Selkärankareuma

... tauteja on olemassa, vaikka ei se s-reuma pahimmillaan mitään herkkua ole.

Tämän taudin oireet ja ilmeneminen vaihtelee hyvin paljon eri potilaiden välillä. Jostain syystä s-reuman oireet ovat lievittyneet vuosikymmenten saatossa noin yleisesti ottaen, eli voi olla että jonkun vuosikymmenen päästä koko sairaus on hävinnyt?

Se on selvä, että varsinkin alkuvaiheessa kannattaa ehdottomasti kokeilla lääkärin valitsemat eri "lääkecoctailit", joilla taudin eteneminen saattaa tyssätä kokonaan. Nykyisin on käytössä laaja valikoima eri aineita, joiden kokeilua ei kannata vieroksua.

Mitä tulee särkylääkkeisiin, niin niitä aika moni reumaatikko joutuu popsimaan muun varsinaisen reumalääkityksen lisäksi, etenkin huonoina päivinään. Särkylääkkeitäkin on niin montaa lajia ja yksi toimii toisella ja toisella taas ei. Niitäkin siis joutuu testaamaan, mikä itselle parhaiten sopii ja toimii. Lihottaako ne? Voi olla että jotkut niin tekee, ainakin kortisoni aiheuttaa nesteen kertymistä, tosin se ei ole särkylääke varsinaisesti, mutta paljon reumassa käytetty. Aivan varmasti särkylääkkeet jotenkin ihmisen aineenvaihduntaan vaikuttavat, se on selvä.

Annan neuvon: hae vertaisistasi tukea ja tietoa, sitä apua ei saa keltään lääkäriltä eikä ammattiauttajalta mitä voi saada toiselta samaa sairautta sairastavalta, etenkin sellaiselta jolla on jo kokemusta sairaudestaan. Näin ainakin itse olen kokenut asian, nyt jo 27-v selkärankareumaa sairastanut "veteraani".

Mulla reumatutkimukset kesken mutta päällimäisenä epäillään sjögrenin syndroomaa.
Selkä mulla on tosi kipea ja olenkin monesti ajatellut että voisi myös olla joku muukin reumasairaus.

Jos jaksat, niin kerro vähän mitä oireita sinulla on tai on ollut?

Sun pitäisi säilyttää selkäsi liikkuvuus auttaa pitemmän päälle.

Kaikenlainen liikkuminen on hyväksi. Pidä vatsa- ja selkälihakset kunnossa. Tee liikkuvuutta lisääviä liikkeitä, kumarruksia, suoristuksia, kallistuksia ja kiertoja, ota vaikka keppi avuksi. Sauvakävely oikein tehtynä on myös hyväksi, siinä liikkuu kaikki. Oma suosikkini on vesijumppa, se on tehokasta, veden vastus ja toisaalta noste jonka vesi aiheuttaa auttaa tekemään laajoja liikkeitä joita ei pysty maalla tekemään. Pyydä lääkäriltäsi lähete fysiaterapautin luokse. Jos mahdollista hae D B C- selkäklinikka, siellä ovat fysioterapeutit sananmukaisesti erikoistunet selkään. Itse olen käynyt siellä, eikä se ole mitään hierontaa, vaan kunnon kohotusta kuntosalissa eri vekottimilla ja sain kotiin jumppaohjeet jotka vastaavat kuntosalin jumppia. Näiden avulla ainakin minä olen pysynyt suht hyvässä kunnossa, vaikka välillä on ollut pahojakin kipukausia. Silloin olen vähentänyt kuivia jummppia ja polskinut vain vedessä ja kun taas vointi on parempi jatkan kuivia jumppia myös.
Kyllä sitä elää pystyy näinkin, kun ei vaadi itseltään enää aivan samoja suorituksia kuin ennen sairastumistaan. Itselleni se on ollut kaikkein kovin läksy opittavaksi, mutta eiköhän se tässä pikkuhiljaa mene jakeluun, oon harjotellu nyt viisi vuotta...

Hei,

Olen sairastanut virallisesti alle vuoden, mutta oireita on s-reumasta ollut jo usean vuoden ajan. Suosittelen todella lämpimästi fysioterapiaa ( lääkkeitä). Siellä mut saatiin sellaiseen kuntoon, että voin nykyisin taas lenkkeillä. Teen minulle suunniteltua liikkuvuuusharjoitteita 2 krt viikossa ja muutaman liikkeen joka aamu.

Tietyistä jutuista olen kuitenkin luopunut, kuten raskaiden tavaroiden kannosta. En kanna kahden hengen talouden ruokaa enkä auta kavereita muutoissa. En vain pysty, sillä lonkan seutu kipeytyy herkästi. Muutoin voin elää kuten normaalisti lähes päivittäin. Kipujaksoja on ja välillä kipu itkettää, mutta silloin teen punttiksella vain liikkuvuus ja venyttely harjoituksia.

Toivon pyöräyttäväni pari lasta muutaman vuoden sisällä enkä ainakaan vielä ole edes ajatellut sitä etten voisi heitä nostella. Aika näyttää.

voiko olla totta että mullakin on kohtalotovereita..ite oon 21 vuotias..selkärankareuma todettiin vahingossa kun olin 19..aivan järkyttävät selkäkivut alko silloin ja lekurit epäili välilevynpullistumaa..löytyhän sellainekin magneettikuvauksista ja sit tää reuma vielä boonuksena:)kyllä harmittaa kun ikää ei oo pal`mittää ja kroppa on ku seittämänkymppisellä..kivut aikaajoin kovia,mut lääkitystä en saa koska olen kuulemma liian nuori,että tässähän sitä kyttyrässä sinnitellään ja töitäkin pitäis tehä..ookoo ehkä se työpäivä särkylääkkeitten avulla menee,mut ku esim kaupassa pitäis käydä ja kun ei ees pysty jonossa seisomaan vaan joutuu vammailee kyykkyasennossa..ei muutaku jaksamisia sulle!!