puolustelu on nyt kumottu tutkimuksin eli puuroja syötiin jo paljon aiemmin kuin mihin tuo porukka vetoaa.
http://www.makuja.fi/artikkelit/5304198/ajankohtaista/paleoruokavaliosta-paljastui-todellinen-yllatys-vetaa-maton-alta-tarkeimmalta-saannolta/
Mitäs siitä enää väittelemään, asia on selvä ja ratkaistu.
http://www.makuja.fi/artikkelit/5304198/ajankohtaista/paleoruokavaliosta-paljastui-todellinen-yllatys-vetaa-maton-alta-tarkeimmalta-saannolta/
Mitäs siitä enää väittelemään, asia on selvä ja ratkaistu.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Onhan tiedetty aina miten hiilarien kammoojaporukka puhuu soopaa. Että muka entisaikaan ei ole syöty hiilareita. Siis hiilareita on syöty mutta voita ei ole syöty.
Mulle on ihan sama, mitä muinoin syötiin, tai mitä mr.Lapio sanoo, pääasia että Minun oma verensokerini on kunnossa. Naapurin sokerit saaavat nousta vaikka taivaaseen. Se ei ole minulta pois.
Onhan se nyt ihan selvää, että kasvien siemeniä eli jyviä on syöty jo ennen maatalouden keksimistä. Voi, juustot, ranskankerma, pekoni yms. edellyttävät jo sangen pitkälle kehittynyttä maataloutta. Kookostakin on syöty vain hyvin pienellä osalla maapalloa eli siellä missä kasvaa kookospalmuja. Suomessa niitä ei ole koskaan kasvanut, tiedoksi tämäkin LCHF-faneille vaan.
Veijo ja muut tuntuvat uskovan, että jo 100 000 v sitten syötiin voita, juustoja, ranskankermaa ja kookosrasvaa. Ja että viljan alkumuotoja syötiin muka vasta 7000 v sitten. Huoh !
Niinhän Suomessakin ennen syötiin leipää ja puuroja. Voi ja juustot ja punainen liha olivat kalliita eli harvinaista herkkua. Kookosrasvasta ja ranskankermasta ei oltu kuultu puhuttavankaan.
Niin, ja 2-tyypin sokeritauti on tuntematon juttu. Kummallinen yhteys todellakin näinpäin vaikka veijo ja muut huutaa ihan muuta.
Kun on tutkittu Okinawalla ja muuallakin maailmassa pitkäikäisiä väestöjä tai yksittäisiä ihmisiä niin on havaittu heidän käyttäneen elämänsä aikana hyvin vähän punaista lihaa sekä muitakaa vastaavia tuotteita kuten voita. Eihän jossain Okinawalla ole (lehmän) voita koskaan syöty, liekö nähtykään.
Tämä todistaa vahingolliseksi valeeksi LVHF-fanien mainostaman pekonin ja voin syönnin terveellisyyden.
Puuroja on siis syöty jo 32 000 v sitten mutta milloinkahan ihmiskunta mahtoi nähdä ensimmäisen voipaketin. Veikkaan, että aika paljon myöhemmin.
Lehmä kesytettiin noin 7000 vuotta sitten. Voita tuli enemmän ihmisten ruokavalioon vasta reilut 100 vuotta sitten tehomaatalouden yleistyessä. Paikoitellen toki juustoa ja voita oli runsaastikin ennen tuota mutta tuo oli poikkeuksellista.
LCHF-fanien psyyken ongelma on se kun he eivät tätä tosiasiaa myönnä vaikka tietävätkin sen. Yrittävät vain inttää miten voita, ranskankermaa, juustoja yms. rasvapommeja on aina syöty jopa pääruokana., siis jo miljoona vuotta ainakin.
Jos koko maapallon väkiluku eli n. 7,5 miljardia ihmistä yrittäisivät elää voilla siinä määrin kuin VHH-väki opettaa niin mistä se voi otettaisiin. Tarvittaisiin miljardeja lehmiä ja sitten ihmiskunta hukkuisi lehmänpaskaan. Ei taitaisi onnistua eli jotain muuta pitää syödä kuin voita.
Lehmä muuttaa ravinnostaan noin 10% ihmisen syötäväksi ruuaksi. Ruuasta on jo nyt pulaa ja länsimaiden ulkopuolella ihmiset elävät hyvin pitkälti viljalla. Sianrasvakarppaajia maailma pystyisi elättämään siis vain noin 750 miljoonaa.
Onko sellaista terveysideologiaa..diettiä, ruokavalio-oppia olemassa, mikä olisi. kestänyt kritiikistäkin huolimatta edes muutamia vuosikymmeniä? Ihminen kuitenkin elää ka 80v. Mihin olet valmis, mitä ruokavaliota aiot toteuttaa vaikka nyt 50v ?
Minä aion jatkossakin syödä sitä mitä ilman suurempaa vaivaa löydän läheisistä kaupoista, mitä vanha äitini tarjoaa kun menemme kylään, ulkomailla asuvat.sisarukseni tarjoavat, kun menemme vierailemaan, syödä sitä, mitä eteeni tarjotaan koulutuspäivillä, vaikka se onkin ravintoköyhää ja pitkälle prosessoitua. Syömme lomamatkoillakin maassa maan tavoin miettimättä liikoja ruuan ravitsemuksillista koostumusta. Makukin on yksi tärkeä tekijä. Ja niin syö pikkuinen "piskimme", itseasiassa melko tyyris rokukoirammekin.Ei niitä kalliita teollisuusmuonaseoksia.
On vaan niin yksinkertaista. Olen ilolla tässä asiassa hyvin yksinkertainen.En halua, että muut näkisivät perheestämme ylimääräistä vaivaa, ehkä loukkaantuusivat, en halua ravinnonsaannista tulevan itselleni uskonnon kaltaista sääntöjen viidakkoa. Haluan elää elämää ihan rauhallisin mielin. Keskittyä ihan muuhun kuin ruokaan.
Kyllä se on tiedetty ilman tutkimuksiakin, että ei ihmiskunta kivikaudella voilla ja muilla rasvoilla elänyt. Sellaiset väitteet, että olisi elänyt ovat VHH-huru-ukkojen ja -akkojen puheita.
Kasvien siemenet, juuret (=juurikasvit) ja hedelmät tai marjat ovat luonnollista ruokavaliota. Niitä on aina syöty niin kauan kuin maan päällä on ihmisiä tallustellut.