Löysin netistä hyvää tietoa mikä aamiainen pitää nälän loitolla, mikä taas antaa uutta puhtia nälän tunteeseen.
http://www.makuja.fi/artikkelit/5272046/ajankohtaista/loytyy-lahes-jokaisen-aamiaiselta-nama-ruoat-saavat-sinut-entistakin-nalkaisemmaksi/
http://www.makuja.fi/artikkelit/5272046/ajankohtaista/loytyy-lahes-jokaisen-aamiaiselta-nama-ruoat-saavat-sinut-entistakin-nalkaisemmaksi/.
Vanha tuttu Markus-sedän kaurapuuro aamuisin on tullut tavaksi aamiaiseen.
Kyllä ravitsemus kaipaa lisää tutkijoita terveellisestä ravinnosta. Kehotus käyttämään runsaasti siemeniä sisältäviä leipiä, tulos on, samat siemenet poistuvat 72t kuluttua sulamattomina ulos, niin saako niistä hivenaineita vai ei?
Syö, tunne sitten nälkäisyyttä
kokkiviis
2
<50
Vastaukset
- monpuolisesti
Mihin tutkimuksiin olet tutustunut? Kyllä viralliset ravitsemussuositukset ovat ihan hyvät. Ei tarvita mitään superfoodeja. "Matkustan ympäri maailmaa, laukussa leipää ja piimää vaan."
Jätin aamukahvin kokonaan pois jo vuosia sitten. Tilalle kaurapuuroannos voileivän kera. Sökähti viimein vanha kahvinkeitinkin.
Komerosta löytyi maitokaakaojauhetta. Kun joku kehui sitä hyväksi korvasin sillä päiväkahvinkin.
Lidlistä ostin kätevän annostelupakkauksen. Pari pilleriä mikrolämmitettyyn kaakaojauhejuomaan. Ei ole närästänyt sen koommin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Häiriköinti
Sinä joka rälläsit viime yönä aamuun klo. 00 :04 koulun pihassa ja pitkin kyliä. Rekkari ylhäällä. Terv. Kerrostalon as983752Askanmäessä Huippu esitys
Kävimme Ystävien kanssa Askanmäen kesäteatterissa. Kaikki tykättiin esityksestä aivan valtavasti. En varmaan koko vuonna343234- 603199
- 622993
Kerro jotakin hauskaa. :)
Kirjoita jotakin mukavaa vaikka kaivatustasi. :) Ei törkytekstejä kiitos. :)682874Mä sanon tän suoraan.
Se on sun käytös mikä ajaa pois. Et välitä muitten tunteista kun omistasi.672809On olemassa tiettyjä sääntöjä!
Ja jos aiot pärjätä mun kanssa niin teet vain niinkuin mä sanon. Mieheltä Naiselle632514Pohdinttavaksi
No siis, saiko yrityksen toimitusjohtaja potkut vaiko älysi ihan itse jättää nimellisen tittelin ettei maine enää enempä802321- 452162
- 692158