Raskauden myötä olen saanut riesakseni kamalan ummetuksen, vaikka syön kuitupitoista ruokaa ja juon vettä riittävästi.
Onko kenelläkään hyviä vinkkejä, miten suoli toimisi taas normaalisti?
Onko kenelläkään hyviä vinkkejä, miten suoli toimisi taas normaalisti?
Vastaukset 8
Vanhimmat
Itse kärsin koko raskauden (nyt rv 34) ummetuksesta. Minua auttoi kuitenkin lasillinen vettä aamuisin tyhjään vatsaan ja vehnälese
Niin.. Noh itse hain duphalacia apteekista ummetuksen takia. Kerran sitä otin mutta sen jälkeen päätin selviytyä muuten.. Älyttömän makeaa, eikä ulostuslääkkeitäkään suositella kuin kertaluontoisesti ettei suolisto totu niihin. Nämähän ne suositukset ovat: liikunta kuitupitoinen ruoka ja riittävä nesteen saanti. Itselläni ennen raskautta (mainio ;D) suolen toiminta, mutta raskausaikana suoli toiminut miten milloinkin. Eli välillä kovalla ja välillä liiankin pehmeänä. Ota siitä selvää... Mielestäni alkuraskaudesta oli hankalampaa.. hmmm... Mutta toivottavasti alka helpottamaan...;)
Itselläni on ainakin vatsa toiminut ihan normaalisti liikkumalla. Syön ihan normaalisti, en mitenkään erityisesti kuituja (pari kertaa viikossa kaurapuuroa). Vettä olen yrittänyt juoda päivittäin jonkin verran.
ihmeessä ummetustas,eräs hyvä lääke on Laxoberon tipat,niitä laittaa n.10 tippaa pieneen määrään vettä-ei maistu millekään.
Omakohtainen kokemus kahdesta aiemmasta raskaudesta raskaudenaikainen ummetus ja siitä seuranneet (rankka ja nopea ponnisrusvaihe) hirveät peräpukamat!!!
Hoitakaa tulevat äidit suolenne toimimaan ilman ponnisteluja,ja huoletta voi käyttää jonkin aikaa ulostuslääkkeitäkin.Parempi se kuin ummetus ja pukamat.Uskokaa pois.
Nyt odotan kolmatta ja tiedän että pukamat pullahtavat ulos ja luultavasti leikkaus edessä raskauden jälkeen.
Jos pukamia jo,Sheriproct supot ja voide ovat kullanarvoiset.
Mulla on aina ollu suolentoiminta heikkoa ja nyt raskausaikana olen kärsinyt vielä pahemmasta ummetuksesta. Ostin duphalac- jauhetta, ja johan toimii!!!
Kysyin neuvolasta, että voiko sitä ottaa päivittäin, kun heti kun lopetan käytön niin suolikin lopettaa toimintansa. Ja sanoivat, että huoletta voi käyttää päivittäin. Vaikka siinä paketissa sanotaankin, että ei sasi liian pitkää aikaa käyttää, ettei suoli tottuisi pelkkään ulostuslääkkeellä toimimiseen.
Mielummin otan jauhetta päivittäin, kuin kärsin siitä kamalasta ummetuksesta, tuskasta ja kivusta. Mulla ei nimittäin veden juonti ja kuitupitoinen ruoka auta mitään.
kokeile luumua ja lakuja, mulla ainakin auttoi ja hyvin.... kärsiin alkuraskauden ummetuksesta, ei auttanu kuitupitoiset ruuat, eik mitkää muutkaan poppas konstit, mutta lakuja ei tarvinnut nakata ku pari suuhun ni jo alko toimimaam
Mulla on ollut koko raskauden ajan (rv 20) todella paljon ilmavaivoja. Aluksi se ei sen kummemmin haitannut, päästelin ilmoja ulos sitä mukaa kun oli sopiva hetki. Nyt tilanne on muuttunut niin, että ilma ei enää tulekaan ulos, vaan jää painamaan sisälle. Tuskaa! Auttaako tähän vaivaan myös ummetuslääkkeet? Vatsani ei varsinaisesti ole kovana, suolissa vaan on ilmaa triplaten liikaa. Miten saan ilman tulemaan pois?
Itelläni suolen toiminta ollut aina hidasta mutta nyt raskaana ollessa välilä voi mennä neljäkin tai viisikin päivää ulostamatta. Apu löytyi Weetabixista, sitä kun syöt aamupalaksi pari kipaletta niin johan vatta toimii joka päivä! Joo ja peräpukamista joku kirjoittikin ja se scheriproct on myös meikää auttanu_!