Suomalaisilla "hävettävän huono" hammashygienia – harjaa hampaat pehmeällä harjalla ja usein
Hammasharjoja on monenlaisia, mutta harjaakin tärkeämpi asia on hellä harjausote.
Hammasharjoja.
Vaurioita syntyy, jos hampaita harjaa liian voimakkaasti. Kuva: Niina Ryyppö / Yle
Marketin hyllyllä asiakasta odottaa hammasharjojen valtaisa kirjo. Harjoja on pehmeitä ja kovempia, erilaisilla varsilla, ja merkkejäkin on monia.
Millä perusteella hammasharja pitäisi sitten valita? Hammasharjan pehmeys ja koko ovat Hammaslääkäriliiton toiminnanjohtaja ja hammaslääkäri Matti Pöyryn mukaan hyviä valintaperusteita.
Oleellisin asiahan tässä on, miten usein ja kuinka usein harjaa käytetään. Hyväkään harja ei pelasta, jos sitä ei käytä.
– Matti Pöyry
– Suositushan on, että hyvä harja on pehmeä. Pienemmällä harjaspäällä pääsee helpommin takahampaiden taakse, sanoo Matti Pöyry.
Harjan muodolla ja värillä ei Pöyryn mukaan ole juurikaan väliä.
– Oleellisin asiahan tässä on, miten usein ja kuinka usein harjaa käytetään. Hyväkään harja ei pelasta, jos sitä ei käytä, Pöyry sanoo.
Sähköhammasharjalla saa Pöyryn mukaan helpommin hyvän tuloksen. Suosituksen mukaan hampaat tulisi harjata kaksi kertaa päivässä.
Hammasvälien puhdistaminen on myös tärkeä osa hampaiden hoitoa.
Kova harjausote näkyy vaurioina
Pöyryn mukaan harjausvauriot ovat yleisiä. Liian kova harja ja ronski ote aiheuttaa ongelmia ikenille ja hampaan pinnalle.
– Niitä näkee vasemmanpuolisissa hampaissa, koska oikeakätinen painaa helposti kovempaa sille puolelle, Pöyry kertoo.
Erityisesti miehillä olisi selvästi parantamisen varaa.
– Matti Pöyry
Pöyryn mukaan hento, kynämäinen ote ja ien reunaan kohdistuva harjaus ovat riittäviä otteita hampaiden puhdistamiseen.
Suomalaiset ovat Pöyryn mukaan edelleen hävettävän huonoja harjaajia, niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
– Erityisesti miehillä olisi selvästi parantamisen varaa, Pöyry toteaa.
Terveys 2011 -tutkimuksen mukaan vain hiukan yli puolet miehistä ja neljä viidesosaa naisista harjasi hampaansa kahdesti päivässä tai useammin.
Pöyryn mukaan reikiintyminen ja ientulehdus aiheuttavat kuitenkin yhä suuria terveydellisiä ongelmia ihmisille ja kustannuksia yhteiskunnalle.
– Aika pienellä vaivalla pystyttäisiin saamaan huomattavasti parempaa, Pöyry toteaa.
Suomalaisilla "hävettävän huono" hammashygienia –
12
59
Vastaukset
- Mtää-ikenissä
Huonosti hoidetuilla hampailla yhteyttä myös muihin sairauksiin, sydäntautiin, tekoniveliin ym. Ei ihme, jos on muitakin sairauksia kun on mätää päässä. Jos on vielä hiivaa hatussa, niin se on menoa.
- koviaharjojaliikaa
Ja kaikki hammastahnat on ihan peeceestä. Vain apteekista saa hyviä tahnoja, jotka eivät vaahtoa liikaa, mutta ovat kalliita.
- reikiänolla
Ei tahna ole todellakaan välttämätöntä, maistuu hyvälle ja tekee touhusta mukavaa;)
- ö-Öö
Nojoo
Riippuu varmaan monestakin asiasta. Mun ikäluokan hampaista pidetty hyvää huolta. Oli jo koulun puolesta hammaslääkäri, fluorattiinkin, koulusta jaettii tarroja vessaan, miten hampaat tulee harjata jne.
Pakko myöntää, hyvin toiminut. Itellä purukalusto ihan ok, eikä ole kai kellään tutulla tekareitakaan. Pari käytännön ongelmaa toki on. Kovia harjoja ei myydä missään. Mun mielestä ne puhdisti hyvin, eikä tarvinnut puolta päivää jynssätä. Toinen tietenin se, julkinen hammashoito ei toimi, yksityinen sitten vähän hintavaa.
Joku mainitsi muut sairaudet, totta ne vaikuttavat hampaisiin.
Kolmas, mistä ei ole nyt puhuttu, ihmisen sosiaaliluokka. Kuitenkin, oli miten oli, keskiluokkaisenkin mahdollista pitää huolta hampaistaan. Mutta köyhimmät ihmiset, ne on sitten täysin julkisten palvelujen varassa, jotka siis toimivat, miten toimivat.
Hampaitten harjaus vähän kuin perseen pyyhkiminen ulostamisen jälkeen, ikääänkuin pakollinen refleksi. Vaan ei kaikilla. Ikinä en ole kuullut kenenkään jättävän takapuoltan huoltamatta pyyhkimisestä tinkimällä. Jotkut todellakin tinkivät hampaitten harjaamisesta. Omituista, samaan ruuankäsittelyketjuunhan net molemmat kuuluvat, alussa hampaat ja lopussa anus.
=DW=- lantr
Ei niinkään kauan sitten luin jostain hampaittenhoidosta. Artikkelissa todettiin että
50-luvulla alle puolet suomalaisista omisti hammasharjan. Vasta 60-luvun puolenvälin hujakoilla alkoivat yleistymään.
Muistat varmaan Kari Suomalaisen ? Hän väitti että hän ei ole ikinä pessyt hampaitaan. Hampaisiin tuli kuulemma "luonnollinen suoja" hammaspeikkoa vastaan;) - KANNUSTUSTA-ja-kehuja
Minä ole Helsingissä käynyt vuodesta 1971 saakka samalla hammaslääkärillä, valmistui tuona vuonna, ja todella hyvällä.
Hän aina kannusti hyvään kotihoitooh, koska hammaslääkäri ei tule, ei voi tulla, koteihin hoitamaan hammashygieniaa.
Kun menin, hän sanoi: sieltä tulee se potilas joka hoitaa hampaansa!
Minuun tuollainen on vaikuttanut aina positiivisesti. - dentalist
lantr kirjoitti:
Ei niinkään kauan sitten luin jostain hampaittenhoidosta. Artikkelissa todettiin että
50-luvulla alle puolet suomalaisista omisti hammasharjan. Vasta 60-luvun puolenvälin hujakoilla alkoivat yleistymään.
Muistat varmaan Kari Suomalaisen ? Hän väitti että hän ei ole ikinä pessyt hampaitaan. Hampaisiin tuli kuulemma "luonnollinen suoja" hammaspeikkoa vastaan;)Mahtoi Karilla olla raikkaanmakuinen pususuu...
Itse reilusti viisikymppisenä miehenä käyn kerran vuodessa samalla tutulla hammaslääkärillä tarkastuksessa ja samoin kerran vuodessa suuhygienistilla hammaskiven poistossa. Tietysti oma päivittäinen hammashoito on kaiken perusta.
Omat hampaat jäljellä ja kunnossa, näillä olisi tarkoitus mennä loppuun asti. Suun terveys on todella tärkeää kaiken muun terveydenkin kannalta.
- Myös-niin-päin-että
hammassairaudet vaikuttavat muihin sairauksiin, myös sydänvikaan, verenkierron kautta.
- Totta-puhut_
Tuo on totta tekoniveliin yms.
- Kannattaaa
Kannattaa kotihoito tehdä hyvin.
- Anna-lapsellesi-terve-su
Anna lapsellesi terve suu.
Mummoita karkeilla lahjonta pois.
- tanja_x
Uutinen kolahti minuun. Kävin hammaslääkärissä ja pyysin heti anteeksi, että tässä on nyt lehdistön ihannetyttö huonosti hoidettuine hampaineen. Hampulekuri tsekkasi purukaluston ja sanoi, ettei ole. Minulla kun oli huono omatunto jättäessäni kaksi tarkastusvuotta väliin. Nyt sovimme, että pidämme saman tarkastusvälin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va1792339Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe411822Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!
Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi141646Sinä olet tärkeä
Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu661346Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?
Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.2391332Varisjärvellä mersu.
Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas191126Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...
Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv641076- 621034
Wau mikä kroppa Sofialla
Kuva instassa kun on suihkurusketuksessa. Kyllä on muodot kohdallaan, on kuin jumalainen Venus patsas. Eikä ole mitään järkyttäviä lonkero tatuointeja111766Asiat oikeisiin mittoihin
Komiat lehteen oli saatu kokonainen aukeama aikaiseksi hevostelemalla Lumion pahuutta. Eihän tässä nyt varmaan kukaan osaa enää näillä Kauhavan säänn46709