Lian leviämisen pelko

Altistaminen ainut tie parantumiseen -> luehan kirja Kerrasta poikki.

Onko muita käytännön vinkkejä/neuvoja siihen, miten saada se ajatus pois, että lika leviää.

Mikähän tekee rajan terveyden ja sairauden, terveen ja sairaan käyttäytymisen välillä? Itse olen ongelmatapaus, mutta todettuja pakkotoimintoja ei ole. Olen atoopikko, sairastanut vaikean käsiekseeman ja allergisoitunut. Eli en vaan voi pestä käsiäni koko ajan, saan siitä vaikean ihottuman. Ajattelen mikrobiasioita, ja olen aina ajatellut. Se ei siltikään saa minussa aikaan mitään pakkotoimintoja. Koetan tarttua hihalla kahvoihin ym. pintoihin (en yleensä esim. koskettele WC-painikkeita paljain käsin).

Toki on tarvetta vaikka kirjastossa tai bussissa istumisen jälkeen vaihtaa vaatteita, kun tiedän, millaisia kusihousuja samoilla istuimilla on istunut. Olen siltikin tyytyväinen, kun olen vaihtanut itse vaatteet. Saatan kotona pyyhkiä joitakin pintoja desinfektioaineella, mutta mikään pakko se ei ole. Haluan pitää kodin peruspuhtaana, en steriilinä. Ja inhoan vieraiden ihmisten hiuksien koskettamista, ja yleensä ihonkin. Kun tulen kotiin ulkoa, pesen kädet kerran, ja tunnen olevani puhdas.

Tosiasiahan on, että pöpöt leviävät (mielestäni se on lähes synonyymi lian leviämiselle). Sitä on tutkittu esim. toimistoissa laittamalla tiettyjä pöpöjä tiettyyn paikkaan. Nopeasti ne leviävät kaikille kosketuspinnoille. Kengissä kuljetetaan ihan konkreettisesti paskaa kotiin. Ja tätäkin nyt käyttämääni kirjaston näppäimistöä on räpeltänyt vaikka kuka vaikka mistä taudeista kärsivä. Siltikin on uskottava, että oma vastustuskyky riittää tuhoamaan suurimman osan pöpöistä.

Mielestäni hyvä perushygienia ja hyvä kodin siisteystaso riittävät, kuten järkevät tavat (käsien pesu ulkoa kotiin tultua, ulkokenkien jättö eteiseen, erilliset leikkuulaudet kasviksille ja lihalle jne). Eri asia sitten, kuinka helppo sairaan ihmisen on asia sisäistää. Eikö sairauteesi ole tarjolla vaikkapa jonkinlaista toimintaterapiaa? Että voitaisiin opetelle tekemään hommat normaalisti?

Ja sitten toiselta kannalta katsoen: kuinka moni saa oikeasti vaikeita sairauksia tai muuten kärsii, vaikka eläisi kohtuullisen lian keskellä? Väittäisin, että aika harva. Paraskaan hygienia ei estä jokaikistä vatsatautia tai flunssaa. Ylihygienia vahingoittaa ihon luonnollista suojaa, ja väittäisin, että se suojaamisen sijaan altistaa taudeille. Sama juttu on liian desinfioinnin suhteen. Tuhotaan ympäristön hyvät pöpöt, jolloin tilaa on pahoille. Oletko lukenut mikrobrihin liittyviä kirjoja? Muistaakseni Huovinen: Hyvät, pahat, näkymättömät. Suosittelen.

Kiitoks vastauksestasi! Ongelmani ei tosin ole se, että pelkäisin sairastuvani, vaan yleisesti se, että inhoan likaa. Vaikkei siinä mitään järkeä olekaan.

Hei, tekstisi voisi olla mun elämästä kopioitu, täysin samanlaisia oireita, ja lika on myös minulla se ylitsepääsemätön juttu.. Teksti on kirjoitettu jo vuonna 2015 niin jos näet tämän niin olisi kiva kuulla neuvoja jos olet päässyt eteenpäin oireista tai mikäli et niin vertaistukikin olisi kiva.