sukat kävelyyn

liikuntaa

Minkälaiset sukat pitäisi olla kun lenkkareissa sukka liikkuu niin tulee rakkulat?

3

1627

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 108

      Sellaiset sukat, mitkä eivät liiku lenkkareissa.

      Valitettavasti tämä tarkoittaa piipahdusta retkeilyliikkeeseen, missä myyjälle kerrotaan käyttötarkoitus ja myyntitelineestä napataan oikealla kokomerkinnällä varustettu kallis sukkapari. Ja jos nämä toimivat, niin haetaan toiset samanlaiset. Äläkä heti nappaa niitä kaikkein kalliimpia B:llä alkavia. Ota vaikka toiseksi kalleimmat.

      Kun sukkia käytetään vain liikunnassa, niin kestävät ne pitkään ja hinta ei tunnu niin pahalta.

      Markettien sukista voi löytyä oikeita helmiä, mutta hakeminen kestää. 100% puuvilla harvemmin toimii ja hyvät sukat ovat yleensä jotain villasekotetta.

      Toimiva niksi on laittaa alimmaiseksi naisten sukkahousukankaiset liukkaat nilkkasukat ja siihen päälle varsinainen sukka. Liike jää kahden sukan välille ja iho säästyy.

    • Timo_metsästä

      Rakko tulee siitä, että iho hankaa sukkaan / kenkään. Osta hyvin tiukat ja ohuet alussukat ja käytä niiden kanssa toisia sukkia. Ideana on siirtää hankausliike sukka-sukka -välille. Näin ei tule rakkoja.

    • herkkänahkainen

      Rahan puutteesta johtuen olen kävellyt pitkiä matkoja sekä halvoilla sukilla, että suht' halvoilla kengillä. Pidän kaksia sukkia päällekkäin. Puuvilla on pahintan mahdollista, suht' edullisilla synteettisillä voi pärjätä. Jos kävelykilometrejä tulee todella paljon ja monena päivänä peräkkäin, niin jalka todennäköisesti ainakin hieman turpoaa/venyy. Eli kenkäkin saattaa olla sopimattoman kokoinen. Kosteus (sade tai hikoilu) lisää ihon haurautta, jolloin ainakin puuvillasukalla rakkulat ovat taattuja. Kenkien hengittävyydessäkin on eroja. Ilmavan oloiset lenkkarit saattavat yllättäen olla todella hiostavat. Myös sisäpohjan ilmankierrolla on merkitystä.

      Olen menettänyt joinakin kesinä puolet varpaan kynsistä ja ja nahkaa sen verran, että olen luullut jalan menevän kuolioon. Nykyään käytän ihoteippiä joko ennalta ehkäisevästi tai sitten, kun alkaa tuntua, että kehittyy rakkula. Yllättäen huomasin, että varpaankynnet kärsivät myös sandaaleissa. Eli varpaankärkeni kääntyvät alaspäin, ja kynteni irtoavat painumalla alaspäin kenkää vasten, eikä suinkaan tilanpuutteen vuoksi. Eli leikkaan kynnet mahdollisimman lyhyiksi.

      Jos et ole ihan hirveällä kiireellä etenemässä (ja vuodenaika on lämmin), niin sukat ja kengät voisi poistaa ja tuulettaa tauoilla. Varaa mukaan ihoteippiä, rakkolaastareita tms, ja tarkasta ja paikkaa jalat samalla. Pidemmillä reissuilla pese ja rasvaa jalat iltaisin.

      Itselläni ainakin jalat kärsivät aina alkuun (ekat päivät), ja kun reissua on kestänyt noin viikko, niin vauriot alkavat parantumaan. Jotenkin sitä vaan on kaupunkioloissa niin onnettoman ohutnahkainen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt se syksy on sitten alkanut

      Esimerkiksi tänään sataa aamusta iltaan, ja nytkin.
      Maailman menoa
      43
      935
    2. Minä en ole koskaan

      Rakastanut ketään toista yhtä paljon kuin sinua
      Ikävä
      95
      903
    3. Tiesitkö? Jorma Uotisen EX-rakas on Helena Lindgren - Nämä ovat välit nyt: "Me ollaan..."

      Jorma Uotinen ja Helena Lindgren olivat avoliitossa v. 1982-1999. Pariskunta oli aikansa näyttävä julkkispari, missä i
      Kotimaiset julkkisjuorut
      19
      775
    4. Vähän pitää

      Kiusia ja näyttää
      Ikävä
      116
      721
    5. Anteeksi J-mies

      Anteeksi että myötävaikutin siihen että rakastuit minuun, jota et voi koskaan saada. Viimeksi kun näimme ja katselimme t
      Ikävä
      80
      668
    6. Taidat olla

      Luovuttanut jo minun suhteeni osalta?
      Ikävä
      43
      621
    7. Minä muistan

      Minä muistan sinut nauravana. Sellaisena, joka sai tavallisenkin hetken tuntumaan vähän kevyemmältä, kuin huoneeseen ol
      Ikävä
      45
      600
    8. Olet nainen ollut vaikein rasti

      Eniten olet tunteitani myllännyt ja niitä kuluttanut, ja tuottanut. 🤔
      Ikävä
      34
      594
    9. Mä voisin rakastua noihin tähti silmiin

      Katseesi on niin lumoava nainen💚.
      Ikävä
      19
      586
    10. Jos tullaan toisiamme vastaan, niin

      pitäiskö pysähtyä ja onnitella?
      Ikävä
      46
      568
    11. Kenen viisautta on ollut laittaa tie väärällä murskeella pilalle

      Kenen viisautta on ollut kun Siimeksen/Kylmänpurontie pantu pilalle kun on ajettu liian karkeaa mursketta. Rengasliikke
      Hyrynsalmi
      20
      535
    12. Voisiko vielä välillemme jotain kehittyä

      Vai heihei ja ei nähdä enää.
      Ikävä
      33
      533
    13. Siinä kävi mies nyt niin että tämä ämmä muuttaa ulkomaille

      Vuonojen maa kutsuu, joten ei hätää. Et kuule minusta enää. 😂 Lycka till! Ämmä riittää.
      Ikävä
      66
      509
    14. Riittääkö mahkut

      Kaivattuusi 🤭.
      Ikävä
      36
      502
    15. Kerro kolme hyvää asiaa

      Kaipaamastasi ihmisestä ja lisää perään onko kaivattusi n vai m 😍
      Ikävä
      25
      492
    16. Ähtäri on taas TV: n ja radion ykkösuutinen

      Uusi podcast on julkaistu ja on nyt kuunneltavissa. Mot on tehnyt hyvää työtä! Mikko Savola ja kepu ei ota mitään vast
      Ähtäri
      44
      476
    17. Koska Martina viettää aikaansa lapsiensa kanssa

      Äiti vaan juoksee miehen perässä Tallinnassa, Lontoossa, Turussa. Kyllä oli kätilö oikeassa, kun sanoi, että ei olisi ka
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      460
    18. Mitä muuta on olemassa kuin lisääntyminen

      Jos mies ei pääse lisääntymään niin mikä hänen osansa elämässä on? mitä jää jäljelle? Hän on vain muiden palvelija kok
      Sinkut
      105
      458
    19. Tilanteenne

      Onko tilanteenne tällä hetkellä hyvä?
      Ikävä
      44
      454
    20. Pahkalassa tapahtuu

      Mitäs on tapahtunut yöllä pahkalan kerrostaloilla.oli poliisia ja ambulanssia taas vaihteeksi
      Parkano
      7
      427
    Aihe