Nainen työnsitkö kuulaa liikkatunnilla

Amatööri pukkas.

Minäkin pukkasin, enkä saanut koskaan kuulaa kovinkaan pitkälle.

Tiputan kohta kuulan sormillesi jotta loppuu tää mahdoton kysymysten suoltaminen palstalle :D

ihan pukkaamalla, mut meillä oli pari vuotta hyvä liikkaope, joka oikeasti opetti kaikille oikeaa tyyliä ihan jokaisessa lajissa ja sit kokeiltiin, miten tulokset muuttui.
Hyvä ope oli ja olikin ainoa, joka opetti. Muut olikin sellaisia, et tehtiin miten tehtiin, ei mitään kunnollista lajien opetusta.

Viskasin! :D

työntänyt kuulaa, mutta se perinteinen tyyli sopi minulle paremmin.

Taisin työntää.
Liiksan tunneilla ei paljon opettajia näkynyt.

Kuula työnsi minua.

Ensin harjoiteltiin ilman pyörähdystä. Ensin juostiin ja 2 sivuaskelta, pysähdys käsisivulla työnnettiin kuula , ihan melkein kuin keihäässä. Myöhemmin tuli se pyörähdys. Aloittajalle kysymys, kummasta tykkäs8it enemmän, kolmiloikasta tai pituushypystä ?

Pyörähtämällä piti työntää sitä kuulaa. Olin jo aiemmin satuttanut polveni ja tuossa pyörähdyshommassa se polvivika paheni :(. Piti käydä hoidattamassa sitä, kun ei kunnolla pystynyt kävelemään sillä. Jäsentenkorjaaja sanoikin ett jos olisin lenkannut sillä vähän pitempään, niin olisin saanut lenkata lopun ikäni.