..sen kanssavoi oppia elämään. Siis jos nyt tuntuu vaikealta, niin muista että asiat voivat olla toisin vaikka viiden vuoden kuluttua!
terv. keskivaikeasta pitkästä masennuksesta selvinnyt.
terv. keskivaikeasta pitkästä masennuksesta selvinnyt.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Vaikka masennustaipumus loppuukin vasta kun henki on heitetty, voi sen kanssa elää jopa pitkän elämän.
Omaan elämääni alakulo ja masentelut ovat kuuluneet koko elämänajan. Silti välissä on kohtuullisen mukavanoloisiakin päiviä.
Näin tulee jatkumaankin niin kauan kuin elinpäiviä jatkuu. Masennuksen giljotiiniä voi väistelellä elämällä koko ajan matalan profiilista elämää.
Mm. viinan kanssa tehdyistä hölmöilyistä piilotajuinen inkvisiojärjestelmä rankaisee itsesyytösten kautta pitemmän kaavan mukaan.
Fyysisestä kunnosta on pidettävä huolta viimeisen päälle. Silloin kokonaishyvinvointikin pysyy siedettävällä tasolla.