Löysin netistä hyvää tietoa mikä aamiainen pitää nälän loitolla, mikä taas antaa uutta puhtia nälän tunteeseen.
http://www.makuja.fi/artikkelit/5272046/ajankohtaista/loytyy-lahes-jokaisen-aamiaiselta-nama-ruoat-saavat-sinut-entistakin-nalkaisemmaksi/
http://www.makuja.fi/artikkelit/5272046/ajankohtaista/loytyy-lahes-jokaisen-aamiaiselta-nama-ruoat-saavat-sinut-entistakin-nalkaisemmaksi/.
Vanha tuttu Markus-sedän kaurapuuro aamuisin on tullut tavaksi aamiaiseen.
Kyllä ravitsemus kaipaa lisää tutkijoita terveellisestä ravinnosta. Kehotus käyttämään runsaasti siemeniä sisältäviä leipiä, tulos on, samat siemenet poistuvat 72t kuluttua sulamattomina ulos, niin saako niistä hivenaineita vai ei?
Syö, tunne sitten nälkäisyyttä
kokkiviis
2
65
Vastaukset
- monpuolisesti
Mihin tutkimuksiin olet tutustunut? Kyllä viralliset ravitsemussuositukset ovat ihan hyvät. Ei tarvita mitään superfoodeja. "Matkustan ympäri maailmaa, laukussa leipää ja piimää vaan."
Jätin aamukahvin kokonaan pois jo vuosia sitten. Tilalle kaurapuuroannos voileivän kera. Sökähti viimein vanha kahvinkeitinkin.
Komerosta löytyi maitokaakaojauhetta. Kun joku kehui sitä hyväksi korvasin sillä päiväkahvinkin.
Lidlistä ostin kätevän annostelupakkauksen. Pari pilleriä mikrolämmitettyyn kaakaojauhejuomaan. Ei ole närästänyt sen koommin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1281256
- 1181068
Luulet olevasi pidetty
Luulet olevasi pidetty ihminen ja tärkeä monille. Oikeasti et ole! Kukaan EI oikeasti sinua jeesaa, kun tarvitset olkap97904- 112828
Ketä naista se poju tällä hetkellä vetää höplästä
Sillä kun pitää aina olla joku höplästä vedettävä kierroksessa270764- 48695
Kalateltta
Ollaan tulossa Kuhmoon Kamarimusiikkiin jos majoitus viela jarjestyisi kuitenkin. Milloin kalateltta aukeaa naillanakymi18677- 42615
- 49589
- 25565