Vitamiinit

miinit

On taas se vuodenaika, että vitamiinia rupeaa miettimään.

Vaivattominta olisi ottaa monivitamiinipilleri, siinä yhdessä pillerissä olisi kaikki tärkeimmät vitamiinit.

Joskus olen kuullut, että olisi parempi ottaa erikseen, koska kaikki vitamiinit eivät sovi yhdessä otetuksi.

Mitä ajattelette tästä?

3

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • maalaisjärkeä

      Enpä tiedä pillereistä kun vihannestarjonta on upeimmillaan. Väriloisto jo kertoo, miten kaikkia vitamiinejä on tuoreena saatavissa ympäri vuoden nykyään.

      Säästösyistä käytän talvemmalla kotimaisia juureksia hieman enemmän, mutta C-vitamiini ja D-kalsium on ainoa mitä katson tarvitsevani pimeään aikaan.

      • miinit

        Apteekissa farmaseutti nsanoi, ettäD-vitamiinia voisi käyttää ympäri vuoden,
        mutta en ole kuitenkaan kesän aikana sitä ottanut kun aurinkoa on paljon.

        B 12-vitamiini, sekä E, ja D-vitamiinit ovat nyt käytössä, mutta kun nämä loppuvat siirryn monivitamiiniin.

    • flegu

      En ota kantaa toisten menetelmiin ja tapoihin.
      Itse popsin läpi vuoden B1 ja B6 125mg/pv ja B12 250 mikrogrammaa / pv.
      D-vitskua pimeänä vuodenaikana.
      C-vitskussa luotan hedelmiin ja muissa muihin tuoresyötäviin ja sapuskan monipuolisuuteen.

      Maitoa lutkuttelen 1 - 1,5l/pv ja vilkaisu tölkin kupeeseen kertoo siinäkin olevan em. hivenaineita.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      106
      5467

    2. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      145
      3653

    3. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      50
      3235

    4. Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi

      Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      451
      2544

    5. Purra hermostui A-studiossa

      Purra huusi ja tärisi A-studiossa 21.11.-24. Ei kykene asialliseen keskusteluun.
      Perussuomalaiset
      261
      1600

    6. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      88
      1335

    7. Ensitreffit Hai rehellisenä - Tämä intiimiyden muoto puuttui suhteesta Annan kanssa: "Meillä ei..."

      Hai ja Anna eivät jatkaneet avioliittoaan Ensitreffit-sarjassa. Olisiko mielestäsi tällä parilla ollut mahdollisuus aito
      Ensitreffit alttarilla
      13
      1309

    8. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      32
      1253

    9. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      77
      1248

    10. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      147
      1180
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt