korvaavia paheita?

polle87

Mitä paheita voisi juomisen sijasta olla? Pitäisi lopettaa juominen kun alkaa sisäinen ja ulkoinen puoli hajota pikkuhiljaa. Siis joku sellainen, missä ei ainakaan fyysinen terveys kärsi.

7

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Raitis_muttei_ongelmaton

      Useat ex-juopot juovat kannukaupalla kahvia päivässä. Useimmat vetävät myös toppakaupalla röökiä. Joillakin alkaa ruoka maistumaan, ja entisestä alkoholirasvamaksasta tulee sokerirasvamaksa. Eliniän tai ainakaan terveen eliniän ennuste ei ole heilläkään pitkä.

      Sitten on tietysti tuurijuoppoja tyyppejä, jotka ovat kännätessään täysin rappiolla, mutta selvin päin hyvin terveystietoisia sekä ravinnon että liikunnan suhteen. Heillä terve jakso kompensoi alkoholin haittoja, mutta juomajaksolla elämä on niin raakaa, että kuolemanriski on valtaisa.

      Tunnen sentään yhden keskitien kulkijankin, joka kypsyttyään juomiseen on elänyt hyvin tasapainoista elämää, syönyt kohtuudella terveellistä arkiruokaa, ylläpitänyt hyvin säännölistä vuorokausirytmiä, tehnyt duunia tasaisesti, muttei tappotahdille. Hän on saanut mm. rempattua kodin, pihan ja mökin upeaan kuntoon selvänä ollessaan.

      Sinusta ja sinun henkilökohtaisista ominaisuuksistahan se riippuu, mihin kategoriaan kuulut. Oman raittiin näkemykseni mukaan hillitön kännääminen vaatii kuntoa, ja moni lopettanut on jossain vaiheessa ylenmäärin täynnä energiaa, ja johonkin toimintaan se energia on sitten kohdistettava. Tosin kuulemma eka vuosi lopettamisen jälkeen voi mennä vielä kuin kännissä, vaikkei ota tippaakaan.

      Fyysinen terveys kärsii kaikesta kohtuuttomuudesta, onpa se sitten liika työnteko tai liiallinen treenaus. Hanki ammatillista apua lopettamisen tueksi.

    • RRReipasRisto

      minä tunnen yhden ex-juovan alkoholistin joka nykyään juo paljon kahvia ja drunkkaa usein

    • BLvhbjb

      Kannabis ei aiheuta riippuvuutta eikö ole terveydelle haitallinen. Se on itseasiassa yksi maailman turvallisempia päihteitä. En nyt laitonta ainetta uskalla sinulle varsinaisesti suositella, mutta lue ihmeessä kannabiksesta vaikka wikipediasta. Ainahan on nykyään laillista jo monessa paikassa ja mm. Amsterdamissa sitä voi polttaa ihan "baarissa".

    • polle87

      Aika selkeästi kuulun tuurijuoppoihin. Olen todella ulkonäkökeskeinen ja välitän terveydestäni paljon. Silloin kun menee hyvin kaikki ja olo on loistava, niin lähden baariin ja siitä se sitten alkaakin. Itse olen jyrkästi vastaan kaikkia päihteitä ja tykkään moralisoida siitä kuinka Suomi hukkuu alkoholiin. Kaikki siis vain siksi että se on itselleni niin vaikea asia. Olen miettinyt juurikin jotain työnarkomaniaa, irtosuhteita jopa rikollisuutta tai sitten tyhjennän tilini ja pakenen ulkomaille. Himokuntoilu olisi myös yksi, mutta tuntuu ettei sekään tuo oikein riittävää tyydytystä.

    • Projectmanager

      Olen korkeasti koulutettu, nuorehko, urheilullinen poikamies Espoosta. Olen työssä arvostetussa yrityksessä (vielä) alemmalla esimiestasolla, mutta palkka on hyvä ja eteneminen on kartoitettu. Harrastan kaukoidän matkailua, itämaisen ruoan laittoa ja sukellusta. Asun yksin kolmiossani. Minulla on ollut yksi "vakava" suhde joka päättyi viime vuoden puolella. Lyhyitä suhteita on ollut muutamia. Autoni on BMW i8.

      • ertyuiop

        Itse olen keski-ikää lähestyvä entinen kilpaurheilija. Naimisissa, 1 lapsi. Minulla on 3 ammattitutkintoa ja teen kahta työtä.

        Paras korvaava pahe on mielestäni löylykauhoittelu. Vakavasti puhuen korvaavia asioita, ei paheita kaikki; liikunta, metsästys (luonnossa liikkuminen), musiikin kuuntelu napit korvilla kun tuntuu siltä että kaipaa nollausta, hyvä ruoka, herkuttelukin, kohtuullinen kahvin käyttö, lukeminen, Aku Ankka, perheen kanssa touhuaminen. Hyviä asioita kun harrastaa, niin saa hyvän olon henkisesti ja fyysisesti ja ei jälkikäteen kaduta. Oikein hyvää huomenta kaikille.


    • 17_keskiolutta

      Käteenvetäminen ja itsensäpaljastelu ovat erinomaista sijaistoimintaa juopottelulle.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 20v on otettu kiinni

      Tulipalo oli sytytetty joten murhasiko ex omat lapsensa ja heidän Äidin. Tuskin sitä kukaan ohikulkijakaan sytytti.
      Savonlinna
      111
      8443
    2. Somali ei kätellyt Stubbia Linnan juhlissa

      Miksei somali osaa noudattaa hyviä käytöstapoja. https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/563a3dea-fa3f-41f3-b64f-406d2
      Maailman menoa
      673
      5124
    3. Kuka on menehtynyt?

      https://yle.fi/a/74-20198293 Kuulemani mukaan ryyppyporukka ollut hapualla ja kuolemanenkeli (F.G) eli mies jonka seuras
      Kankaanpää
      25
      3392
    4. Mitä meidän välillä

      Tapahtuu lopulta?
      Ikävä
      32
      2095
    5. Savonlinan perhesurma, epäilty mies romani, äiti kantaväestöä

      https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011676508.html Savonlinnan seudun romaniyhdistyksestä kerrottiin lauantaina IS:lle, e
      Maailman menoa
      115
      1557
    6. 59
      1546
    7. Savonlinnan murhapolttaja romani

      Ainakin IS kertoo. Arvasin heti ettei ole normi valkolainen suomalainen.
      Maailman menoa
      181
      1371
    8. Nainen, ota nyt rauhallisesti

      Älä ota kaiken maailman murheita päällesi. Sulla on tapana ottaa elämä liian vakavasti. Ei aina, mutta joskus menee vähä
      Ikävä
      138
      1367
    9. Ajattelen sinua kiitollisuudella

      Olet minulle jotain kaunista, jotain, joka tapahtui elämässäni. Et ole minulle pakkomielle enkä vaadi sinulta yhtään mi
      Ikävä
      60
      1109
    10. Sinulle tiedoksi

      Olen paljon miettinyt sitä hetkeä, kun uskalsin näyttää pienin elein ja kertoa pienesti, eli hyvin hillitysti sinulle si
      Ikävä
      30
      964
    Aihe