mustelmilla

Mustelmat ei kuulu hierontaan.

Kyllä voi tulla mustelmia. Ei toki jos hieroja on sellanen voimaton siveliä.. Joka ei edes käytä hankaus ja puristusotteita. Triggerpisteiden käsittelystä myös voi hyvinkin tulla. Ei ole vaarallista

Moikka, koska joku hassun hauska ja selvästikin hyvällä mielikuvituksella varustettu henkilö päätti ottaa käyttöön tuon käyttämäni nimimerkin, niin jouduin nyt sitten virallisesti rekisteröitymään tällekin foorumille.

Pääsääntöisesti hieronnasta ei kuulu tulla mustelmia, eikä sen tule tuntua liian kivuliaaltakaan. Hieronnan tarkoitus on usein rentouttaa lihaksia ja palauttaa niiden normaali pituus tai elastisuus. Hieronta ei myöskään ole voimalaji, vaan tekniikkalaji, jossa joudutaan miettimään ja käymään läpi asiakkaan tarpeet ja toiveet sekä hieronnan tavoitteet.

Näin ollen ajatus siitä että "jos ei se tunnu miltään, niin ei se voi kyllä tehotakaan" tai "otetaan nyt sen verran reilulla voimakkuudella, että tunnet saaneesi kunnon hieronnan, etkä mitään taputtelua/sivelyä", niin mennään kyllä metsään pahemman kerran. Kukanenkin toki osaamisensa ja näkemyksensä mukaan.

Tämän takia pidän erittäin tärkeänä, että ihmiset valitsisivat ja kävisivät ammattitaitoisten ja koulutuksen saaneiden hierojien luona, pelkkä koulutetun hierojan titteli ei tosin tee asiakasta vielä autuaaksi, mutta se on ihan hyvä lähtökohta. Hierojan kokemus alalta, lisäkoulutukset ja muiden asiakkaiden antama palaute ovat näinä päivinä oikein näppäriä valintakriteereijä, kun uutta hierojaa on etsimässä ja ne pitäisi löytyä aika helposti jo hierontayrityksen nettisivuilta.

Ja muistaa kannattaa, että kun olet käynyt kokeilemassa muutaman kerran hierontaa samalla hierojalla, niin sen jälkeen kannattaa vasta tehdä niitä johtopäätöksiä, että oliko se hieroja hyvä vai huono. Kyse on kuitenkin yhteistyöstä ja jos tuntuu, että kemiat ei synkkaa yhteen ollenkaan, niin silloin varmaankin kannattaa kokeilla jotakuta toista. Hoitomuotoja ja hierojia on valtava määrä, joten juuri sen oikean löytäminen voi olla joskus todella kiven alla.

Ihmiset ja heidän kehonsa ovat yksilöllisiä, joten näiden edellä mainittujen hieronnan perusperiaatteiden lisäksi tulevat mukaan sitten ne poikkeukset. Toisille tulee mustelmia herkemmin tai heillä voi olla lääkitys, joka altistaa mustelmille. Se ei ole kuitenkaan mikään hieronnan päätavoite, että runnotaan asiakas siihen kuntoon, että tuntuu ja näkyy vielä päivien jälkeenkin.

Hieronnassa voidaan käyttää kyllä voimaa, teräviä/syvempiä otteita ja joskus se saattaa tuntua myös todella kivuliaaltakin, tällöin onkin sillä yhteistyöllä ja kommunikoinnilla todella suuri merkitys.

Jos asiakkaan kipukynnys ylitetään pyrkii keho suojaamaan kudoksia vaurioilta ilmoittelemalla juurikin kivun tuntemusten muodossa tai jännittämällä niitä lihaksia entisestään.

Jos koet, että hieronta on auttanut vaikka sait mustelmia ja se tuntui kivuliaalta, mutta loppuen lopuksi ihan hyvältä, niin ensi kerralla voit pyytää ottamaan vähän kevyemmin. Jos hieroja ei toiveitasi kuuntele, niin sinä maksavana asiakkaana teet sen ostopäätöksen ihan itse.

Lyhyesti siis, jos koet että saavutetut hyödyt ovat haittoihin nähden suuremmat, niin varmaankin sitten jatkat samalla hierojalla. Voithan toki kokeilla jotakuta toistakin ja jos ei kevyempi käsittely tai muunlaiset tekniikat auta, niin ainahan voit hyvin palata sille hierojalle, jolta sen avun ensimmäisellä kerralla sait.

Terveisin
Toni Ilola
Koulutettu hieroja, sosionomi AMK
www.studioeudokia.fi

monet eivät ole vuosi kausiin hierojalla jollain liika lihas kireys saattaa tehdä mustelmat jos yhdellä hoito kerralla yritetään saada lihas jumit auki.