Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Apuja tarvitaan

    Aika monilla tuntuu olevan nykyään ongelmia siinä, ettei onnistu laihduttamaan, mutta mulla on ihan päinvastoin. Oon siis 14 vuotias tyttö ja oon aika lyhyt n. 155cm painan vaan n. 32kg ja painoa pitäisi saada todellakin lisää! Vaikka syön aika paljon herkkuja ja roskaruokaa enkä harrasta mitään liikunnallista, niin paino ei vain nouse. Mitä voisin tehdä sen eteen? Toivon että joku voisi auttaa!
    2<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Roskaruoka ja liikunnan välttely on aina huonompia vaihtoehtoja!
    Elä terveellisesti!
    Syö 5 kertaa päivässä, aamulla kuin kuningas, päivällä kuin porvari, illalla kuin talonpoika. Ruokaympyrä... jos on ihan sairaasti niitä kiloja nostettava, syö TV:n ääressä.
    huom! 14 vuotiaana keho muuttuu nopeasti, joten kilojen on vaikea pysyä mukana ja kun keho muovautuu niitä tulee lisää. Eikä kyse ole aina minkä kokoinen vyötärö on. Onko sulla suuret vai pienet luut? Lihaksia missään? Itsekin olin tossa iässä alipainoinen, mutta sitten keho muuttui, söin kunnon ruokaa ja alotin liikunnallisen harrastuksen ja kappas.. ihan normaalipaino nykyään.

    Äänestä

    • Juu pienet luut on ja kyllä mulla löytyy jonkin verran lihasta, koska harrastin balettia ja oon alottanut pyöräilyn. Kiitos neuvoista ☺

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    14v-tyttö kirjoitti:

    Aika monilla tuntuu olevan nykyään ongelmia siinä, ettei onnistu laihduttamaan, mutta mulla on ihan päinvastoin. Oon siis 14 vuotias tyttö ja oon aika lyhyt n. 155cm painan vaan n. 32kg ja painoa pitäisi saada todellakin lisää! Vaikka syön aika paljon herkkuja ja roskaruokaa enkä harrasta mitään liikunnallista, niin paino ei vain nouse. Mitä voisin tehdä sen eteen? Toivon että joku voisi auttaa!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu