korvaavia paheita?

polle87

Mitä paheita voisi juomisen sijasta olla? Pitäisi lopettaa juominen kun alkaa sisäinen ja ulkoinen puoli hajota pikkuhiljaa. Siis joku sellainen, missä ei ainakaan fyysinen terveys kärsi.

7

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Raitis_muttei_ongelmaton

      Useat ex-juopot juovat kannukaupalla kahvia päivässä. Useimmat vetävät myös toppakaupalla röökiä. Joillakin alkaa ruoka maistumaan, ja entisestä alkoholirasvamaksasta tulee sokerirasvamaksa. Eliniän tai ainakaan terveen eliniän ennuste ei ole heilläkään pitkä.

      Sitten on tietysti tuurijuoppoja tyyppejä, jotka ovat kännätessään täysin rappiolla, mutta selvin päin hyvin terveystietoisia sekä ravinnon että liikunnan suhteen. Heillä terve jakso kompensoi alkoholin haittoja, mutta juomajaksolla elämä on niin raakaa, että kuolemanriski on valtaisa.

      Tunnen sentään yhden keskitien kulkijankin, joka kypsyttyään juomiseen on elänyt hyvin tasapainoista elämää, syönyt kohtuudella terveellistä arkiruokaa, ylläpitänyt hyvin säännölistä vuorokausirytmiä, tehnyt duunia tasaisesti, muttei tappotahdille. Hän on saanut mm. rempattua kodin, pihan ja mökin upeaan kuntoon selvänä ollessaan.

      Sinusta ja sinun henkilökohtaisista ominaisuuksistahan se riippuu, mihin kategoriaan kuulut. Oman raittiin näkemykseni mukaan hillitön kännääminen vaatii kuntoa, ja moni lopettanut on jossain vaiheessa ylenmäärin täynnä energiaa, ja johonkin toimintaan se energia on sitten kohdistettava. Tosin kuulemma eka vuosi lopettamisen jälkeen voi mennä vielä kuin kännissä, vaikkei ota tippaakaan.

      Fyysinen terveys kärsii kaikesta kohtuuttomuudesta, onpa se sitten liika työnteko tai liiallinen treenaus. Hanki ammatillista apua lopettamisen tueksi.

    • RRReipasRisto

      minä tunnen yhden ex-juovan alkoholistin joka nykyään juo paljon kahvia ja drunkkaa usein

    • BLvhbjb

      Kannabis ei aiheuta riippuvuutta eikö ole terveydelle haitallinen. Se on itseasiassa yksi maailman turvallisempia päihteitä. En nyt laitonta ainetta uskalla sinulle varsinaisesti suositella, mutta lue ihmeessä kannabiksesta vaikka wikipediasta. Ainahan on nykyään laillista jo monessa paikassa ja mm. Amsterdamissa sitä voi polttaa ihan "baarissa".

    • polle87

      Aika selkeästi kuulun tuurijuoppoihin. Olen todella ulkonäkökeskeinen ja välitän terveydestäni paljon. Silloin kun menee hyvin kaikki ja olo on loistava, niin lähden baariin ja siitä se sitten alkaakin. Itse olen jyrkästi vastaan kaikkia päihteitä ja tykkään moralisoida siitä kuinka Suomi hukkuu alkoholiin. Kaikki siis vain siksi että se on itselleni niin vaikea asia. Olen miettinyt juurikin jotain työnarkomaniaa, irtosuhteita jopa rikollisuutta tai sitten tyhjennän tilini ja pakenen ulkomaille. Himokuntoilu olisi myös yksi, mutta tuntuu ettei sekään tuo oikein riittävää tyydytystä.

    • Projectmanager

      Olen korkeasti koulutettu, nuorehko, urheilullinen poikamies Espoosta. Olen työssä arvostetussa yrityksessä (vielä) alemmalla esimiestasolla, mutta palkka on hyvä ja eteneminen on kartoitettu. Harrastan kaukoidän matkailua, itämaisen ruoan laittoa ja sukellusta. Asun yksin kolmiossani. Minulla on ollut yksi "vakava" suhde joka päättyi viime vuoden puolella. Lyhyitä suhteita on ollut muutamia. Autoni on BMW i8.

      • ertyuiop

        Itse olen keski-ikää lähestyvä entinen kilpaurheilija. Naimisissa, 1 lapsi. Minulla on 3 ammattitutkintoa ja teen kahta työtä.

        Paras korvaava pahe on mielestäni löylykauhoittelu. Vakavasti puhuen korvaavia asioita, ei paheita kaikki; liikunta, metsästys (luonnossa liikkuminen), musiikin kuuntelu napit korvilla kun tuntuu siltä että kaipaa nollausta, hyvä ruoka, herkuttelukin, kohtuullinen kahvin käyttö, lukeminen, Aku Ankka, perheen kanssa touhuaminen. Hyviä asioita kun harrastaa, niin saa hyvän olon henkisesti ja fyysisesti ja ei jälkikäteen kaduta. Oikein hyvää huomenta kaikille.


    • 17_keskiolutta

      Käteenvetäminen ja itsensäpaljastelu ovat erinomaista sijaistoimintaa juopottelulle.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      261
      4706
    2. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      80
      3157
    3. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      47
      2493
    4. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      34
      2215
    5. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      45
      1787
    6. Koska näit kaivattusi viimeksi

      Milloin tapasit rakkaasi? Ja etenikö suhde yhtään?
      Ikävä
      97
      1570
    7. Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle

      Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘
      Ikävä
      85
      1305
    8. PS uusimman gallupin rakettimainen nousija

      https://yle.fi/a/74-20170641 Aivan ylivoimaisesti suurin kannatuksen nousu PS:lle. Nousu on alkanut ja jatkuu 2 vuoden
      Maailman menoa
      143
      975
    9. Tekiskö nainen mieli tavata...

      Viikonloppuna ja...?
      Ikävä
      69
      968
    10. Laita vielä yksi viesti

      Saisin rohkeutta☺️ Naiselta
      Ikävä
      98
      912
    Aihe