vinkkejä,neuvoja, kysymyksiä, vastauksia.

Miksi jotkut ovat mieleltään iloisempia?
- Jokaisella ihmisellä on synnynnänen temperamentti. Jotkut ovat iloisempia kuin toiset, koska se on heidän temperamenttinsa. (wikip. jos haluat tietää lisää)

Miksi ei tehdä itsemurhaa?
- Jos nykyinen elämä ei mielytä, muuta sitä. Muuta pois, hanki uusi persoona... Elämiä on vain yksi. Jotkut sairastuvat ja rukoilevat saavansa elää, kun toiset heittävät omansa pois joskus pienistäkin asioista. Mutta kun yrittäjiltä on kysytty: ''Mitä ajattelit kun teit sen?''
Suurin osa on vastannut:
''Pieni hetki ennen sitä hetkeä, hengenveto veden alla, maan kosketus hypyn jälkeen.. en halunnutkaan kuolla. Halusin vielä nähdä tulevaisuuden.''

Miksi ihmiset eivät kerro iloisia juttuja kauheiden rinnalla?
- Ihmiset haluavat lohdutusta surullisiin asioihin, haluaa ajatella usein suruissaan maailmaa mustavalkoisena. ''Jos olen masentunut, minun pitää olla surullinen.''
- Ihmisillä on taipumus sääliä itsään ja hakea sitä. Jotkut tekstit täällä ovat liioteltuja tai juuri mustavalkoisia. Ihminen ei halua tulla iloiseksi, koska kokee surun ja muiden ihmisen säälinnän ihanaksi.
Vinkkijä: kirjoita päiväkirjaa jossa kerrot vaan kivoja asioita. Myös mieltä painavat jutut voi kirjoittaa paperille ennen nukkumaan menoa ettei häiritse niin paljon nukkumista. paperin voi hävittää aamulla.

Miksi ihmiset eivät ymmärrä juuri sinua?
- Ihmiset ajattelevat eri tavalla. Toinen pitää pientä vastoinkäymistä maailmanloppuna, toiselle se on tavallinen päivä. Salaisuus usein on: hyväksyminen.

Miksi on vaikea puhua?
- Jokaisella on henkilökohtainen syynsä, mutta suurin osin uskoisin tämän johtuvan pelosta. Siitä miten toinen reagoi sanoisi. Myös vaikea lapsuus aiheuttaa ihmisessä erilaisia kiintymyssuhteita (wikip.) jolloin ihmisen on vaikea hyväksyä onnellisuus ja luottaa ihmisiin. Ihminen ei välttämättä myös halua kehuja, pelkää iloa, koska tietää että se ei kestä ikuisesti. Tutun kuuloista?
Vinkkinä: Kirjoita jollekkin joka voi auttaa
Sinua kiusataan, olet masentunut ja haluat ''puhua'' jollekkin oikealle henkilölle..
Kirjoita lappu ja mene terveydenhoitajalle. Mitään ei tarvitse sanoa jos ei pysty.

Sairastan masennusta, mutta olen hyväksynyt sen. Olen lukenut psykologiaa, ymmärrän mieleni, olen alkanut tekemään taidetta (usein taiteilijat ovat hieman deeppejä)
Pitää miettiä mitä haluaa elämältä, mikä tekee onnelliseksi. Ja liikunta levittää aivoihin mielihyvän tunnetta (ja nyt joku tulee tänne sanomaan ''testasin, ei tunnu paremmalta'' Asenne ihmiset...)

Unohtakaa masennuslääkkeet ja unilääkkeet ja kaikki semmoset, mitä enemmän te muistutatte olevanne masentunut, sitä enemmän käyttäydytte sen roolin mukaan. (sitä paitsi ne ei auta) Itse vakuutan itselleni olevan normaali-ihminen.

Ja älkää uskoko masennus-testeihin! Olen itse asiassa tyytyväinen elämääni. En väitä olevani onnellinen, mutta en valita! Ihan sama olisinko löytänyt rakkauden tai menettänyt kaikki ihmiset läheltäni, testi näyttää aina samaa: ''vakavasti masentunut... hakeudu hoitoon.....'' Sama juttu vanhusten kanssa. Jos vanhukset tekisivät näitä testejä, kuka suomen vanhuksista ei olisi vakavasti masentunut?

Ja en jaksa enää kirjottaa mä en tiiä näkyyks täs mihin kellon aikaan tää on lähetetty, mut mua väsyttää..

Pistäkää omia vinkkejänne, neuvoja..jne.. tänne
!!
thanks for reading everypony ( olen löytänyt myös sarjan josta saan voimaa MLP)