Ja siksi tuskin koskaan kykenen parisuhteeseen tai intiimiin läheisyyteen (henkiseen ja fyysiseen yhtäaikaa) kenenkään kanssa. En osaa päästää ketään lähelle, en osaa enää olla oma itseni, olen jopa alkanut "ujostella" omien perheenjäsentenkin seurassa, jos en ole nähnyt pitkään aikaan. Ja en kaipaa mitään "älä ryve itsesäälissä"-kommentteja, koska mulla on oikeus avautua ja rypeä välillä siinä itsesäälissä.
Mulla on maailman paskin itsetunto
PuutteitaKoodissa
776
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mua on alkanut ihan hirveästi ahdistaa kaikissa sosiaalisissa tilanteissa, esim. kaupan kassatilanteet jännittää tosi paljon, saatan jopa jättää käymättä kaupassa jos ahdistus on pahasti päällä, ja jos kaupassa näkyy pelkkä mieskassa, jätän ainakin menemättä. Ihmisten ohitustilanne kadulla ahdistaa. Jos joku katsoo mua, ahdistaa. Jos joku katsoo kun kirjoitan, alkaa pää täristä ja ahdistaa tosi paljon. Julkisissa en kulje todellakaan enää. Olen ihan seko.
Sitten sinä olet itseksesi eikä sille voi mitään. Taidat hakeutua mahdollisimman usein mukavuusalueelle etkä riko kaavoja ja et uskalla olla vähääkään avoimin mielin eli suoraan sanottuna et elä elämääsi. Itse olisin asemassasi hyvin ahdistunut.
oot ehkä...
https://youtu.be/gZ1460BAWy8
elä anna muitten määritellä kuka olet.. jos joku kattoo sua päin kadulla niin mitä väliä? et varmastikaan tapaa uudestaan samaa henkilöä. Kunhan olet oikeudenmukainen itselle ja toisille...
Kato peliin ja sano P E R K E L E!!! en suostu et tää hallitsee elämääni. Ota härkää sarvista ja heittää sen ilmaan. Sitten tunnet olosi tasapainoiseksi. Itsetunto ottaa kunnon hypyn.
Ihmispelko on yleistä, mullakin sitä ollut enemmän ja vähemmän. Mä kiitän mun työpaikkaa siitä että olen rohkeampi nykyään. Jos olisin vain yksin kämpillä ilman sosiaalista elämää niin olisin varmaan superujo ja arka nyt.
Uskon, että voit kyllä siedätyksellä päästä eteenpäin. Ihmettelin koulussa, kun välillä jännittää esiintymistilanteet tms. Nykyään nautin esiintymisestä. Monet näyttelijät kertovat jännittävänsä esiintymistä, mutta tekevät sitä kuitenkin.
Voit opetella ajattelemaan toisin. Seuraa sinä, mitä muut tekevät. Päätä että pärjäät. Muut eivät odota sinulta kadulla mitään, voit siellä kulkea katsoen maailman menoa. Muut eivät ajattele, että mitä sinä mietit. Pää pystyssä eteenpäin. Tsemppiä!
Saman kuuloisia ongelmia minullakin. Tukala vaiva!