Mikä minua oikeasti vaivaa?

Hei

Vastaan, kun moni asia täsmää sukupuolta lukuunottamatta. Minut on diagnosoitu kaksisuuntaiseksi, masennusvoittoinen. Melko jatkuvaa oireilua, juuri noita mainitsemiasi: masennus, ahdistuneisuus ja uniongelmat. Kitkuttelen vaativissa töissä. Avioero ei juuri auttanut asiaa. Terapiassa käyn että selviäisin pinnalla.

Olen syönyt litoa nyt melkein 7 vuotta ja sen oheen otan yöksi joskus ketipinoria pikku murun (12,5 mg), tai jos herään yöllä syön opamoxin (15 mg). Ei mitään herkkua. Pamit pahentaa masennusta, mutta olen lukenut tutkimuksista että näin ei olisi kaksisuuntaisessa masennuksessa. Lääkärikin kehottaa ottmaan. Ikävä kuulla oireistasi, ne tekevät elämästä tosi kurjaa. Lito on enemmän hyopmanian estoon, ja jos sinulla on sekamuotoista (mixed mania), niin siihen kai on olemassa parempia tasaajia, en muista tarkkaan, mutta valproaattia taidetaan sillion käyttää. Olen sitä syönyt ja kohtailaisen hyvin voinut silloin.

Jos olo menee liian pahaksi et mahda sille paljon enää itse mitään. Kannattaa yrittää opetella rentoitumistekniikoita, joilla voisit saada ahdistusta kuriin. Varmasti sulla on keinoja. Itse urheilen kun ahdistaa. Auttaa jos ei ole liian paha.

Lito nosti tai en tiedä nostiko, mut mun kolmannesta pitkän saikun masiksesta. Sitä ennen, joskus kauan sitten, sain sähköä. Syön vähän myös Lamictal lääkettä, mutta minusta se ei juuri auta, mutta mistäs tiedät kun ei ole toista kopiota koekappaleeksi. Minulla on samat kysymykset kuin sulla.

Koeta jaksaa, vaadi lääkkeitä kokeiltavaksi. Jotkut saavat avun Abilify, toiset Seroquel, monet litosta (on klassikko) tms. En ole koskaan kuullut sekamuotoisesta kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä, mutta olisko samaa kun mulla, kun en ikinä oo maniassa, ja mahdolliset hypomaniatkin on vaan ahdistavia.

Tuli sekava vastaus, tsmp!

Ryynien haittoihin entistä kovempia myrkkyjä. Niinpä niin. Sinuna lopettaisin kaikki lääkitykset, alat varmasti voimaan paremmin lopulta.

Täytyy rehellisesti sanoa että onpa sinulla aikamoinen lääkitys, neurolepti, Ketipinor, noita kahta en edes näin yhtäkkisesti edes tunnista, ja sitten Tenox ja Opamox, jotka ovat kumpikin bentsoja. Ja nyt sitten aloitat liton! En yhtään ihmettele ettet saa itseäsi ylös sängystä, jo nuo bentsot tekevät ihmisestä sellaisen ettei ole voimia kuin vessassa käymiseen ja sitten taas sängynpohjalle. Ymmärrän sinua!
Sinun tilallasi vaatisin joittenkin lääkkeiden purkua. Tenox esim pois, Opamoxkin antaa unta ja vähentää ahdistusta.
Sanot että sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, mutta ei kuitenkaan maniaa. Tätä en ymmärrä. Kaksisuuntaiseen kuuluu sekä mania että depressio?! Tosin en ole lääkäri mutta psykologiaa opiskellut ja alalla ollut. Mutta nämä ovat monitahoisia juttuja, eivät yksinkertaisia ollenkaan.
Nyt sanoisin sinulle hyvin vakavasti, että sinun ongelmiesi juuret ovat traumaattisessa lapsuudessa ja sinun psyykesi reagoi siihen masennuksella ja ahdistuksella. Ja kun aloitit lääkäreillä käynnit, he aloittivat lääkityksen. Lääkkeitä lääkkeitten perään!
Lääkkeet eivät poista lapsuutesi traumoja vaan poistavat niiden aiheuttaman tuskan. Ja näyttäisi siltä ettei niitäkään, vaan tuska jatkuu. Siispä lääkäri lisää vielä uuden lääkkeen, liton!
Voithan kokeilla litoa, ehkä siitä on apua, joskus ihminen on niin pulassa, että mitä vain voi kokeilla jospa tuska vaimentuisi.
Olet käynyt terapioissa, muuta onko ollut intensiivistä terapiaa? Ja oletko käynyt noissa terapioissa vain harvakseltaan? Oliko terapeutti omistautunut asiallesi? Näillä asioilla on paljon merkitystä.
Kysyt että aiheutatko oireesi itse. Voi hyvä ystävä, et tietenkään! Jo pelkkä masennus aiheuttaa kuvaamiasi oireita, ja niille ei voi itse mitään. Älä rasita itseäsi vaatimalla itseltäsi mitään, vähennä stressitekijät minimiin. Ole armollinen itsellesi! Kun olet sängynpohjalla, sano itsellesi että sinulla on täysi oikeus nyt levätä niinkauan kun haluat.
Vielä lopuksi muistutan sinua, että oireittesi juuret ovat lapsuudessa. Psyykesi muistuttaa niiden kautta että ''nämä asiat ovat vahingoittaneet sinua, ota ne huomioon, älä ohita niitä, vaan kiinnitä niihin huomiota vaikka kuinka tekisi kipeää''!
Mutta tämä kaikki täytyy tehdä taitavan terapeutin avulla - tämä on hyvin tärkeää. Yksin ei siitä selviä.
Toivotan sinulle paljon voimia!

Kiitos Kassuliini kirjoituksestasi !! Siinä oli paljon hyvää asiaa ! Nuo bentsot määrättiin unettomuuteen. Nyt meinaan ensi yönä jättää tenoxin pois. Olo on juuri noin väsynyt kuin kirjoititkin...vessaasa käynti vaatii ponnisteluja :( Käyn traumaterapiassa toista vuotta.. Kaksi kertaa viikossa. Puoli vuotta sitten muistin kokemani insestin. Silloin en reagoinnut..ehkä keho reagoi nyt.. Olen itselkeni aika ankara..töihin pitäisi jo kyetä vaikka kaupassa käyntikin on liki mahdotonta. Sairaslomaa vielä tämä viikko. Mutta psykiatri on keskiviikkona. Mitä lie hän sitten tuumiikaan. Kumpa vointini helpottaisi pian...sitä niin odotan.

Vastaan vielä pikku pätkän. Minulla on verenperintöä kaksisuuntainen. Sen seurauksena äitinikin oli poissa pelistä pitkään kun synnyin. Kassuliini varmasti tietää mitä se tarkoittaa. Traumaa on erilaista, mutta minusta tarvitaan lääkkeitä siihen että on niin hyvässä kunnossa, että voi käydä terapiassa. Huonossa kunnossa siitä ei oikein tule mitään. Neuroleptit on kovaa kamaa, tiedetään, mutta sekä niiden että liton avulla olen välttynyt itsemurhalta - uskon niin.

Jos sinulla on murskynsilmässä kaksisuuntainen, niin lohduttaudu sillä että masennus aina väistyy aikanaan. Armollisuus, josta Kassuliini kirjoitti on tärkeää. Toivottavasti saat tukea puolisoltasi, eikä sinulla ole rasitteita sieltä. Olet selvästi huonossa kunnossa kun noin kovaa cocktailia syöt. Lito on lääke, joka myös nostaa masennuksesta, varsinkin jos pitoisuus hilataan ylös. Sulla menee siihen aikaa ja monet verikokeet, kun lääke titrataan. Ei ole sanottua etteikö se auttaisi, ja pitäisin neuroleptejä turvallisempana. Nyt kun sinulla on paha olla luota lääkäreihin ja kun olo helpottaa (kyllä se jossain vaiheessa niin tekee), säädätte hoitoa. Tekeminen (vaikka väkisin 'mukavia' juttuja, liikunta ym. masennuksen hoidon ei-lääkehoito pätee myös kaksisuuntaisessa - mitä ikinä se onkaan.

Uudemman kerran, voimia.

Voimia sinulle ja älä anna periksi! Itse sairastan vain tavallista masennusta, joten vain hieman tiedän. Etsi uusi terapeutti, jos mahdollista.

Kiitos teille ♡ Nukuin nyt yön ilman tenoxia ja vähän kehnoahan se oli. Kahdelta heräsin eikä uni sen jälkeen meinannut tulla mutta pilleripurkille en mennyt ! Tänään on terapia ja huomenna se psykiatri.m sitten taas viisaampi jatkosta. Liikunta on jäänyt todella vähiin..uinnut olen vähän. Lenkille ja ihmisten ilmoille meno tuntuu hankalalle. Tällä hetkellä nielihyvää saan perheestäni ja läheisistä ystävistäni joita onneksi on ♡ Niin ja valitettavasti...herkuista. Nälkää ei juurikaan ole mutta yrittänyt syödä jotain silti. Kiitos teille kannustavista viesteistänne ♡ kyllä täältä vielä noustaan !!