Mulla on jo pitkän aikaa ollut fiilis, että saattaisin kärsiä ADD:sta. Tuntuu siltä että en pysty kunnolla aina keskittymään asioihin ja moni harrastus on saattanut jäädä kesken/loppua ihan vain siksi, etten saa kiinni siitä ja kykene työskentelemään pitkäjänteisesti. Opin asioita hitaahkosti. Lisäksi vuorovaikutuksen kanssa on välillä ongelmaa: olen välillä aika poissaoleva ja sulkeutunut itseeni. Mielialani vaihtelevat jatkuvasti, enkä voi koskaan tietää milloin ja miksi vaikkapa kilahdan helposti tai olen jopa flegmaattinen. Olen huomannut, että mulla saattaa olla jotakin pakkoliikkeitä. Mulla on erilaisia haaveita tulevaisuuden suhteen opiskelujen muodossa, mutta en ole pystynyt saavuttamaan niitä näiden keskittymisongelmien vuoksi. Ambitioita olisi vaikka muille jakaa, mutta en saa niistä kunnolla kiinni ja se surettaa paljonkin.
Olen myös kärsinyt masennuksesta ja jännityksestä, mutta jotenkin tuntuu ettei nämä asiat ihan täysin selitä oireitani, vaan taustalla olisi joku erillinen neuropsykologinen tila. Nyt mietinnässä on ollut, että hakeutuisin lääkärin juttusille - huolestuttaa vain se että otetaanko tätä ADD-epäilyä vakavasti terveydenhuollossa vai selittyykö kaikki jälleen masennuksella ja muulla sellaisella? Haluaisin ihan tosissaan tutkituttaa tilanteeni, jos siihen olisi saatavilla parhaimmillaan jotain helpotusta.
Mitä kannattaisi tehdä tällaisessa tilanteessa? Iästä sanoisin sen verran että olen nuori aikuinen, mutta alle 30-vuotias.
Epäily aikuisiän keskittymishäiriöstä
3
107
Vastaukset
- Addnainen
En jaksanut lukea ihan koko viestiä, mutta vastaan pääkohtiin.
Jos on rahaa, niin kannattaa hakeutua yksityiselle asiaan perehtyneelle lääkärille.
Jos on vähemmän rahaa, voi mennä omalääkärille, kertoa epäilyksistään ja pyytää lähetettä jatkotutkimuksiin. Mukaan kannattaa ottaa esimerkiksi tulostettuna joku netistä löytyvä (Päivi Tasalan blogissa on hyvä suomenkielinen) ADHD oirekysely.
Osa lääkäreistä suhtautuu nuivasti, mutta kun selität asiasi kunnolla, niin ymmärrystä saattaa löytyä.
Itse olen saanut diagnoosini julkiselta, eli omalääkärin kautta psykiatrille tutkimuksiin. Omat tutkimukseni kestivät toista vuotta, mutta jos on tosi selkeä tapaus, niin voi päästä nopeamminkin. Lääkärien välillä myös tosi isoja eroja.
Jos epäilyttää add:n mahdollisuus, niin kannattaa tutkituttaa asian. Saa ainakin varmuuden sille. - siinähänse
Onko sulla jotain lääkityksiä, sairauksia tai lihavuutta?
Entäs ruokavalio?
Itellä oli vaikka mitä ennen kuin laitoin ruokavalion ja lisäravinteet kondikseen.
Nyt on pää balanssissa :)
http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm#ADHD_ja_ADD_sairauksien_ravitsemushoito
Purkista
Beet
C
D
kalaöljy
magnesium
Osittain orgaaninen B-vitamiinivalmiste, jossa on kaikki B-vitamiinit samassa valmisteessa:
Rikas Oluthiivatabletti http://www.valioravinto.fi/rikas-oluthiivatabletti
Rikas Oluthiivahiutale http://www.valioravinto.fi/rikas-oluthiivahiutale
Natura Median Comblex B http://www.naturamedia.fi/b-complex - vanha_ja_adhd
Kun on noin nuori, niin kannattaa hoidattaa itseään. Nimenomaan sitä neuropsykiatrista oireyhtymää, josta sitten voivat johtua muut ongelmat.
Itselläni hoidettiin vuosikymmeniä ahdistuneisuutta eikä se siitä parantunut, koska sen pohjalla oli adhd. Se todettiin vasta kun oli n. 55-vuotias. meni aika ja rahat turhiin hoitoihin ja tälläkin palstalla on toistuvasti syyllistetty siitä, että ahdistus ei ole parantunut vaan kroonistunut.
Ja älä aloita suorita pitkäjänteisyyttä vaativia vaikeita opintoja. menee vaikeaksi, vuosia kuluu hukkaan ja kaikki voi jäädä kesken.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2164423
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.272871Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä
En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m1062305Miksi ihmeessä?
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek341940- 1841676
Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut291622Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1111333Pitääkö penkeillä hypätä Martina?
Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit2211266- 391222
Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä
Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk1401216