Minulle ei ole todettu masennusta, mutta mikä tämä sitten on? En ole kuitenkaan uskaltanut mennä lääkäriin varsinkin psykologille, koska pelkään että työpaikallani saadaan tietää ja vähennetään minun vastuu tehtäviäni.
Aamulla kun herään yksinäisyyteen, tuntuu että toivoa ei vain ole, tällä hetkellä mulla on 1,5h aikaa valmistautuu ja mennä töihin.. Kaikki ahdistaa ja tunnen itseni kiukkuiseksi.
Ei ole voimia tehdä mitään, just jaksoin nousta sängystä..
Rupesin vain itkemään..
Ja tarkkaa syytä en löydä, tuntuu vaa siltä että mikään ei onnistu ja jos onnistuu niin se ei ole minun ansiosta..
Myönnetään että menetin kaikki ystäväni.. ei ole enään ketään kelle soittaa, miehelleni voisin soittaa, mutta ollaan asumuserossa.. Hän haluaisi puhua minulle, mutta mulla ei jotenki "riitä" voimia puhuu..
Olen ollut viime viikolla niin väsyny kaikkeen että rupesin näkemään "flashbäkkejä" unista joita olen nähny, yhtäkkiä ilman syytä joka sai minut pelästymään! Luulin että olen jo tulossa hulluksi. En pystyny kontrolloimaan ja kun ne "kohtaukset tulivat ne kestivät niin hetken etten edes ehtiny ottaa "kiinni" niistä mitä näin..
Aamulla kun herään yksinäisyyteen, tuntuu että toivoa ei vain ole, tällä hetkellä mulla on 1,5h aikaa valmistautuu ja mennä töihin.. Kaikki ahdistaa ja tunnen itseni kiukkuiseksi.
Ei ole voimia tehdä mitään, just jaksoin nousta sängystä..
Rupesin vain itkemään..
Ja tarkkaa syytä en löydä, tuntuu vaa siltä että mikään ei onnistu ja jos onnistuu niin se ei ole minun ansiosta..
Myönnetään että menetin kaikki ystäväni.. ei ole enään ketään kelle soittaa, miehelleni voisin soittaa, mutta ollaan asumuserossa.. Hän haluaisi puhua minulle, mutta mulla ei jotenki "riitä" voimia puhuu..
Olen ollut viime viikolla niin väsyny kaikkeen että rupesin näkemään "flashbäkkejä" unista joita olen nähny, yhtäkkiä ilman syytä joka sai minut pelästymään! Luulin että olen jo tulossa hulluksi. En pystyny kontrolloimaan ja kun ne "kohtaukset tulivat ne kestivät niin hetken etten edes ehtiny ottaa "kiinni" niistä mitä näin..
Vastaukset 2
Vanhimmat
Onko tämä jatkunut pitempään? Mitä ystäviesi kanssa kävi? Onko asumuseronne tuore?
Kuulostaa siltä että sinulla on stressiä asumuserosta yms. johtuen.
Suosittelen menemistä psykologille, sillä siellä saat puhua asioista ja tämän hetkisistä tuntemuksista sellaisen ihmisen kanssa jota et tunne, koska usein kipeistä asioista on helpompi puhua tuntemattomalle.
Niin, ja menitpä sitten psykologille tai mille tahansa muulle terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle, niin kauan kun et mene työterveyden kautta en usko että kukaan työpaikallasi saa tietää.