Se alkaa taas

Luulin päässeeni tämän yli.
Taustalla vaikeaa masennusta, lopulta osittain syrjäytymistä, sos. tilanteiden pelkoa (ja paniikkikohtausta niihin tilanteisiin itseni pakottaessa), epäilyä, öisiä pelkotiloja, mietoa hallusinaatiota, impulsiivisuutta. Pääsin yli. Kaikki oli paremmin. Tai sitten vain pakotin itseni muuttumaan.
Masennus tekee taas tuloaan, pelkotilat ovat taas läsnä. Kaikki stressaa ja ahdistaa joten pakenen kaikkea.
Tuntuu ettei näistä ikinä pääse eroon. Näin negatiivisia asioita vaikea sanoa kenellekään ääneen.
2<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Syksy taitaa huonontaa oloasi. Nyt olisi tärkeää että voisit käsitellä tilannettasi ammattiauttajan kanssa. Hae apua! Minä sain kolmen vuoden psykoterapiasta suuren avun juuri kaltaiseesi tilanteeseen. Voimia!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


voih kirjoitti:

Luulin päässeeni tämän yli.
Taustalla vaikeaa masennusta, lopulta osittain syrjäytymistä, sos. tilanteiden pelkoa (ja paniikkikohtausta niihin tilanteisiin itseni pakottaessa), epäilyä, öisiä pelkotiloja, mietoa hallusinaatiota, impulsiivisuutta. Pääsin yli. Kaikki oli paremmin. Tai sitten vain pakotin itseni muuttumaan.
Masennus tekee taas tuloaan, pelkotilat ovat taas läsnä. Kaikki stressaa ja ahdistaa joten pakenen kaikkea.
Tuntuu ettei näistä ikinä pääse eroon. Näin negatiivisia asioita vaikea sanoa kenellekään ääneen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu