Olen 30- vuotias nainen ja pelkään, että sairastan reumaa tai nivelrikkoa. Selkäkipu alkoi 10 vuotta sitten, nivelkivut vuoden 2013 syksyllä. Selkää särkee koko ajan,kipu tuntuu pahimmalta istuessa (erityisesti ylä- ja keskiselkä) mutta myös seistessä, makuulla olo helpointa mutta silloinkin kipua.
Nivelkivut: Ensin tuntui molemmissa olkapäissä, tämän vuoden aikana särky on levinnyt myös käsivarsiin, ranteisiin, sormiin, polviin ja jalkapöytiin sekä varpaisiin.
Särky enimmäkseen jäytävää, tuntuu jatkuvasti, joskus myös vihlovaa. Olkapäät väsyvät rasituksessa välittömästi, esim. hampaita harjatessa täytyy pitää taukoja, samoin tiskatessa kirjoittaessa ja kodin askareita tehdessä. Selkä on aamuisin jäykkä, helpottaa iltaa kohden. Istua voin korkeintaan 2 tuntia yhtämittaa.
Tulehdusarvot ok, lääkärin mukaan ei ainakaan reumaa. Molepien ranteiden yläpuolelle kasvaneet oudot patit, jotka aristavat hieman, huomasin tämän n. 6 kk sitten. Myös kasvolihaksia on alkanut särkeä viimeisten parin viikon aikana.
Pelottaa, jos tämä on sittenkin reuma tai jotain vakavampaa???
Nivelkivut: Ensin tuntui molemmissa olkapäissä, tämän vuoden aikana särky on levinnyt myös käsivarsiin, ranteisiin, sormiin, polviin ja jalkapöytiin sekä varpaisiin.
Särky enimmäkseen jäytävää, tuntuu jatkuvasti, joskus myös vihlovaa. Olkapäät väsyvät rasituksessa välittömästi, esim. hampaita harjatessa täytyy pitää taukoja, samoin tiskatessa kirjoittaessa ja kodin askareita tehdessä. Selkä on aamuisin jäykkä, helpottaa iltaa kohden. Istua voin korkeintaan 2 tuntia yhtämittaa.
Tulehdusarvot ok, lääkärin mukaan ei ainakaan reumaa. Molepien ranteiden yläpuolelle kasvaneet oudot patit, jotka aristavat hieman, huomasin tämän n. 6 kk sitten. Myös kasvolihaksia on alkanut särkeä viimeisten parin viikon aikana.
Pelottaa, jos tämä on sittenkin reuma tai jotain vakavampaa???
Vastaukset 3
Vanhimmat
Sinulla ei ole muuta kuin yksi elämä, vaihda lääkäriä ja vaadi magneettikuvausta. Veljeni pelastui viime tingassa kun teki noin. Selässä oli pahanlaatuinen kasvain ja jota tk-lääkäri ei osannut epäillä. Sinuna varaisin ajan heti yksityiseltä terveysaseman ortopedilta. Magneettikuvaus halvimmillaan maksaa 300, ortopedi 80 euroa/h.
Voi olla mitä vaan
Käy fysiatrilla
voisiko olla fibroa?
http://personal.inet.fi/koti/remeli/fibromyalgia.htm
Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin apua ja mistä?
Käy ensin yleislääkärillä, joka katsoo ryhdin, antaa lähetteen laboratorioon mahdollisen reuman tai osteoporoosin poissulkemiseksi, sekä mahdollisesti röntgenkuvaan ja/tai magneettikuvaan (Cityterveys on edullinen yksityinen magneettikuvaus, jos kunnalliseen ei pääse) ja sitä kautta saattaa päästä kunnalliselle reumalääkärille (jos on reumaa), fysiatrille tai fysioterapeutille.
Fysiatrit tutkivat, diagnostisoivat ja hoitavat paljon akuuteista ja kroonisista kivuista kärsiviä potilaita, erityisesti niska-, yläselkä- ja alaselkäkipujen sekä raajojen suurten ja pienten nivelten, lihasten, jänteiden, nivelsiteiden, nivelkierukoiden ja nivelrustojen kipupotilaita.
Jalkaterän ja nilkan virheasennot voivat heijastua kipuina selässä asti.
http://aijaa.com/MaCGot
http://aijaa.com/icDZXa
Jalkafysioterapeutit tekevät tukipohjallisia jalkaterän virheasentojen korjaamiseksi. Näitä on kaikissa suurissa kaupungeissa ainakin.
http://www.jalkafysio.fi/palvelut.html
Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin apua ja mistä?
http://aijaa.com/UCOTCC
http://aijaa.com/3Fzfdt
Löydä kiropraktikkosi:
http://www.kiropraktikkoliitto.fi/index.php/sinun-kiropraktikkosi
Muista venyttely:
http://www.lamk.fi/projektit/hyva/media/Documents/venyttelyopas.pdf
Muista lihasten, luiden, nivelsiteiden ja nivelten hyvä ravinto:
http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm