Itsetunto-ongelmia yms.

Mä kärsin huonosta itsetunnosta, pelkään muiden ihmisten seuraa, jotain sosiaalisten tilanteiden pelkoa, ahistaa julkiset paikat, kaupan kassallakin alkaa kädet tärisemään, kun yrittää kaivella kolikkoja tai kortteja.

Ajattelin yrittää tehdä asialle nyt jotain, ja googlettelin apuja ja sattu ihankiva sivu (jossa linkkinä tuo toinen sivu):
http://www.nyyti.fi/linkit_ja_artikkelit/artikkelit/itsetunto.htm

ja

http://www.kuntoutussaatio.fi/tutkimustoiminta/insp01.html

Olen lueskellut noita nyt pari päivää uudestaan ja uudestaa, ja aion yrittää sivuilla neuvotuilla tavoilla parantaa itsetuntoa, uskon että onnistun, kun vain muistan päivittäin yrittää. :)

Hassu tuo lausahdus "jos haluat tulla itsevarmaksi, käyttäydy itsevarmasti", ei ole ikinä tullut mieleen tollanen, vaikka ihan totta :)
1548
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Samasta kärsin minäkin...kiitti sulle noista sivuista,aion myös yrittää jos vähän edes saisi varmuutta lisää.Tuntuu että sitä on niin huono ja arvoton.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Itsetunto-ongelmia yms. kirjoitti:

Mä kärsin huonosta itsetunnosta, pelkään muiden ihmisten seuraa, jotain sosiaalisten tilanteiden pelkoa, ahistaa julkiset paikat, kaupan kassallakin alkaa kädet tärisemään, kun yrittää kaivella kolikkoja tai kortteja.

Ajattelin yrittää tehdä asialle nyt jotain, ja googlettelin apuja ja sattu ihankiva sivu (jossa linkkinä tuo toinen sivu):
http://www.nyyti.fi/linkit_ja_artikkelit/artikkelit/itsetunto.htm

ja

http://www.kuntoutussaatio.fi/tutkimustoiminta/insp01.html

Olen lueskellut noita nyt pari päivää uudestaan ja uudestaa, ja aion yrittää sivuilla neuvotuilla tavoilla parantaa itsetuntoa, uskon että onnistun, kun vain muistan päivittäin yrittää. :)

Hassu tuo lausahdus "jos haluat tulla itsevarmaksi, käyttäydy itsevarmasti", ei ole ikinä tullut mieleen tollanen, vaikka ihan totta :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu