Mitä kummaa mun päässäni tapahtuu??? Jo muutaman kuukauden ajan olen herättyäni ahdistunut ja tympääntynyt. Se olo kestää usein alkuiltaan saakka. Illan tullen olenkin suorastaan onnellinen kun olen yksinäinen eikä kenestäkään muusta tarvitse murehtia. Kaikki rahavaikeudetkin tuntuvat illan tullen asioilta joista kyllä selviää jne... Taas seuraavana aamuna masentaa ja ahdistaa, kuten tänäänkin. Keljuttaa, kun taas uusi pitkä ja turha päivä on edessä. Pelkään miten minun käy kun vanhenen (nyt 56v) ja olen yksinäinen köyhä... Ei ketään missään. Kävelen hermostuneena ympärinsä enkä mihinkään touhuun kykene tarttumaan. Vasta illalla helpottaa.
Miten näin on voinut käydä? Ennen vanhaan heräsin hymy huulilla uuteen päivään. Samat murheet silloinkin kait oli, mutta ei ne näin vieneet voimia. Tuntuu, että sekoan...
Olen joskus nuorempana käynyt masennuksen vuoksi mielenterveystoimistossa setvimässä asioitani. Mitään apua en kokenut sieltä saavani. Joten nytkin tuntuisi aika toivottomalta mennä sinne höpisemään ja kuuntelemaan kuinka pitää ulkoilla jne... Tämä tilanne on nyt toivoton. Pelottaa!
Aamumasennus???
9
127
Vastaukset
- jokainen-päätös-on
oma.
- Hasselpähkinä-
Masennukselle on usein tyypillistä, että aamut ovat vaikeimpia.
- kärsit
öisistä hengityskatkoksista ja uniapneasta. Nuku ikkuna auki.
- Unessarauha
Oho! Olisiko noin. Oudolta on tuntunut kun iltaa kohden olo paranee. Täytyypä lueskennella uniapneasta.
- Untouninen
Masennuksen aiheet; yksinäisyys, rahahuolet yms. tuskin katoavat vaikka suuvaahdossa niistä kävisi jollekin paasaamassa. Yksinäisellä ei vaan ole sitä helpottavaa kanavaan, että olisi joku ystävä joka kuuntelee ja ehkä ymmärtääkin tai keksii ja kehittää jotain mielenpiristettä. Minunkaan kokemukseni ammattiavusta ei ole kovinkaan rohkaisevaa. Miten olisikaan. Eivät he siellä pysty muuttumaan ystäviksi, rahaksi... Jotain elämänuskoa ehkä pystyvät valamaan, mutta sillä ei todellisten vaikeuksien keskellä pitkälle pötkitä.
- Ilmainen-resepti----
Hyvä lääke moneen vaivaan on säännöllinen lempiminen.
Siitä on vuosituhantiset vastaansanomattomat todisteet.- Unessarauha
Yksinäiselle säännöllinen ja epäsäännöllinen lempiminen on tavoittamaton hoitokeino. Kyllä tuolta kapakoista varmaan löytyisi "lempijöitä" mutta ainakin mun luonteellani semmoinen aiheuttaisi vain lisää masennusta ja yksinäisyyden tunnetta. Talouskin taitaisi kärsiä!
- HöpötyksistäsiHuolimatta
Unessarauha kirjoitti:
Yksinäiselle säännöllinen ja epäsäännöllinen lempiminen on tavoittamaton hoitokeino. Kyllä tuolta kapakoista varmaan löytyisi "lempijöitä" mutta ainakin mun luonteellani semmoinen aiheuttaisi vain lisää masennusta ja yksinäisyyden tunnetta. Talouskin taitaisi kärsiä!
Hyvä lääke moneen vaivaan on säännöllinen lempiminen.
- Pannaanmenemään
Kannattaisiko sinun nimimerkki "HöpötyksistäsiHuolimatta" kokeilla omiin vaivoihisikin sitä. Saattaisi turhanpäiväiset aggressiosi lievittyä. Siitäkö puhe mistä puute?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1212803
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi732576- 162121
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa191747"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla211658Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O151489Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak171449Haluan tavata Sinut Rakkaani.
Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu271413Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.161377Kristityt "pyhät"
Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.61302