Minulla on ollut peräpukamavaivojen kaltaisia kipuja ja muita vaivoja ajoittain jo pidempään, kestänyt aina muutamia viikkoja kerrallaan ja menneet sitten ohitse. Yleensä aina uusi kipujakso alkaa ripuliulosteesta, joka ärsyttää peräsuolta. Nyt kivut ovat jatkuneet jo elokuusta asti. Verenvuotoa tulee aina silloin tällöin. Vaivoja on hoidettu peräpukamavaivoina, mutta nyt kun kävin muutama viikko sitten taas lääkärillä ja peräsuoli lopultakin tähystettiin, sanottiinkin että eivät vaivani voi johtua peräpukamista. Syynä olisikin kireät lihakset peräaukon ympärillä. Ihmettelen siksi, mistä verenvuoto sitten johtuu? Olen myös todella väsynyt. Lokakuulla otetussa verikokeessa olivat leukosyytit kohollaan, trombosyyteissäkin oli jotakin vähän poikkeamaa(?), muuten kaikki ihan normaalia.
Kesäkuussa tehdyssä paksusuolen tähystyksessä ei löytynyt mitään tavallisuudesta poikkeavaa, vain lieviä sisäisiä peräpukamia. Kakka on ollut "lituskaista" jo muutaman vuoden ajan. Asialla pitää käydä useamman kerran vuorokaudessa, koska en saa pinnistettyä kaikkea ulos kerralla. Peräpukamalääkkeet eivät ole kipuja vieneet, ja peräpuikot ovat ajoittain jopa pahentaneet kipuja kun ovat ilmeisesti ärsyttäneet suolta. Sain vaivaan Miranax -nimistä kipulääkettä, joka ei sekään tunnu kipuun auttavan, mutta aiheuttaa turvotusta.
Onko kenelläkään muulla ollut kireiden lihasten aiheuttamia kipuja ja vaivoja?
Miten ilmenivät?
Mikä auttoi?
En saa asiaa mielestäni, kun kuvittelen että tämä on syöpää. Eniten tuon kovan väsymyksen ja jatkuvien kovien kipujen takia.
Peräaukon lihasten kireys?
22
14166
Vastaukset
- reippe50v
kannataa hoitaa varoen erikokoisilla anustapeilla,
joita saa alan erikoisliikkeistä.
aloittaen ensin tietty pienemmästä ja siirtyen aina suurempaan kokoon, varoen venyttämästä sitä liikaa.
muuten en osaa auttaa,tuskin homostellakaan haluat?- Vaivainen
Mielenkiintoista että oletat minun olevan mies. Nainen olen.
Mutta mitenkäs väsymys liittyy sulkijalihaksen kireyteen? - Anonyymi
Itselle autoi tämä, varovasti pienestä isompaa sain venytettyä ja myös auttoi paremmin siihen
että sai ponnistettua eikä tarvinnut aina hampaat irvessä istua pöntöllä.
Tein alkuun joka päivä nykyään muutaman kerran viikossa sillä en uskalla lopettaa
koska en halua palata ns menneisyyteen.
Nainen- vm 74 - Anonyymi
Vaivainen kirjoitti:
Mielenkiintoista että oletat minun olevan mies. Nainen olen.
Mutta mitenkäs väsymys liittyy sulkijalihaksen kireyteen?joo syöpä se on
- lituska
Joo lituskaisuus on tuttua. Verta on tullut vuosikymmeniä. Peräpukamia välillä jotka sitten paranevat, mutta saattavat kestää kauan. Tällä hetkellä vaikea vaihe. Toivon, että pukamat poistettaisiin. Viimeksi olivat parantuneet kun menin tutkimuksiin joten ei aihetta toimenpiteisiin eikä sulkijalihakseen otettu mitään kantaa.
Kova vatsa ja tiukka sulkijalihas yhdessä aiheuttaa sekä haavoja suoleen, että pukamia ja ehkä haavoja myös sulkijalihakseen, samoin jos sulkijalihaksen poimut tulehtuu ja turpoaa on kivuliasta..
Ruokavalio, paljon kuitua ja vettä ja jotain joka pitää ulosteen pehmeänä, luumuja jne.
Mulla tulee väsymystä siksi, että välillä verta tulee tosi paljon.
Väsyy myös koko tilanteeseen.
Sulkijalihasta voi leikkaamalla korjata, mutta on kai aika iso ja kivulias juttu ja siinä on tietysti vaaransa että tulee sitten pidätysongelmia jos epäonnistuu.- Vaivainen
Pahinta ehkä onkin juuri tuo tilanteeseen väsyminen. Pelottaa että jos vaiva vain jatkuu ja jatkuu. Välillä se jopa rajoittaa elämistä, kun ei tee aina mieli lähteä istumaan harrastuksiin tai esim. teatteriin, jos jo etukäteen tietää että oleminen tulisi olemaan pelkkää tuskallista vääntelehtimistä, kun on paha olla pitkään samassa asennossa ja kun kipulääkkeetkään eivät auta. Joskus kivut yllättävät myös lenkillä tai liikuntaharrastuksessa ollessa ja se on oikeastaan pahempaa kuin silloin kun se alkaa kun saa olla istumassa.
Olen muutaman viime viikon ajan yrittänyt kuituistaa ruokavaliotani, mutta ei sekään ole oikeastaan ainakaan vielä alkanut tehota. Oikeastaan paljon muuta eroa ei olekaan, kuin että nyt syön aamupalaksi lesepitoista kaurapuuroa, ruisleipää olen syönyt jo aikaisemmin. Kasviksia kuitenkaan en kamalasti himoitse, melkeinpä väkisin saan yrittää niitä syödä, vaikka tiedän että niitä pitäisi paljonkin syödä. Sitrushedelmistä tykkäisin, mutta niistä tulee tosi kutisevaa ihottumaa käsiin. Vatsani on kyllä jo ennen sitä ollut ihan normaalilla, eli ummetusta tai "kovalla olemista" on ollut todella harvoin ja silloinkin se on johtunut jostain mitä on syönyt tai sitten matkastressistä. (Kuivatut) luumut vetävät vatsan sisällön heti melkeinpä liiankin löysäksi, joten niitä ei uskalla syödä jos ei ole todellista tarvetta muuttaa ulosteen koostumusta.
Minulla pukamat ovat niin pieniä, ettei niitä kuulemma kannata alkaa poistamaan. Enkä ainakaan leikkaukseen haluaisikaan. Sulkijalihakselle en myöskään antaisi tehdä mitään, joten pitää sitten varmaankin vain koittaa jollain konstilla saada se rentoutettua... Olen myös miettinyt voisiko vaivani olla "psykosomaattista", eli että elämäntilanne jotenkin aiheuttaa minussa reaktion joka tekee tuollaisen vaivan. Minulla on aikaisemminkin ollut taipumusta reagoida kehon kautta erilaisiin ongelmiini. Tosin niillä kerroilla vaivat jotka tulivat, eivät olleet näin "todellisia", vaan enemmänkin selittämättömiksi jääneitä kipuja, turvotuksia, pahoinvointia ja huimausta, jotka loppuivat sitten aikanaan kun sain asiat muutettua parempaan päin ja sain niihin myös vähän ns. vaihtoehtohoitoja. - lituska
Vaivainen kirjoitti:
Pahinta ehkä onkin juuri tuo tilanteeseen väsyminen. Pelottaa että jos vaiva vain jatkuu ja jatkuu. Välillä se jopa rajoittaa elämistä, kun ei tee aina mieli lähteä istumaan harrastuksiin tai esim. teatteriin, jos jo etukäteen tietää että oleminen tulisi olemaan pelkkää tuskallista vääntelehtimistä, kun on paha olla pitkään samassa asennossa ja kun kipulääkkeetkään eivät auta. Joskus kivut yllättävät myös lenkillä tai liikuntaharrastuksessa ollessa ja se on oikeastaan pahempaa kuin silloin kun se alkaa kun saa olla istumassa.
Olen muutaman viime viikon ajan yrittänyt kuituistaa ruokavaliotani, mutta ei sekään ole oikeastaan ainakaan vielä alkanut tehota. Oikeastaan paljon muuta eroa ei olekaan, kuin että nyt syön aamupalaksi lesepitoista kaurapuuroa, ruisleipää olen syönyt jo aikaisemmin. Kasviksia kuitenkaan en kamalasti himoitse, melkeinpä väkisin saan yrittää niitä syödä, vaikka tiedän että niitä pitäisi paljonkin syödä. Sitrushedelmistä tykkäisin, mutta niistä tulee tosi kutisevaa ihottumaa käsiin. Vatsani on kyllä jo ennen sitä ollut ihan normaalilla, eli ummetusta tai "kovalla olemista" on ollut todella harvoin ja silloinkin se on johtunut jostain mitä on syönyt tai sitten matkastressistä. (Kuivatut) luumut vetävät vatsan sisällön heti melkeinpä liiankin löysäksi, joten niitä ei uskalla syödä jos ei ole todellista tarvetta muuttaa ulosteen koostumusta.
Minulla pukamat ovat niin pieniä, ettei niitä kuulemma kannata alkaa poistamaan. Enkä ainakaan leikkaukseen haluaisikaan. Sulkijalihakselle en myöskään antaisi tehdä mitään, joten pitää sitten varmaankin vain koittaa jollain konstilla saada se rentoutettua... Olen myös miettinyt voisiko vaivani olla "psykosomaattista", eli että elämäntilanne jotenkin aiheuttaa minussa reaktion joka tekee tuollaisen vaivan. Minulla on aikaisemminkin ollut taipumusta reagoida kehon kautta erilaisiin ongelmiini. Tosin niillä kerroilla vaivat jotka tulivat, eivät olleet näin "todellisia", vaan enemmänkin selittämättömiksi jääneitä kipuja, turvotuksia, pahoinvointia ja huimausta, jotka loppuivat sitten aikanaan kun sain asiat muutettua parempaan päin ja sain niihin myös vähän ns. vaihtoehtohoitoja.Voisithan kokeilla tuon Reipen ohjeita dildolla. Mulla on joskus nuorempana tehty nukutuksessa mekaanista venytystä ( ei kyllä auttanut). Voisi auttaa jos sitä tekee säännöllisesti.
Ehkä myös rentotutusharjoitukset auttaisivat. Kun mulla on kovia ulostuskipuja pukamien takia niin olen yrittänyt selvitä tilanteesta rentouttamalla koko alaosan ja hokemalla mielessäni jotain mantraa (ihan mikä juttu vaan joka ei liity aiheeseen) jolloin ajatukset siirtyisivät pois kivuista.
Nyt yhtäkkiä tuli mieleeni, että entä jos ulosteesi on jotenkin liian hapanta ja väkevää ja haavat tulevat kireän lihaksen ja happamuuden yhteisvaikutuksesta.... - Vaivainen
lituska kirjoitti:
Voisithan kokeilla tuon Reipen ohjeita dildolla. Mulla on joskus nuorempana tehty nukutuksessa mekaanista venytystä ( ei kyllä auttanut). Voisi auttaa jos sitä tekee säännöllisesti.
Ehkä myös rentotutusharjoitukset auttaisivat. Kun mulla on kovia ulostuskipuja pukamien takia niin olen yrittänyt selvitä tilanteesta rentouttamalla koko alaosan ja hokemalla mielessäni jotain mantraa (ihan mikä juttu vaan joka ei liity aiheeseen) jolloin ajatukset siirtyisivät pois kivuista.
Nyt yhtäkkiä tuli mieleeni, että entä jos ulosteesi on jotenkin liian hapanta ja väkevää ja haavat tulevat kireän lihaksen ja happamuuden yhteisvaikutuksesta....Olen huomannut sen jälkeen kun olen syönyt jotain erityisen mausteista ja tulista ruokaa, että kun se "kierroksensa tehtyään" lopulta tulee ulos, peräpää ärtyy oikein toden teolla. En kuitenkaan huomaa mikä voisi vaikuttaa happamuuteen näin pitemmällä aikajänteellä, ruokailutottumukset ovat pysyneet kutakuinkin samoina jo vuosikausia. Tosin olen tänä syksynä ihastunut yhteen tiettyyn hedelmäteehen, täytyypä kokeilla jättää se kokonaan pois joksikin aikaa. Kerran aikaisemmin eräs toinen tee, mutta saman valmistajan, aiheutti säännöllisesti käytettynä ripulia ja mahakipuja, jotka lakkasivat heti kun luovuin sen käytöstä. Ilmeisesti pitäisi vain malttaa pitäytyä vihreässä teessä, josta en mitään vaivoja ole huomannut saavani ja sen kai pitäisikin olla terveellisempää kuin musta tee.
Aikaisemmin olen hoidellut pikkuvaivojani itserentoutuksella ja itsehypnoosillakin, mutta viime aikoina ei niitä ole tullut tehtyä. Osittain kylläkin nyt syynä on se, etten osaa enää keskittyä kuten ennen. Ajatukset karkailevat tai nukahdan liian pian... Harjoittelua sekin vaatii. Elämä on ollut vähän kiireisempää parina viime vuotena ja se on kostautunut tällä tavalla.
Hassu juttu, mutta kun ottaa vessaan mukaan kirjan tai lehden jossa on isoja, kivoja kuvia, sen lukeminen tai lehden lukeminen ja katseleminen rentouttaa oloa oikein huomattavasti (kun pitkään siellä kuitenkin on istuttava jotta saa enimmät tulemaan ulos).
Jotenkin tuntuu että jo pelkästään tämä asian täällä pohtiminen hiukan auttaa, ainakin mielialaan tässä asiassa. Kiitos sinulle vastauksista ja hyvää joulua! - lituska
Vaivainen kirjoitti:
Olen huomannut sen jälkeen kun olen syönyt jotain erityisen mausteista ja tulista ruokaa, että kun se "kierroksensa tehtyään" lopulta tulee ulos, peräpää ärtyy oikein toden teolla. En kuitenkaan huomaa mikä voisi vaikuttaa happamuuteen näin pitemmällä aikajänteellä, ruokailutottumukset ovat pysyneet kutakuinkin samoina jo vuosikausia. Tosin olen tänä syksynä ihastunut yhteen tiettyyn hedelmäteehen, täytyypä kokeilla jättää se kokonaan pois joksikin aikaa. Kerran aikaisemmin eräs toinen tee, mutta saman valmistajan, aiheutti säännöllisesti käytettynä ripulia ja mahakipuja, jotka lakkasivat heti kun luovuin sen käytöstä. Ilmeisesti pitäisi vain malttaa pitäytyä vihreässä teessä, josta en mitään vaivoja ole huomannut saavani ja sen kai pitäisikin olla terveellisempää kuin musta tee.
Aikaisemmin olen hoidellut pikkuvaivojani itserentoutuksella ja itsehypnoosillakin, mutta viime aikoina ei niitä ole tullut tehtyä. Osittain kylläkin nyt syynä on se, etten osaa enää keskittyä kuten ennen. Ajatukset karkailevat tai nukahdan liian pian... Harjoittelua sekin vaatii. Elämä on ollut vähän kiireisempää parina viime vuotena ja se on kostautunut tällä tavalla.
Hassu juttu, mutta kun ottaa vessaan mukaan kirjan tai lehden jossa on isoja, kivoja kuvia, sen lukeminen tai lehden lukeminen ja katseleminen rentouttaa oloa oikein huomattavasti (kun pitkään siellä kuitenkin on istuttava jotta saa enimmät tulemaan ulos).
Jotenkin tuntuu että jo pelkästään tämä asian täällä pohtiminen hiukan auttaa, ainakin mielialaan tässä asiassa. Kiitos sinulle vastauksista ja hyvää joulua!Älä mene vessaan ennenkuin on todellinen hätä. Päkistäminen on yksi syy peräpukamiin. Ne siis kehittyvät kun väkisin yrittää.
Jos katsot peräpukamien hoito-ohjeitakin netistä niin siellä nimenomaan kielletään ottamasta kirjaa mukaan. Tietysti kirja on hyvä juuri tuossa ajatukset pois kivusta- tapauksessa, mutta älä ole vessassa kuin juuri sen tarpeellisen ajan.
Googlettamalla ja luontaistuotekaupasta tai lääkäriltä voisi saada tietoa miten neutraloida vatsaa...
Hyvää Joulua sinulle myös! - Vaivainen
lituska kirjoitti:
Älä mene vessaan ennenkuin on todellinen hätä. Päkistäminen on yksi syy peräpukamiin. Ne siis kehittyvät kun väkisin yrittää.
Jos katsot peräpukamien hoito-ohjeitakin netistä niin siellä nimenomaan kielletään ottamasta kirjaa mukaan. Tietysti kirja on hyvä juuri tuossa ajatukset pois kivusta- tapauksessa, mutta älä ole vessassa kuin juuri sen tarpeellisen ajan.
Googlettamalla ja luontaistuotekaupasta tai lääkäriltä voisi saada tietoa miten neutraloida vatsaa...
Hyvää Joulua sinulle myös!Kun tässä eivät nuo peräpukamat olleetkaan se suurin ongelma... Ja tiedän kyllä tuon. Mutta kun suolen tyhjentämiseen kuluu entiseen verrattuna pitkä aika vaikka ei erityisemmin pinnistellä tarvitsisikaan, ja jos vielä on kovat kivut, niin tuo lehden selailu rentoutusapuna helpottaa hiukan. Nyt kakka on sellaista lituskaista ja lyhyttä "lastua", mistään "pökäleistä" ei enää ole tietoakaan. Jos ei anna kaiken tulla kerralla, joutuu pahimmassa tapauksessa jo 15 minuutin kuluttua käymään taas seuraavan kerran päästämässä ulos vähän lisää...
- lituska
Vaivainen kirjoitti:
Kun tässä eivät nuo peräpukamat olleetkaan se suurin ongelma... Ja tiedän kyllä tuon. Mutta kun suolen tyhjentämiseen kuluu entiseen verrattuna pitkä aika vaikka ei erityisemmin pinnistellä tarvitsisikaan, ja jos vielä on kovat kivut, niin tuo lehden selailu rentoutusapuna helpottaa hiukan. Nyt kakka on sellaista lituskaista ja lyhyttä "lastua", mistään "pökäleistä" ei enää ole tietoakaan. Jos ei anna kaiken tulla kerralla, joutuu pahimmassa tapauksessa jo 15 minuutin kuluttua käymään taas seuraavan kerran päästämässä ulos vähän lisää...
Tajusin jo eilen sen kun myöhemmin asiaa ajattelin. Ajan mittaan kuitenkin tuolla menolla ne pukamat kehittyy. Ei mullakaan nuorempana ollut muuta kuin haavoja suolessa ja kireä lihas. Pukamat on kehittyneet pitkän ajan kuluessa.
Kuulostaa aika vaikealta toi sun tilanne jos ihan lastua on vaan. Tuntuis näin maalaisjärjellä, että jotain siellä on edessä muutakin kuin se lihas tai onko suoli jotenkin krampissa.
Sun kannattais varmaan mennä johonkin yksiyislääkärille joka on perehtynyt näihin eli lääkärille joka ottaa tosissaan. Tai sitten koittaa saada terveyskeskuksesta aika kaikki parhaalle tyypille ja vaatia kunnon tutkimuksia.
Tsemppiä! - Anonyymi
Vaivainen kirjoitti:
Kun tässä eivät nuo peräpukamat olleetkaan se suurin ongelma... Ja tiedän kyllä tuon. Mutta kun suolen tyhjentämiseen kuluu entiseen verrattuna pitkä aika vaikka ei erityisemmin pinnistellä tarvitsisikaan, ja jos vielä on kovat kivut, niin tuo lehden selailu rentoutusapuna helpottaa hiukan. Nyt kakka on sellaista lituskaista ja lyhyttä "lastua", mistään "pökäleistä" ei enää ole tietoakaan. Jos ei anna kaiken tulla kerralla, joutuu pahimmassa tapauksessa jo 15 minuutin kuluttua käymään taas seuraavan kerran päästämässä ulos vähän lisää...
Itsellä samat vaivat, ulostaminen sattui ja verta tuli pönttöön. Kävin lääkärissä ja diagnoosi anaalifissuura. lääkäri määräsi Diltiatseemivoidetta 8 vko kuurin. Hoito auttoi 2 viikon jälkeen. Kaikki kivut loppuivat. On upea käydä vessassa kun ei satu ja suoli tyhjenee kunnolla. Tuo voide vissiin "puuduttaa" tai rentouttaa peräaukon jolloin haava pääsee paranemaan paremmin. Lisäksi söin kuituja ja luumuja jotta uloste pysyy pehmeänä. Pari viikkoa voiteen lopettamisesta peräaukko on taas kipeä ja kireä, joten veikkaan että itsellä tuo haava johtuu juurikin kireästä peräaukosta. Ei muuta kun taas lääkärille.
Kaikki ketä asia koskettaa, menkää lääkärille, itsehoitotuotteilla vaiva tuskin poistuu. Elämänlaatu parani kertaheitolla kun tuon vaivan sain hetkeksi pois, nyt etsittävä keino millä sen saa pysyvästi pois.
- Mahavaivojamoneenlähtöön
Selvisiköhän vaivasi joskus? Nimim. 13 vuotta myöhemmin :D
- Anonyymi
Olis kiva tietää oletko saanut tähän vaivaan apua sillä itselläni tuntuu olevan täysin samat oireet. Alkaa olla väsynyt näihin kiputiloihin. Kipukohtauksen jälkeen usein tulee nukuttua useampi tunti päivälläkin kun on niin väynyt. Huomaan, että välillä suoleni turpoaa ja sitten on vaikea saada mitän ulos. Silloin tuntuu, että oireet tiukoista sulkijalihaksista oikein pahenevat. Alan olla jo epätoivoinen, että mikä avuksi. Olen miettinyt, että ehkä jotkut ruoka-aineet pahentavat tilannetta, mutta vajaa vuosi sitten minulta testattiin allergiat eikä mitään löytynyt... Onko mulla kokeuksia tai tietoa mikä auttaisi? Joskus lääkäriltä olen kysynyt asiasta niin vastaukseksi olen saanut ettei siihen oikein apua ole kun vaan särkylääkettä sitten...
Anonyymi kirjoitti:
Olis kiva tietää oletko saanut tähän vaivaan apua sillä itselläni tuntuu olevan täysin samat oireet. Alkaa olla väsynyt näihin kiputiloihin. Kipukohtauksen jälkeen usein tulee nukuttua useampi tunti päivälläkin kun on niin väynyt. Huomaan, että välillä suoleni turpoaa ja sitten on vaikea saada mitän ulos. Silloin tuntuu, että oireet tiukoista sulkijalihaksista oikein pahenevat. Alan olla jo epätoivoinen, että mikä avuksi. Olen miettinyt, että ehkä jotkut ruoka-aineet pahentavat tilannetta, mutta vajaa vuosi sitten minulta testattiin allergiat eikä mitään löytynyt... Onko mulla kokeuksia tai tietoa mikä auttaisi? Joskus lääkäriltä olen kysynyt asiasta niin vastaukseksi olen saanut ettei siihen oikein apua ole kun vaan särkylääkettä sitten...
Itsellä on alkanut kehon jännitteiden kohtaaminen, joka on edennyt kehoon kätkettyjen tunteiden purkautumisena, sekä takaumien vapautumiseen alitajunnasta. Nyt huomioin kehoani tarkkaan, ja olen huomannut myös peräaukon jännittämisen. Kun huomaan sen, nin se rentoutuu ainakin jonkun verran. Myös pakarani ovat lommolla tuon alueen suojaamisesta. Olen prosessissani hälytystilassa, eli kohtaan turvattomuutta, kauhua ja pelkoa, jonka takia aiemmin olen läsnäolon tilaa paennut ajatuksiin ja toimintaan. Jotenkin tuo peräaukon alueen jännitys liittyy myös opittuun itsensä turvaamiseen. Näin koen. Tottakai oikea ruokaympyrä auttaa suolen toimintaan, mutta psyyken treenaaminen auttaa lihasjännityksiin.
- Anonyymi
Gisha kirjoitti:
Itsellä on alkanut kehon jännitteiden kohtaaminen, joka on edennyt kehoon kätkettyjen tunteiden purkautumisena, sekä takaumien vapautumiseen alitajunnasta. Nyt huomioin kehoani tarkkaan, ja olen huomannut myös peräaukon jännittämisen. Kun huomaan sen, nin se rentoutuu ainakin jonkun verran. Myös pakarani ovat lommolla tuon alueen suojaamisesta. Olen prosessissani hälytystilassa, eli kohtaan turvattomuutta, kauhua ja pelkoa, jonka takia aiemmin olen läsnäolon tilaa paennut ajatuksiin ja toimintaan. Jotenkin tuo peräaukon alueen jännitys liittyy myös opittuun itsensä turvaamiseen. Näin koen. Tottakai oikea ruokaympyrä auttaa suolen toimintaan, mutta psyyken treenaaminen auttaa lihasjännityksiin.
minulla samaa. pakarat lommolla ja koko peräpään alue kiristää
- Anonyymi
Hei.
minulla paljon samantyyppistä. oletko saanut apua asian tiimoilta? - Anonyymi
hei
- Anonyymi
Haavaumat voivat myös aiheuttaa löysyyttä.
- Anonyymi
Ulostaessa mahdollisimman lämmintä vettä käsisuihkulla peräpäähän, niin se rentouttaa tuon lihaksen ja tavara tulee ulos helpommin. Magnesiumia ja makrogolia suun kautta niin pysyy uloste pehmeänä. Nitro voidetta reseptillä rentouttamiseen. Tsemppiä kaikille tämän vaivan kanssa kamppaileville. Meitä on paljon, ette ole yksin. <3
- Anonyymi
Mä olen vuosia kärsinyt kireästä peräaukosta, pukamista ja haavaumista. Pitkään sinnittelin apteekin voiteilla ja kovalla huuhtelulla. Välillä oireet meni ohi ja palasivat taas.
Mulla ainakin osasyynä oli huono ruokavalio. Söin kyllä kuituja, mutta hyvät rasvat puuttui ruokavaliosta lähes kokonaan. Kun aloin syödä kylmäpuristettuja öljyjä, loppui verenvuoto peräaukosta ja nyt viimeksi lääkärissä käydessä myös fisteli oli rauhoittumaan päin. Neitsytkookosöljy notkistaa kakkaa kivasti, jos sitä pystyy syömään (kaikki ei tykkää kookoksen mausta, minä mukaan lukien), mutta itsellä auttoi jo teelusikallinen kookosöljyä aamuisin + sitten pari ruokalusikkaa muuta öljyä (camelina- tai oliiviöljy).
Lääkäri kirjoitti lääkevoidetta, joka maksoi 80 euroa /tuubi. Kokeilin sitäkin, mutta oma arvio on, että säännöllinen hyvien rasvojen syönti pitää haavaumat poissa jatkossakin ja limakalvot kunnossa. - Anonyymi
Itse kärsin vuosia ulos pullahtavista peräpukamista. Avun sain tappiharjoittelusta, enää ei tarvitse pinnistellä pytyllä.
Uskon ongelmien johtuneen siitä, että olin ollut ikäni itselle sopimattomalla dieetillä, uloste oli aina sellaista puoli ruikulia, jolloin peräreikä pääsi kuroutumaan lähes umpeen. Lopulta asioiden toimitus oli sellaista ponnistamista, että suoli pyrki muka ulos.
Nyt tosiaan venyttelyjen jälkeen suoli tyhjenee hienosti söin mitä vain ja vaikka kakka olisi kuinka kiinteää.
Mitä aloittajan vaivoihin tulee, niin väsymys voi olla erillinen aiheen liittymätön vaiva.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 449381
- 785902
Jouluinen bonus VB:ltä 250 ilmaiskierrosta 0x kierrätys min 20e talletuksella
No nyt pätkähti! Ainutlaatuinen tarjous VB:ltä. 250 ilmaiskierrosta peliin Blue Fortune, 0x kierrätys ja minimitalletus14810Minua nainen harmittaa, että en pääse sun rahoihin käsiksi
En pysty myöskään pilaamaan elämääsi niin kauan kun sulla on fuck off pääomaa. Harmittaa myös etten tiedä kuinka paljon414366- 573883
Onko muita oman polkunsa kulkijoita
Jotka ei oikein pärjää kenenkään kanssa eli on niin omat ajatukset ja omat mielenkiinnon kohteet yms. On tavallaan sella573604Sydän karrella
Jos yritän olla niin rehellinen kuin pystyn paljastamatta mitään tärkeää. Ensiksi mä huomasin sun tuijottavan mua. Ihme313489- 472678
- 342192
- 402010