Voi kuulostaa naurettavalt, mut onks kellään muulla lämpimän ruoan pelkoo niin, et voit syödää vaik suklaata tai keksejä mieluummin ku kunnon ruokaa? Tajusin etten oo taas viikkoon syöny ku suklaita tai karkkia :( Tuntuu et jos syön vähänki lämmintä ruokaa ni paino nousee enemmän ja mun kohalla se onki kai näin!
Pelkään lämmintä ruokaa
6
69
Vastaukset
- 16420
Et saa juuri yhtään proteiinia, tuolla ruokavaliolla lähtee enemmän lihasta ku läskiä. Syö raejuustoo, proteiinipatukoita, kalaa (esim. katkaravuisss on tosi vähän kaloreita ja paljon proteiinia.)
Ite syön pelkkiä suhteellisen vähäkalorisia high-protein ruokia ja jotain kasviksia.
Ps. herkuissa on yllättävän paljon kaloreita, esim yhdessä keksissä on helposti puolet enemmän energiaa ku yhdessä keitetyssä perunassa. Et liho jos syöt kunnon ruokaa tarpeeks vähän. - herkutteleva
Kuullostaa tutulta, minäkin syön lähinnä herkkuja mutta silti laihdun. Eilen meni suklaamunkki ja tänään omenapiirakkaa... Mielummin nautin pienen määrän herkkua, kuin paljon pahaa ruokaa.
- Kiddonam
Lämpimästä ruoasta nousee paino enemmän, koska siinä on nestettä, joka imeytyy kuivatettuun kroppaasi. Täytyisi pitää keho nesteytettynä, jotta näin ei kävisi, eikä vältellä vettä. Herkut nostaa painoa enemmän, mutta pidemmällä aikavälillä.
- plaaahh
entä jos juo 4 litraa vettä päivässä :D
- samajuttu
Itselläni on ihan sama juttu kun yritän tunkee lämminä ruokaa suuhun nii mua vaan alkaa oksettaa ja yököttää. Ja karkkit yms. kyllä maistuu hyvin. -_-
- Vintrum
Kerran pimeä pelotti sairaasti, mutt nähtyäni perintätoimiston korot, on enemmän pelottanu valot. Älkää ny enää kattoko noit kauhuleffoi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Aikakone-yhtyeestä tuttu Maki Kolehmainen kuollut
Kuoli tänään aamuyöstä nopeasti edenneeseen sairauteen. Hän oli 58-vuotias.1307661Rokote otti taas omansa. Maki Kolehmainen kuollut.
RIP Maki. Muusikko, tuottaja ja säveltäjä Maki Kolehmainen on kuollut. Asiasta uutisoi ensimmäisenä Yle. Kolehmainen k723673Se viime kohtaaminen
Oli naine vähän sellainen kohmea. Nopeasti yritin etsiä merkkejä sinusta mutta en saanut mitään ilmi. Ajattelin että ny681313Ihan rakentavassa mielessä
Haluaisin nainen kysyä sinulta ja myös itseltäni että mitä me oikein odotellaan? Olisiko aika jo käydä edes treffeillä?751077- 94997
- 56995
Kuinka paljon merkkaa naisen ulkonäkö
Parisuhteessa ykeensä kysynnvaan Onko kaunis nainen oarempi vaihtoehto kun tavis123823- 102705
Olen sinusta nainen
Oikeasti tosi ylpeä. Tunnen sen miten kehity ja opit säätelemään omia tunteitasi. Se on aina hieno piirre ihmisessä.36688Pitäisikö alkaa
Treenaamaan että sulla tippuu silmät päästä kun näet minut ensi kerralla, nainen. 🤔38663