Miten saa lisää painoa??

joo eli mulla ei oo anoreksiaa, ja tajuan et oon tosi laiha ja haluaisin kovasti saada lisää painoa, mut ongelmana on se etten millään pysty syömään paljon! syön normaalia vähemmän, ja oon aina syönyt noin, oon vaan tottunut, on vaan tosi vaikeaa yhtäkkiä alkaa syömään kuin joku hevonen. Ärsyttää ku jotkut tosiaan luulee mua anorektikoks, vaikken sitä oo, haluan todellakin olla normaali, mut ku muhun ei vaan mahdu paljon ruokaa!! Mitä mä teen?? auttakaa! täytän ens viikolla 19 , ja oon 165cm, 46kg...laihduin jopa 2 kiloa , olin joskus jopa 48.. :(
4900
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

koitas alottaa joku urheilulaji niin eiköhän ala nälkä tulemaan,

Äänestä

rasvassa on eniten kaloreita. 100 grammassa 900kcal. ja tekee hyvää iholle, suonille ja ruoan maulle.

Äänestä
  • Rupea harrastamaan jotain liikuntaa, ensinnäkin siitä tulee varmasti nälkä ja toiseksi siitä tulee lihaksia jotka painaa tietysti.

    Tuo rasva on hyvä.

    Äänestä

  • Satu kirjoitti:

    Rupea harrastamaan jotain liikuntaa, ensinnäkin siitä tulee varmasti nälkä ja toiseksi siitä tulee lihaksia jotka painaa tietysti.

    Tuo rasva on hyvä.

    Mun pitäis myös saada muutama kilo lisää eikä niitä meinaa millään tulla..tässä mun syömiset:
    Aamupala:kolme leipää( voi, makkara, juusto, kurkku), kaurapuuro voisilmä, joku hedelmä, appelsiinimehua
    Lounas:2perunaa, jauhelihakastiketta, salaattia, raejuustoa, kevytmaitoa
    Välipala:Kipollinen jogurttia, n.1dl mysliä, 2xruisleipä( päälliset), omena
    Päivällinen:Perunamuusia n.2dl, uunilenkkimakkaraa(puolikas), salaattia, kevytmaitoa
    Iltapala:moniviljaleipä( päälliset), muroja kevytmaitoa, porkkana, toinen moniviljaleipä( päälliset)
    Joo eli mitä ootte mieltä, pitäiskö noilla lihoo?harrastan tanssia n. 3 kertaa viikossa, mut ei oo kovinkaan rankkaa.teen lihaskuntoa n. joka toinen päivä ite kotona.

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


laiha kirjoitti:

joo eli mulla ei oo anoreksiaa, ja tajuan et oon tosi laiha ja haluaisin kovasti saada lisää painoa, mut ongelmana on se etten millään pysty syömään paljon! syön normaalia vähemmän, ja oon aina syönyt noin, oon vaan tottunut, on vaan tosi vaikeaa yhtäkkiä alkaa syömään kuin joku hevonen. Ärsyttää ku jotkut tosiaan luulee mua anorektikoks, vaikken sitä oo, haluan todellakin olla normaali, mut ku muhun ei vaan mahdu paljon ruokaa!! Mitä mä teen?? auttakaa! täytän ens viikolla 19 , ja oon 165cm, 46kg...laihduin jopa 2 kiloa , olin joskus jopa 48.. :(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu