Vehnä, ohra, kaura, ruis, riisi, maapähkinät, soijarouheet
Näistä tullut seuraavanlaisia oireita:
Finnit selässä, ihottuma käsivarsissa, polttava/kirvelevä/kutiseva pers-silmä, jonne tulee myös paiseita ja aftan tapaisia näppylöitä. Mielialan vaihtelu.
Soijarouheesta pahimmat oireet, joka vetää täysin energian pois, aivan kun ei olisi
nukkunut ollenkaan, hirveät mahakivut ja jatkuvaa paskomista. Oireet katosi soijarouheen jälkeen vasta 1.5 kk kun lopetin.
Nykyään ruokaan menee noin 500e/kk (ennen 250e/kk)
Syön mantelileipiä, juustoo, luomukananmunia, psyllium, kanaa, perunaa, tattari, kvinoa, hedelmiä, vihanneksia.. Oon sitä mieltä et maitotuotteetkin myrkkyä, vaikka
niistä ei niin pahoja oireita.
Omat oireeni
Viljat_myrkkyä
3
147
Vastaukset
- Viljat_on_myrkkyä
Lisään tohon oireisiin vielä veriuloste. Jättämällä viljat, on olo erinomainen ja kaikki
oireet kadonneet.- painokinlaskee
Minäkin vaihdoin gluteiinittomaan ruokavalioon,mutta ei se noin kallista tarvi olla,mitä syö!Aamulla kaurapuuroa,vähäkalorista soppaa,raejuustoa,Lidlistä pellavasiemenrouhetta,muutama pähkinä,porkkanoita.Välipala rahkaa,banaani soppaa,pellavasiemenrouhetta,vettä.Tavallista ruokaa gluteiinittomista tuotteista.Välipala puolet aamupäivän rahkamössöstä.Iltapala munakasta,salaattia,jota teen isomman satsin kerralla.Ostan kotimaisia porkkanoita ison pussin,2.99e.
- hjöhjöhlhlä
Onko sinulla siis todettu keliakia tai allergioita, vaan suoritatko ihan omatoimista rajoitettua ruokavaliota? Ihmisen omatoimiset diagnosoinnit saattavat joskus mennä aika pahastikin pieleen. Oireiden aiheuttaja saattaa olla jokin muu, jota et vaan itse ole tajunnut, mutta jota tulee samalla vältettyä. Soijassa ja maapähkinöissä ei pitäisi itsessään olla gluteiinia, ellei sitten ole epäpuhtautena (valmistettu samalla tuotantolinjalla jne). Eli kyseessä ei ole niiden suhteen keliakia, vaan allergia. Tosin voi olla, että keliakian alkuvaiheessa sietää huonommin muitakin tuotteita, ja kun suolisto on toipunut keliakiadieetillä, niin sietokyky muita gluteiinittomia tuotteita kohtaan kasvaa.
Gluteiinin sietokyky vaihtelee muutenkin ihmisillä. Eli välttämättä ei ole selkeästi keliakia, sietää vain vähän vähemmän viljaa kuin ihmiset keskimäärin.
Itselläni ei olisi varaa 500 euron ruokalaskuun kuukaudessa, se on koko käytettävissä oleva rahamääräni. Esim. isoja pakastevihannespusseja saa monesti muutamalla eurolla/kg. Tutkimusten mukaan eivät ole tuorevihanneksia huonompia, koska pakasktetut vihannekset säilötään tuoreina (tuoretuotteisiin tulee ravintoainehävikkiä kaupassa ja säilytyksessä).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1032179
- 611311
Poliisi losautti puukkohemmon hengiltä
Mitäs läks, heilumaan puukon kanssa eikä totellut käskytystä. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011361763.html2301149Nainen, huomasitko kun muutin sinua?
Niin lyhyessä ajassa niin paljon. Mutta jotain muuttui minussakin. :/971115- 101066
Tämä kesä ei ollut vielä meidän
Olisihan se ihana viettää kesäiltoja kanssasi ulkona. Ei kai ollut vielä oikea aika. Ehkä kohtaamme vielä sattumalta jos671015IS Viikonloppu 12.-13.7.2025
Viikonlopun ratoksi Skyttä ja Kärkkäinen ovat taiteilleet 3.0 arvoisen ristisanatehtävän ratkottavaksi. Kenenkään ratko56939Mitä jos vaan tapaisit sen jota mietit
Jos se yksi henkilö on sinun mielessäsi niin entäs jos vaan menisit tapaamaan sitä, heti, samantien, miettimättä mitään.91932Sofiaa ei kelpuutettu Martinan kaveriporukkaan
Ibizalla lomailee Martinan kanssa ihan muut naiset.175908Teet tämän niin
Helpoksi, mutta silti niin vaikeaksi. Vihaan omaa saamattomuuttani, vaikka kaikki olisi saatavilla. 🩷🌸43878