Auttaako kaura jossain muodossa esim. puuro kolesterolin alenemiseen? Entä jos on diabetes voiko kauraa syödä?
Kauraa kolesteroliin
kolesterolialemmas
290
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kauraa kehutaan siihen hommaan vaan on tutkimustuloksia... kolesterolin laskusta huolimatta sydänkuolleisuus lisääntyi.
Utriainen on tuomassa sydänperäisten kuolemia tilastojen tilastojen valossa ja pahalta näyttää. Onko sitten statiinit myrkyllisiä vai alhaiset kolesterolitko sitten lisää sydänperäisiä kuolemia se on sitten toinen juttu. Mutta vilaseppa https://sites.google.com/site/leinoutriainen/tilastot
Ei ole missään osoitettu kolesterolin olevan syypää valtimotauteihin.
Ongelmahan tässä on se, että kukaan ei oikeasti tiedä, mikä on normaali tau hyvä kolesteroli.
Lääketeollisuus on tehnyt nuo viitearvot, jotta saadaan kansa syömään haitallisia lääkkeitä.
Kannattaa itse perehtyä asiaan ja tehdä, mitä lystää sen jälkeen.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/Suomalainen_ravitsemuspolitiikka.htm
Viljat kannattaa vaihtaa kasviksiin, mutta kauralese ja hiutale ovat hyvä valinta esim. smoothieen.