdelle uimarille mitoitettu.
Pitkäraajaisena ja nopeana uimarina turhaantuu, kun tulee este matkan varrella ja joutuu jatkuvasti olla "kytiksellä" milloin tapahtuu kohtaaminen ettei kouri vastaantulijaa/edessämenijää.
Patikointia Lapin tuntureilla rakastan ja laskuvarjohyppyä, ja sitten on tietenkin sauvakävely ja kuntosali. Kummasti siinä kunto nousee, kun pitää huolta ettei syö yötä makkaraa ja sokerimunkkeja.
sitä ei mielestäni mikään voita, retki- ja kilpapurjehduksessa molemmissa on oma viehätyksensä. Talvella täytyy keksiä muuta, esim. voi lukea uudelleen Tinttejä ja Lucky Lukeja.