Ei helvetti, että

Ai näinkö ?
https://www.youtube.com/watch?v=Bt0qeIrdRpk

Justiisa noin. Paremmin ei olotilaa voisi kuvailla. Tai no voi.

Mikä sua ahdistaa?

Jos sinulla on mahdollisuus mennä pimeään metsään (ei saa olla mikään puisto tai kovin pieni vaan suuri metsä ja laita ihan kunnolla päälle) sillä vain todella ankara pelkääminen poistaa 100% varmuudella ahdistuksen. Ei ehkä lopullisesti mutta ainakin siksi päiväksi, se on vissi ja varma. Tällainen hoitomuoto on kotitekoinen mutta tepsivä ja toivon että pelkäät pimeää koska se edesauttaa saamaan suuren pelon joka johtaa ahdistuksen väistymiseen. Jos et pelkää niinkään pimeää niin toivottavasti edes yöllistä metsää. Hyvä juttu olisi, jos ainakin kerran päivässä viettää aikaa suuressa ja pimeässä metsässä. Aika mikä siellä pitäisi olla niin ei tosiaankaan mitään käväisyä vaan vähintään puoli tuntia. Ylärajaa ei ole, kunhan ei jää sinne niin pitkäksi aikaa ett' kuolee janoon :) Ja muista, että sinun pitää vaeltaa syvälle metsään eikä vaan olla siinä reunassa tai juuri ja juuri metsässä sisällä. Jos siellä on joku polku niin se kelpaa paremmin kuin iso tie. Ole sitten yksin siellä metsässä äläkä ota kaveria, lemmikkiä tai mitään muutakaan mukaan, älä pidä kännykällä yhteytttä kehenkään... sinun täytyy vain vaeltaa yksin omien ajatustesi kanssa viileässä öisessä metsässä... Ja nythän kun päivät menee pimeämmäks talvella niin voi jo illallakin mennä metsään. Itse olisin valmis ajamaan autolla kauas että pääsisin suureen metsään pimeällä jos minua ahdistaisi, no tän reseptin toimivuuden olen omalla kohdallani kokenut hyväksi, moneen kuukauteen ei ole ahdistanut lukuunottamatta paria pientä lievää masennusta. Hyvää illanjatkoa ja onnea metsäreissulle! (taskulampun voi ottaa mukaan)

Keksin muuten.Sokkotreffit,jeesusteippiä suun etten..eipä jännitetä lähellekkään niin paljoa..!sit kun,jos,ehkä jne.